22/01/31 14:35:08.59 IVY3pm8z0.net
イサクはウェイトやらせて5～7キロ筋量増加させればフィジカル面は問題なくなるよ、元々のボディバランスが結構良い方だから
ただ、しっかり適応できるまで最低1年はかかる
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