22/05/10 00:40:04.65 GGoQ+fwL.net
>>126
体に良い運動は強度も量もやりすぎない運動ですよ。
やりすぎると逆にマイナスになります。
アスリートとかは酷使しすぎてマイナスです。
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>>126
体に良い運動は強度も量もやりすぎない運動ですよ。
やりすぎると逆にマイナスになります。
アスリートとかは酷使しすぎてマイナスです。
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やりすぎると逆にマイナスになります。
アスリートとかは酷使しすぎてマイナスです。