22/02/25 11:37:47.70 87qW/6nW.net
>>177
シュミテクト使っていて知覚過敏には効いてる感じはわかるけどフッ素が多いのは気になってました
重曹水を飲んでいる流れから重曹も検討しているけど研磨作用で歯がボロボロにならないかちょっと躊躇してます
歯磨きの事前と事後のぶくぶくうがいにだけ使って
重曹うがい、何もつけずに歯磨き、重曹うがいの順でやれば歯にも優しいですかね
ちなみにクエン酸も虫歯や歯周病でなく酸蝕症になって歯が溶けてしまうのをおそれて
粉末を水に溶かさずに敢えてカプセルタイプで飲んでいるビビりですw