18/07/18 13:52:54.99 8BZ1YIOH.net
ヘミシンクやれば手っ取り早いので勧める
丹光もすぐ視えるし
聴くだけだよ～
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/20 21:50:46.50 /iIqYr7n.net
>>947
一瞬だけ丹光見るって返って難しくないか？
見え始めたら、ほっておけばしばらく見えるだろ？
1002:昇華死体
18/07/21 21:53:39.41 vczGNGsL.net
そろそろこのスレともおさらばかな？🤯
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 06:54:35.53 KVRVtNZS.net
瞑想をやるようになってまだ二日目。初日にはぼんやりオレンジの光が見えて二日目には緑黄色オレンジが混ざってる光(黄色が強い気がする)がなんとなく見えた。たまに白いモヤモヤしたようなのも見えた。丹光なのかはわからないが続けてみようと思う。
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/26 08:01:53.62 Pdoo2pnV.net
成果あっていいなあ
自分はもう時間切れだ 間に合わなかった
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/27 23:06:30.36 HULyTyXn.net
自分はひたすら一点凝視と瞑目を繰り返したくちだが、時間がないのなら
「鼻孔を交互に使う呼吸」やんなよ
１ 座って少し体を伸ばし、緊張をほぐすための腹式呼吸を２、３回行う
２ 右の鼻孔を右の親指で閉じ、２つ数えながら、左の鼻孔から吸い込む
３ 左の薬指で左の鼻孔を閉じ、８つ数えるあいだ、息を止める（どちらの鼻孔も閉じている）
４ 右の鼻孔を開け、４つ数えながら吐く
５ 右の鼻孔から２つ数えながら息を吸い込む
６ 右の鼻孔を閉じ、８つ数えるあいだ、息を止める
７ 左の鼻孔を開け、４つで吐く
８ ２～７を５～１５分繰り返す。数はゆっくりと同じ感覚で数えよう
鼻孔を交互に使う呼吸は回を重ねるごとにたやすく出来るようになり、やがてこの呼吸で得た落ち着きと心の透明感は一日中持続するようになる。
光、色、音などを感じるかもしれないが、心配はいらない。これらは体の中のエネルギーが動いている証拠にすぎない。
この呼吸は簡単そうだが、続けるのは難しい。頭が活発に活動しすぎて落ち着こうする過程に反発が起こるかもしれない。
気が散ったり、疲れた感じがするときも投げ出さずに続けよう。見返りは大きい
新しい力と透明感を得て、決意と落ち着きが備わる。
『実戦メンタルタフネス(精神力強化)―心身調和の深呼吸法』
さらっと、光とか見えたりすると書いてたりする。
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 01:09:44.91 1hksRs9z.net
あのさ
元々人間は左右の鼻の穴から息を吸ってるのではなくて片方ずつ時間差で交互に息吸ってるんだよ
マジで
なので左右の鼻の穴別に息吸おうが吐こうが意味はないのさ
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 18:36:13.92 YEMg0y40.net
それ言い出したら、普段呼吸してるんだから呼吸法する意味無いわ！とならないか
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/07/28 19:49:15.61 1hksRs9z.net
>>956
それは違うよ
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/02 21:26:05.33 yieTDqBZ.net
>>954
は仙道の陰陽吐納法だね
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/02 21:33:20.51 yieTDqBZ.net
ヴィパッサナーとか禅とかって、無意識の行為を意識化するということに尽きるよね
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 16:25:50.29 OSL304EG.net
今発熱してて39度あるんだけどオーラが見えるのは関係ないよね？発熱で頭おかしくなってるだけだよね？
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 16:29:21.39 D2JmvgYq.net
>>960
平熱になってからまた報告して
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 16:35:30.43 pUPtwwYc.net
>>960
それが持続するといいね
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 19:19:05.44 H5nl5nJx.net
目を閉じてからギュって寄り目にすると
閉じた暗い視界内で眉間の位置らへんがピカッと光る一瞬だけど
連続は出来なくて時間を置くとまた出来る
光るってのが自分でも不思議なんだけど出来る人いる？
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/04 21:11:50.10 qvLgNpui.net
強く目を閉じると光が見える。
でもコレはあまり意味が無いんじゃないかな
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 04:26:17.41 y+6Y0Gq5.net
鼻は奥で一つにつながっているから片側で息しても意味ないだろ
昔の人が思いついたプラシボだよ
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 06:10:22.83 ooEV/hVA.net
高地トレーニングみたいに血中酸素量をコントロールしたりネーティとかあるからつながってることぐらいわかってるだろ。
鼻の粘膜を鍛えたり他にも目的があるんじゃないの？プラシボって何でそう決め付けた？
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 12:23:36.63 G1HLfOF+.net
目を強く閉じると光るのは瞬間的に視神経が刺激を受けて光ってるように見えるだけなので意味はないよ
1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 12:26:36.05 G1HLfOF+.net
つまり丹光ではないってこと
丹光の場合はリラックス中で何のリアクションもしていない集中してる静の時に頭の中というか目の前全てで光が光るよ
暗闇でいきなり強い光のLEDライトを目の前で照らされる感じに似てる
1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 12:59:56.95 +5syNAO4.net
勘違いしてはいけないのは、実はみんな光を見てる
でも、眼球が動きまくるので、例えば目を閉じていたら光が見えたけど、左右のどちらかへ流れていったとか記憶にあると思う
基本的な光を見る方法に眼球を固定するトレーニングで描いた黒点を見つめるとかのトレーニングをするというのが、よく本にある
なので、丹光とかチャクラにまで昇華するには、第一段階が眼球を固定する訓練な
1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/05 20:23:23.35 G1HLfOF+.net
丹光見るのに目はつかわないよ
目では見てない
上手く言えないけど
1022:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 01:34:30.80 CI6uFiw4.net
このスレ電波野郎の巣窟だな
精神病院で診察してもらえ
1023:昇華死体
18/08/06 04:38:26.55 hhglD2Vo.net
フラッシュみたいなやつは生理現象🤯
丹光はわかりやすく言うとぼんやりオーロラ🤯
1024:昇華死体
18/08/06 04:44:41.22 i/PhdBXf.net
ぼんやりオーロラカーテン🤯
もしくはぼんやりオーロラ玉🤯
凸ピクしてえ🤯
1025:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 21:30:48.55 5YBTZqPj.net
>>972
おっｗ
言う事あってるｗ
幾何学模様やステンドグラス系や万華鏡系もあるよ！
丹光見えてるなら、ピクピクは無くてもムズムズはもうしてるか、そのうち始まるかするでしょ
1026:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 22:28:42.29 opkYJmwp.net
何が始まるんです？
1027:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 22:38:00.72 5YBTZqPj.net
ムズムズがはじまって終わるんです
以上です
1028:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/06 23:42:27.01 ghhzWD/L.net
友人の話なんだが、目瞑って眉間の上あたりに意識集中してると凄い気持ち良くなってくるらしい
精神的なスッキリじゃなくて、物理的にめっちゃ気持ちいいと
これって松果体と関係あるの？
1029:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 00:58:11.89 2GXgGn8w.net
なった事が無いからわからん
1030:昇華死体
18/08/07 04:27:36.78 oNZHXPW/.net
凸ピクは数回なったんだけど集中力がないから毎回ならねー🤤ムズピクって感じ。凸に鉱石でも乗せてみっかな😇
1031:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 09:14:50.34 2GXgGn8w.net
それはおそらく虫がいる
1032:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/07 20:03:18.86 qj+MbzlI.net
どの虫？
1033:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/08 19:30:39.48 KsZGLQIq.net
無視ーw
スイマセンでした…
1034:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 11:52:50.09 ccfzuF0B.net
むしが虫が好かぬか？
虫だけに
1035:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 11:53:47.83 ccfzuF0B.net
最初の「むしが」はいらない。。。
1036:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/09 23:47:06.67 KBDJZyku.net
一つ質問いいかな
第三の眼は位置的に上丹田だと思う
本などでは、上丹田に意識を集中すると、勘は鋭くなるけれど気が頭に上り
精神のバランスを崩すと書かれている
だから、頭に気を登らせないよう下丹田から鍛えるのがよいともしばしば説かれている
ところが自分の場合、下丹田を鍛えるほど頭から血の気が引いて眠くなる
それどころか、眠気に付随してイライラまで起こり、すごく不安定になってしまう
逆に上丹田に意識を集中した場合、一切そういうことは起こらず、頭に血が巡って心が安定する
勘は特に変化しない
つまり、本などに書かれていることとはまるっきり逆のことが起こるんだけど、私だけ？
皆さんはどうですか？
1037:昇華死体
18/08/10 00:25:10.97 8JMx4f6g.net
人それぞれ🤯第1、第2チャクラから上がってくやつもいれば第6から開いてくやつもいる🤯もしかしたらそれは第2チャクラが不安定だから鍛えるというより修復が必要🤯
1038:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 11:54:03.85 UZQqd664.net
>>986
この、「労」って字に似てるやつ、何て読むの？
どういう意味？
1039:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 11:59:03.30 UZQqd664.net
ちゅうか、最近頭の中に空間が出来て、長くなった感覚がするわ
上にでは無くて後ろに。
その感覚は瞑想時だけね。
ぬらりひょんとか、エジプトとかで頭蓋骨矯正して後ろに伸ばしてた人みたいなああいうやつ
1040:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/10 23:44:55.50 MrogGAfe.net
>>963
これ出来る人どのくらいいるか手を挙げてノ
ちなみに丹光かどうかは問うてはいないからそれは聞いてない
光るってのが本当に不思議なんだよな
1041:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 00:08:19.39 vpnp+bcu.net
>>989
視神経に刺激が加わると光を感じる神経が反応して光ってるように見えてるだけだよ
1042:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 00:56:16.21 mZDC8KVY.net
出来る人？
なった人だろ？
1043:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 01:41:25.25 vpnp+bcu.net
>>991
出来るよ
子供の時から今でも出来る
あとヘミシンクやってから丹光も見れるようになった
1044:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 06:16:04.57 UCFtVFZm.net
次スレたのんます
1045:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/11 21:13:28.38 xH7OdKAi.net
ようつべの120秒で幻覚が見れる動画ご覧になりましたか？
1046:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 00:26:43.33 a8FSbWI1.net
次スレです
URLﾘﾝｸ(matsuri.2ch.sc)
1047:昇華死体
18/08/12 02:54:15.54 cNG5Z52l.net
>>994
どれの事だ🤯URL貼るか詳細を書きなさい🤯
1048:昇華死体
18/08/12 02:55:37.82 cNG5Z52l.net
>>995
乙ピク🤯次が最終スレかな🤯
1049:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 07:38:39.84 I6KeXmxp.net
>>996
検索すればすぐ出てくるでしょうに…
1050:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/12 23:21:25.09 +Xdf1uvO.net
>>985
下丹田でゆったりとした呼吸を行ってる場合、腹部が緩んでくる過程
特に上腹部（に特に情動が詰まりやすい：固くなる）が緩んでくると、今まで貯めていた怒りとかが出てきやすくなる（経験あり）
ちなみにそれを意図的に誘発する呼吸法とかもある。
上丹田で調子いいのなら、それをやればいいと思うけど、下丹田もやるとして
おすすめは、邪気の吐出（上腹部をゆるめる）→深息法（横隔膜をゆるめる 座ってやるといい）
URLﾘﾝｸ(ja-jp.facebook.com)
それと気功の本には下半身の筋力が足りないとそうなりやすいと書いてもあった
1051:昇華死体
18/08/13 05:44:28.86 6rMaKhAz.net
動画見たけどあれがなんだってんだぃ🤔松果体が活性化するって言いたいのかぃ？視覚トリックの類の遊びじゃないか🤩
1052:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/13 12:48:35.17 W0Ek1lLt.net
丹光も幻覚なんじゃないかと…
1053:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 01:47:57.12 L8dNjtt9.net
TMCテープ瞑想してる人おる？
今の時代テープではなくMP3だが
自分の声がキモい
1054:昇華死体
18/08/14 05:59:22.97 ZiQTz441.net
丹光は幻覚なのか、、、？うーん🤔
その幻覚動画で見る視覚トリックからの錯覚と薬から見る幻覚と瞑想中の丹光を一纏めに幻覚とするのは難しいねー、、、まぁ人それぞれ覚醒の仕方や幻覚の考え方捉え方が違うからねー。まぁ自分のやりやすい方法でやってけばいいさ🤯
1055:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/08/14 06:31:27.31 9TBpLJ4U.net
>>1002
ネット声優♂に朗読依頼すれば？
1056:1001
Over 1000 Thread.net
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新しいスレッドを立ててください。
life time: 996日 7時間 22分 22秒
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