20/02/19 14:20:10.08 iPEuthS3.net
食事からの野菜で栄養取るなんて難しいから、緊急の備蓄としては野菜は後回し
冷凍室もそんな余裕ないし
うちは常温の缶詰とレトルトと米パスタメイン
あとは青汁とサプリ
冷蔵庫は備蓄以外の日々の食べるもの、って感じかな
うちの場合は篭城するための備蓄ではなく、スーパーとか宅配が動かなくなった時のための備蓄と
なるべくスーパーに行く回数(ネットスーパー含め)を減らすための日常より多めの買い溜めって感じ
今引きこもっても終わりが見えないし、薬ができるまで最長2年はかかるだろうし
家族は仕事休めないから外に出てるしで、極力自分は引きこもってるけど
今すぐに完全篭城することは考えてない