【新型肺炎】備蓄スレ【コロナウイルス】Part.56

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【新型肺炎】備蓄スレ【コロナウイルス】Part.56 - 暇つぶし2ch840:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/25 18:34:48 rYgpwZ4k.net
>>802
タンパク質は
卵、ヨーグルト、納豆、パック豆乳
ヨーグルトと納豆は冷凍できる。
ビタミン、ミネラルは青汁