20/02/19 14:54:15 6FYQf2DJ.net
>>1
>>256
便秘には、酸化マグネシウム剤
それで出なければ、コーラック（ピサコジル）だな。
ただ、習慣性があって、容量が増えていくので、
普段から、ヨーグルト、納豆ですんなり出る腸内環境を整えることが大切。
普段から毎日便通がある状態なら、ちょっと便秘になっても
酸化マグネシウム剤を（通常は3錠）1～2錠飲むだけですんなり出る。
20/02/19 14:54:15 6FYQf2DJ.net
>>1
>>256
便秘には、酸化マグネシウム剤
それで出なければ、コーラック（ピサコジル）だな。
ただ、習慣性があって、容量が増えていくので、
普段から、ヨーグルト、納豆ですんなり出る腸内環境を整えることが大切。
普段から毎日便通がある状態なら、ちょっと便秘になっても
酸化マグネシウム剤を（通常は3錠）1～2錠飲むだけですんなり出る。