19/09/14 00:20:04.20 lrXpme4x.net
食うことしか考えられないときは食事を減らすことなんて不可能だと思ってたが
食べないことに慣れてくると何でそんなに食ってたんだろうって言う気持ちになってくるね
甘いものなんかも昔は毎日食わなきゃ生きていけないと思ってたのに
全然食わなくても平気になった
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 02:29:45.27 t+c5mdSW.net
元々食べることが好きな人がいきなり超少食とフルータリアンの両方をやっちゃうと
体質改善に成功したっていうより体質変化が偶然良い形に出たって感じで
他の面ではストレスや激痩せ、反動などのリスクも大きいと思う。
フルータリアンがどうかはやったことないからわからないけど>882がアレルギーや肌に良かったというなら、
食事の量と内容を一気に変えるんじゃなくて最初は効果が薄くてもどちらか一方を少しずつ、苦にならないように体を慣らしながらやってみてはどうかな。
自分の食欲が量重視なら内容から少しずつフルータリアン化してフルータリアンに慣れたら量も少しずつ減らしていく。
自分の食欲が内容重視なら量を少しずつ減らして少食化になれてから少しずつフルータリアン化していくと良いと思う。
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 15:26:37.38 91J7GbIp.net
糖分が足りないから糖分を欲しくなる訳ではなくて、体に付いている脂肪を代謝するミネラル、
主にマグネシウム、クロム、亜鉛、カリウム、および脂肪酸を摂取しないと、甘いものを食べたいという気持ちが増す
あと楽しみや幸福感が足りてない時に糖分が欲しくなる
太陽の光を浴びるとセロトニンが出る
糖分が控えめでセロトニンが分泌される食事を摂る
糖分摂取以外のやり方でセロトニンを分泌させることが重要らしい
とにかく自分が糖分摂取以外で気持ちが良いと思える方法を何でもやるって事かな
とにかく気持ちが良いことをやり続けることは決して悪ではない
>>882
食べるのが好きなら野菜を毎日お腹いっぱい食べるっていうのは無理かな？
「白米は食べれば食べるほど太るが、玄米は食べれば食べるほど痩せる」っていう言い伝え？みたいなのは嘘だって事が自らの体験で分かった
>>884
空腹感は幸福感ってやつですよね
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/18 20:05:51.93 3K3GZFQ3.net
少女達と無敵の人による或る秘めやかな「性的儀式」
無敵の人３．0 ＰＯＳＴ ＨＵＭＡＮ ＳＥＸと
量子的シンギュラリティに関する最終報告
URLﾘﾝｸ(ncode.syosetu.com) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be20a4887bc3d3353f527d3636c44e3)
888:
19/10/16 18:33:11 4+nQZ3gh.net
森美智代 先生
某 リーズナブル な イヴェント で 歌
歌ってたけど
超意外 と 歌上手くて
ビックリ
そんな に 高く 無い んだから
機会 が 有れば 参加 すると 良い よ
889:
19/10/19 17:31:49 3Ogoea4Y.net
>>龍の本売りつけられない？
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/25 19:46:59 E/qL+5Jt.net
森美智代さんの名前は知っていたが鍼灸院の先生だとはしらんかったわ
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/26 17:28:56.83 a8Q1vMJcY
森鍼灸院行ったことある。神々しいものをお持ちなのかと期待もあったが、
普通のおば様やった。おまじないみたいなことを言わされる。
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/10 16:58:26 wAymsLwJ.net
水だけで1日目終わったけどやたら下痢が出る
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/10 19:29:39 Sqx5snv/.net
いきなり断食なんかしたら消化器官がとまって便秘になるぞ
断食道場なんかでは下剤とか整腸剤を用いてるしな
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/13 11:47:45 hNUCkG5n.net
断食したこともねえくせにうるせえよ馬鹿
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/14 11:01:05 TLPPyp2H.net
と、怖くてできないド低脳のクソが言ってます。
896:ニュース速報！！
20/01/27 17:33:57.68 byzF4MeUr
ニュース速報
「安倍晋三（知恵遅れ）の取ったパンデミック対策→
→機内で自己申告表を配る。→
→「中国人が東京に殺到」→「日本感染爆発」！！
beチェック
1 ：：2020/01/25(土) 16:35:43.59 ID:K0CoQeSg0.net PLT(13000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
いよいよ中国でパンデミックが始まった。
機内で自己申告の質問票を配布するという“対策”を
採（と）った安倍政権を嘲笑（あざわら）うように武漢、
いや中国全土から日本での治療を目指す人々が押し寄せている！！！（事実）
だが国会では今も野党によって「さくら～、さくら～」が歌われている。
これが危機管理ゼロ、機能不全国家の姿。
安倍総理（知恵遅れ！！無能！！バカ！！
世界中からバカにされるバカリーダー！！能天気のバカ！！）
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
「コロナ・ウィルスは「潜伏期間」（せんぷくきかん）が
「１０～２０日」！！
中国人は、全員、隔離病棟（かくりびょうとう）に
とじこめておけ！！これは「命令」だ！！」
「最悪の事態を常に想定して動くんだ！！危機意識が大事！
ニュース速報
897:ニュース速報！！
20/01/27 18:02:35.78 byzF4MeUr
速報：[中国はコロナウイルスがP4ラボから来ることを認める ]！！
「新型コロナ・ウィルス」は、中国が開発した「生物兵器」だった！！
「中国政府」が「真実」を隠ぺいしている！！
「武漢の研究施設」から「生物兵器」（バイオ兵器）がひろがった！！
URLﾘﾝｸ(gnews.org)
中国共産党は最終的に、コロナウイルスの真の発生源が、
その秘密の生物兵器プログラムに関連する「武漢の研究室」に
あることを認めます。
「小説」コロナウイルスは、武漢で生まれたよう国際バイオ兵器を
含む
、より多くの人々 、10カ国に広がっている専門家がいる疑問ヒトへの
感染の最初の数例海鮮市場から20マイル周りに配置武漢
P4ラボへのリンクを発見されました。
信頼できる情報筋は今日、中国共産党（CCP）が
「ヒューマンエラー」
を非難するために武漢のP4研究室から研究室で作成されたウイルスの
「偶発的な」漏洩を認めるとマイルズ・グオに語った。
しかし、公式発表はまだ確定中である。
スクープ！！！
898:兵法！
20/02/05 13:22:57.08 9L2f7AAoS
■■■■■■■六韜三略武韜編■■■■■■■
●相手の歓心を買うことに努め、敵を慢心させて失策を誘う。
●敵の君主の臣下を君主と対立させる工作を行い、国家を危機に陥らせる。
●買収工作によって敵国の側近を掌握し、敵国に混乱を生じさせる。
●敵の君主を遊興にふけらせるように仕組む。
●敵の忠臣を君主から引き離して謀略にかける。
●敵の臣下を懐柔して利用する。
●敵の側近に賄賂を贈って農業生産を低下させ、穀物の貯えをからにさせる。
●相手の利益になるようなことをして信頼関係を築き相手を利用する。
●敵の君主にお世辞を言っておだて、油断させる。
●相手の気に入るようにして、十分信頼を得たら、好機を待って攻撃を仕掛ける。
●高位を約束し、高価な贈り物をして有能な臣下を懐柔する。
●美女や軽薄な音楽を勧めるなどあらゆる方法で敵の君主を惑わす。
899:医学知識！
20/02/05 13:50:51.69 9L2f7AAoS
ニュース速報 「コロナウィルスは、「エイズの遺伝子」が
まじっている！！！
中国政府が、研究施設でつくった生物兵器だった！！
コロナには、エイズの「免疫を破壊する働き」がある！！」
自然にできた生物ではありません！！人工的につくられたものです」！
武漢市の研究施設から漏れた生物兵器説（真実！）が今では真実味を
帯びてきている。
ただの新型コロナではなくてエイズでもあるという噂。
新型コロナウイルスにはエイズウイルスのタンパク質が挿入されて
いることをインドの科学者が発見「感染しても免疫を獲得できない」
★８
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/05 21:33:44 I9dwEGbv.net
>>889
あの本の著者写真、何か勘違いしちゃったのかな？と思った
知ってる鍼灸師が2人とも糞野郎だったのもあって
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/06 03:27:46 pJxmEJT3.net
>>900
それは見てないけどフェイスブックのプロフィール写真の勘違いっぷりは半端なくひどい
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/10 13:09:46 d7RKONI5.net
殺人予告が...................
仙道総合13
ｽﾚﾘﾝｸ(occult板:351番)
仙道総合14
ｽﾚﾘﾝｸ(occult板:371番)
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/15 19:02:59.46 XoEy9xmS.net
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/25 16:34:52 wEcQCAmQ.net
>>115
2014年のスレに返信するけど
葉巻吸ってアイスコーヒーと水だけで不食5日目
以前もアイスコーヒーと水と葉巻だけで12日断食と9日断食までは出来たから三度目の挑戦
僕は食事断つより葉巻断つ方が出来ないw
今回はアイスコーヒーと水、葉巻のみの食事で、新記録13日以上は行きたいなあ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/25 16:42:30 wEcQCAmQ.net
もちろんジャスムヒーン、秋山弁護士、山田鷹夫その他、シュタイナー、ラマナ、クリシュナムルティ、など精神世界&スピリチュアル本は昔から読んでます
不食に入る直前の数日の食事は野菜炒めとサラダ→サラダ→ドライフルーツとアボカド→アボカドのみ
寝る前にアボカドのみの食事の次の日から不食に入るパターンです（初日～3日目くらいは身体が慣れないので飴や梅干顆粒は舐める）
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/30 17:25:19.40 JN8cE1CP.net
>>904
昔、自分自身が書いた書き込みを探してレス
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/02 10:41:40 UGgwzZPB.net
>>882
果樹園に就職。
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/02 20:01:44 MlVEgzLv.net
いいかもね
マジで
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/11 00:21:32 GE3m4HdE.net
不食でコロナに勝てますか？
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/23 11:10:24.86 emxn8b3M.net
ヴィーガンです。フルータリアン、ブレサリアン素敵だな。
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/21 14:06:47.06 qKOT54P1.net
もともと食欲を感じない人がいるらしいね。うらやましい。
娘がそうなんだけど。食べると苦しいって。
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/21 19:13:13 wjXSrHI0.net
その他に何か特徴ないの？
虚弱体質？鬱っぽいとか？
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/22 14:01:22.53 eYPKzDR4.net
娘は普通に元気。
ただ、生まれつき食欲がないみたい。
乳児の時は一回の授乳で100ｃｃしか飲まなかったし。
今もお昼は野菜サラダと野菜ジュースで過ごしてるって言ってた。
たまにそういう人いるらしいんだよね。あるブログの著者が
「私の場合は、特に今の湿気の多い時期は、朝起きて、コーヒー（ホットのブラック）を1杯飲んで、それから夜まで全く食欲が湧かないということも、良くありますけどね。」
とか書いてあって
そういうのは体質なんだなぁ・・・って思った。
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 11:17:51.89 mylSxght.net
私も朝にバナナ一本を苦労して食べるだけですよ
夜は食事がないとなんだか寂しくなるのでとりあえず食べますが
あまりお腹は減っていません
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 12:23:22 QL4OV1pp.net
霊能力は開花した？
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/30 13:04:31.64 pAAWH8yB.net
それはちゃんと不食を実践している人に尋ねるべき質問なのでは？
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 11:47:27 cXD9VZhf.net
前テレビでヨーロッパかどっかの不食の女性を密着してたんだけど
その女性、何日目かに普通に冷蔵庫開けてなんか食べてたんだよね
それで日本人のスタッフがびっくりして、あれ？食べてますよね？って聞いたら
何か言い訳してたんだけど、それ聞いて、ふーんなるほど、とも思った記憶がある
前YouTubeにUpされてるのも見た気がするけど、なんのテレビだったか憶えてる人いませんか？
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 12:55:28.61 Yeq4J4iO.net
言い訳って言い方どうなの
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/03 15:05:26 z5jWDhho.net
外国人のベジタリアン宣言とかも
全くアテにならないからな。
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 21:14:57 jCS1NojM.net
一定の期間を授けてその間のみ不食としてるパターンもあるのでは？
不食と言うと永遠になにも口にしないという定義が一般的かもしれないけどね
サバイバルに333の法則というのがあって人は三週間までなら
食べなくても生きていられる
何年も食べてないなんて不可能だから単なるウソつき
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/08 21:54:37 dd6iBUZR.net
333というふうに３が三つ並んでるのは何故？
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/09 05:52:05 ysPj64h/.net
３H体温、３Day水、３Week食料
それぞれが失われたとき人間が耐えうる限界を示してる
もちろん、個人差や置かれた環境の違いで
左右されるけど
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 17:25:35.04 wdHMdTx8.net
多分本能でフルータリアンとか不食方面を目指してるんだけど、
昨今の日本て本当に美食文化だし子供の頃は普通に色々食べてたから
食の楽しみもわかるので、たまに自分何やってるんだろう？て気持ちになる。
お弁当とか見るの好きw１日１食だから関係ないんだけど。
でも動物とか卵牛乳の生産過程とか資源・人口増加や天変地異の食料流通を考えると
やっぱり嫌が応にも人類全体この流れにいかざるを得ないのではとも思う。
グルテンフリー とかヴィーガンとか一昔前では考えられないくらい広まっててすごい
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 17:37:18.78 wdHMdTx8.net
>>882
＞飢えを感じるのは「不足、欲しがる」のベータ波の時
そっかこれ乗り越えないと不食はあり得ないんだよねと思い出した
ジャムryさんの本に地球には既に不食の人は数千人だっけ？？結構いるんだよね
なかなか理解を得るの難しいから、みんな黙ってるんだろうなw
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 18:44:07 yT0/ondI.net
みんな黙ってるのになんで地球全体の統計が存在するんだ？
そんな一個人のたわ言を疑いもせず受け入れるとか
少しは常識でものを考えて生きろよ
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 20:12:04.21 wdHMdTx8.net
最後に一応書いておくと
自分は超少食で食べられるものも限られているけど、全く理解が得られないので普段は黙っているから
自分みたいな人はたくさんいるんだろうなと思って。
それにあの本はわかる人にはわかる内容になっている、逆も然り
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 21:32:50 yT0/ondI.net
飢餓人口は８億人を超えいて彼らは日本人には想像もできないような食事量で生きてる
そうした生活を強いられてる人々は現に存在するのだから少食を疑うひとなんていないでしょ
食べないで生きてるという科学的解明のできない現象である不食と少食は全く次元の異なること
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/12 21:47:10 kHomT1HI.net
数千人が理解されないから黙ってる
なんて、普通に考えておかしな話だよ。
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/13 17:27:57 Xh7YCS7u.net
黙ってるのになんで知ってるのってのと
対象を長期間に渡って監視が必要など立証が困難だから
統計調査なんてまずできない
不食を追求すること自体は良いことと思うが
こういう話は宗教とおなじで個人的体験に強く依存するものだから
信じる信じないという私的な次元でしか語ることができない
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/07/28 19:30:20 jFKu9ah6.net
>>917
噂の現場急行バラエティー レディース有吉
4月9日の
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/01 21:39:29 dMVJQGws.net
裏で普通に食ってるに決まってるだろそんなもん
だいたい私はわざわざ不食だなんて宣言する必然性がないよな
理由は売名目的の詐欺師だから
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/02 23:31:51 cBwhduSl.net
名乗ってない多くの人たちは不食
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/03 11:39:00 Er3LKhg2.net
どこの誰かも分からないのに不食の実践者であることは知ってるのか
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/05 00:09:18 qDJYe9A6.net
気がついたら今日何も食べてなかった
仕事に没頭してれば不食でいられるかも
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/05 00:34:48 tt6rnBDs.net
その前にうつ病になるけどね。
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/05 08:31:18 bQY6dcDJ.net
強いからならない
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/14 19:32:08 nYReAcXU.net
エビオス
に
は
もの
凄い
栄養
が
有るんだよ
現代 栄養学
では
計算
出来ない
位
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 01:55:56 fT1FkVKC.net
食欲抑制ができればビール酵母＋スピルリナ＋ビタミンCを摂ってあとは水分補給くらいでいけるみたいなの実践してる人いなかったっけ？
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/08/17 04:44:21 c/T4z4WH.net
>>938
青汁の森さんじゃなくて？
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/06 21:59:20.01 lFzGU/UA.net
>>930
ありがとう！その名前でググったらそれだ
もう一度見たかったんだけど、やっぱりYouTubeの方は消されてた
でも分かってスッキリしたわ、ほんとにありがとう
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/07 15:08:32.58 0ebXcXRx.net
>>939
いや森さんの青汁をスピルリナで代用というか青汁って拘って自作すると毎日大変だし粉末やレトルトなどの既製品ならスピルリナでじゅうぶんみたいな感じ
森さんみたいな有名人じゃなくて森さんの食生活をアレンジというかスピルリナ＋ビール酵母＋ビタミンCでいいじゃんみたいにしてやってる人のブログかなんかをどっかで見たような
このスレ？でも昔それに近いような感じの人達いて食事量より食欲が問題とか議論になってたような
すまん、昔のことなんで記憶曖昧だわ
俺も知りたくて>938書き込んだ
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/15 18:27:04.71 5wKy0WkD.net
ほんまに可能なら面白いけど、その森とかいうオバサンは胡散臭い
粗食の割りにちっとも痩せてないしな
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/16 14:43:43.03 jG79+PTX.net
小麦抜き→肉抜き→動物性タンパク質全般抜き→玄米、漬物、生野菜だけに到達。
スピルリナとビール酵母と柿茶も用意した。
野菜はミキサーにかけて青汁自作すべき？
もぐもぐしたいんだけど。
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/16 15:13:14.75 jG79+PTX.net
>>776
自分はまだまだ朝食抜きと時々24時間断食しかできてないけれど
妙な多幸感ありますね。
コーヒーはokとかタバコはokにして断食してる人います？
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/23 13:02:47.66 /xZHmiYF.net
コーヒーというかカフェインは適量なら問題ないでしょう
茶は禅宗由来ですし
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/09/26 14:12:03.36 PLEVTQVo.net
そんなのは何を目的に断食するかによる
947:うねき
20/09/27 13:17:49.00 ByorqyFT.net
「不食者になるには、まず健康体にならないといけない」
「そのために、栄養のある食事を(少量)取る必要がある」
ここまでは同意してもらえると思う。
だから、必要な栄養は外したらダメなんだよ。
ビタミンはもちろんの事。油、たんぱく質も。
日本人のほとんどが、たんぱく質不足＆糖質過多なんだ。
たんぱく質は消化酵素の原料らしくて、消化力がないのは、たんぱく質不足も原因とか。
だからちょっとずつ増やせっていう情報を得て。
毎日納豆3パックは食べるようにしたら、胃の消化力が上がったよ。
さらにビタミンは、(ビール酵母で取ってはいたけど)サプリも飲むようにしたら、劇的に元気になったよ。
ビール酵母よりも、サプリがオススメ。メガビタミン療法ってのがあって、うつ病や統合失調症が治ってるらしい。
948:うねき
20/09/29 00:53:39.67 ZF0x3yeQ.net
まぁ、俺の考えが間違ってる可能性もあるけど・・・
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/13 19:28:07.19 j+Fsuz08.net
他人 に 頼るな
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/15 13:07:21.88 PWcKL89QC
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/10/31 23:17:03.48 .net
>>948
森美智代さんみたいに青汁と柿茶だけで生きていける人もいるのよね(´･ω･`)
生来の体質が大いに関係してると思う。こればっかりは自分で実践して丁度いい所を見つけていくしかないね。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/01 01:01:04.82 z3Upj8lB.net
森さんはサプリもどっさりでしょ。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/02 18:10:00.88 P0IaG/ym.net
どれくらい サプリ 食ってるのか
非公開だから
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/05 09:33:53.38 4/McanCk.net
秋山を一週間軟禁してカメラ密着してみてほしい
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 17:45:40.59 SbQRqdnb.net
イイネ
でも
あの
ガリガリ
具合
なら
相当
食って
無いよ
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/11/19 17:47:33.14 SbQRqdnb.net
食わな過ぎる
と
超
便秘
に
なっちゃうん
だよね
それが
超
少食
や
不食
の
難しい
と
こ
ろ
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/03/08 00:53:18.57 mvzxk3oW.net
ブレサリアンってなに？
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/03/08 19:38:56.99 g88zqw6N.net
ググレカス
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/04/22 12:31:06.92 Fol6+Xe+.net
肉体を持つ身でブレサリアン（完全不食）になるのは
なかなか厳しいものがあるが、近づくことは可能だ。
どれだけ近づけるかは個人差が大きいが
小食（１日に１、２食で腹８～６分）、ヴィーガン
糖質制限、グルテンフリー、五葷断ち、甘味断ち
カフェイン断ち、アルコール断ちは必須だろうな。
ここまではさほど難しくない。
まあ徐々にやることだろうね。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/01 10:22:40.63 u3EOiQvY.net
完全に食欲が断てたら
それは凄いわ
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/04 13:53:04.95 ljSB2nrR.net
不食弁護士の秋山さんはコーヒー飲むけど、やっぱカフェイン断ち必要？
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/05 11:20:49.73 WsBNXK4q.net
カフェインは風邪薬等に入っているれっきとした薬物だし、
以前は興奮剤としてオリンピックの禁止薬物にも指定されていたほど。
小食の人は空きっ腹状態なので、カフェインは胃に負担が大きい
小食の人はできればカフェインを避けた方が無難
利尿作用で必要以上に水分とミネラルが排出されてしまうのはまずいし、
依存性が強く、副作用として後から精神的イライラ、不眠が襲ってくる。
歯も黒くなるし、肌もあれるし、目の下にくまができたり、やめるが吉
心身の健康を優先するならノンカフェインがおすすめ
チコリコーヒー、たんぽぽコーヒー、大麦コーヒー
黒豆コーヒー等がおすすめ。便宜的に〇〇コーヒーと書いたが、
実際の原料はチコリ、たんぽぽ、大麦、黒豆等であり、
コーヒー豆は一切使用していない。これらで十分。
カフェインは脳を麻痺させる薬物であり、キリスト教の一部の
宗派でも禁止されてるぐらい
それとお茶（緑茶、ウーロン茶、紅茶）も良くない。
ほとんどのお茶は大量農薬まみれ、葉っぱに農薬がそのまま
しみ込んでいるので避けようがない。
｢日本の基準はゆるすぎる｣緑茶の飲みすぎは"農薬中毒"を引き起こす
普通の農薬と違う神経毒ネオニコチノイドの危険性
URLﾘﾝｸ(president.jp)
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/07 10:48:28.46 y69WmskE.net
本格的に不食なり美食を目指すなら睡眠が重要だ
深い睡眠中はまったく意識がないし夢も見ない。
あっという間に寝て途中に目を覚ますことなく、
朝はすっきり起きる状態。目覚めも心地よい。
深い睡眠はアストラル界の高い層へ行って、
霊的エネルギーを補充できてるのだろう
逆に変な夢を見てる時は低い層へ行って
補充不足で疲れ、すっきりしない。
しばしば瞑想を重視する意見があるが、
睡眠は瞑想とは比較にならないぐらい
芯からリフレッシュできるので、良質な睡眠こそ
生活の基本だ。瞑想は心を空にする練習であり
慣れれば１０分ぐらいで空になる（リセットできる）
心を静めアルファ波優位にすることは大変望ましいことだが、
一番重要なのはその状態で日常生活を営むこと。
瞑想はずっと続けることではない。瞑想をし過ぎると
シータ派やデルタ派が出て変性意識になったりするが、
そこまでいくと頭がぼやけ過ぎて、日常生活に影響が出てしまう。
過ぎたるは及ばざるがごとしだ。
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/08 01:57:28.99 uZsNfFL3.net
>>963
１行目訂正 美食→微食（超小食）
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/05/10 10:49:17.53 rgZz9HGE.net
日中はアルファ波（リラックス）、夜はシータ波（超リラックス）
睡眠中はデルタ派（熟睡モード）が理想かな
これだと１日中、平穏に過ごせる
ポイントは日中のベータ波（イライラ）、ガンマ波（興奮）
を避けること。そうなりそうになったら火がつく「前」に
頭を空にして深呼吸（簡易瞑想）したらいい
いつでもどこでもできる。いったんネガティブ想念に火がつくと
消すのに時間を要するし、それに引きずられて１日中不安定になる。
感情がネガティブ寄りになったら、すぐ離れることだ。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/09/01 07:53:00.14 KMk3MgNu.net
>>961
秋山佳胤さんは、香りだけいただいて、コーヒーは人に振る舞うだけ、というのを、どこかで読みました。
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/09/01 10:44:10.48 KMk3MgNu.net
>>962
参考になりました。
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/09/12 20:26:41.61 qBu19lmw.net
>>1. へ
「１日３食」って、言葉がオカシイ。
世界でも、イギリスの労働者階級は「朝メシ」が豪華！で。寝る前の「夜ごはん」はチョビッと
だけ。
江戸時代の日本でも「１日２食」だった・・・昼過ぎに、ちょっとお菓子などを食べて。それが
「おやつ」＝８ッ時。という言葉の語源になったようだ。
：だいたい、今も世の中「メタボ！」だ「ダイエット！」だ「ライザップ！」だと、言ってるのだから
↓
私は＝「不食」は、信じない。
すでに、きのうもきょうも。今この瞬間も「すでに食べていて」＝「カロリーが体内にありあまっ
っている」から、だろ？
ビールや酒やコーラーやジュースやお茶など・・・「飲んでいる」ダケでも＝カロリーになって
「栄養」が、すでに取れているんだぜ。
もしも、今から。キミが「飢え死に」しようと思えば。 ( ←思わない、けど )
↓
きっと 『１年間』 は、かかるだろう・・・きょうも、今この瞬間まで「すでに、取っている栄養やカロ
リー」が、あるからだ。
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/09/13 11:58:09.80 YC1Xj/jF.net
てんぷらは代表的な日本料理だが
油を大量に摂取するのでお勧めしない
苦い葉っぱでもてんぷらにするとおいしくなるが
実はこれは高カロリー（油や糖）な素材が舌に
接するとおいしく感じてしまうという
脳の錯覚を利用したような食材である
だいたい、おしいいグルメというのは
油まみれか、糖まみれ、炭水化物過多である。
大トロ、ステーキ、ケーキ、フレンチ、中華
みんな高カロリーばかり
人間の舌は高カロリーをおいしいと感じるように
できているので、食欲に従うとどんどんカロリー
オーバーになってしまう
食欲を抑えることは、高カロリー、油、糖、炭水化物を
抑えることとイコールで
特に油と糖は常習性もあり大敵である。
一昔前は、ケーキやステーキは特別な日しか食べなかった
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/09/16 17:30:17.08 /dQ4csSa.net
『 たった、１つぶ 』 の・・・錠剤やクスリで＝「１０年間」は、何も食べなくてもいい。
技術や時代になれば＝「食事」の、意味が無くなって。
↓
人類は、みんな「食事の時間」とか＝ムダな時間を使うことが無くなって。
その「時間」を・・・もっと、生産的で社会的なことに使うことが出来る。世界中の、人間がね。
( なんだ、コロナの話題か？ 違うぞ。)
早く、来い！
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/09/19 12:00:27.31 G2EvZ5vO.net
菜食は比較的スムーズに移行できたけど、
小食はある段階で進まなくなるな
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/09/19 16:48:17.52 Cw4tKK8f.net
だいたい、この現代社会！では＝アフリカや南米の話題などで。
↓
「飢え死にする」＝「お腹が、空きすぎて？」「苦しくなって」＝死ぬ、ことだ！
↓
と・・・勝手に、思い込んでいる。
( キミの近所のコンビニやスーパーが、いつでもある。この、現在のニッポン！では
ね。キミも私も、ね )
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 12:31:57.75 /aalHxO7.net
魂の故郷（霊界）に帰れば
食べ物は一切いらなくなる
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/13 15:01:24.44 SU0iGdC7.net
あの世でなら分かるが、この世で不食する意味なくね？
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/16 11:03:59.53 8MtAl9yJ.net
生きてる間に
あの世にいく準備をする
（食欲を減らしていく）
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/22 12:57:55.22 xMhx4FCa.net
不食はすべての生きとし生けるものへの
究極の愛の行為だが、それを本当に実行すると
現世で肉体を維持できなくなってしまう。
なので現世では不食に近づこうとする
行為（小食）で十分だろう。
肉体を維持できる必要最低限ぐらい
まで減らせれば現世の課題クリアだと思う。
不食への思い（愛）は霊界の高い波長と通じるので
肉体を脱ぎ捨てた後、高い世界へ移行できるだろう。
肉体を脱ぐと欲望が低下するので少しの食欲なら
ほどなく解消されるだろう。逆を言えば大きな欲望
は現世にいるうちに解消すべきだろう。
だが現世で大食し、美食に酔い、食い意地を増長
させてしまうと、潜在意識まで刷り込まれ
肉体から離れた後も食欲が残ってしまい、
低い世界へ移行することになる。
貪り食う姿は愛とかけ離れた行為であり
弱肉強食の獣の波長に似ている。
小食、菜食、粗食こそ愛の実践だし健康にもいい
肉体にとって過剰なカロリーは健康に害である。
大食、肉食、美食は獣の行為に近く健康に良くない。
食べるというより「食べさせられている」に近いだろう。
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/25 11:23:35.30 11HT42TJ.net
麻薬や覚醒剤は法で厳格に規制されてるし
アルコールも未成年には規制されてるが、
実は何の規制もない食べ物でよくよく注意
したいのが「砂糖」である。
あまりに身近にありすぎて、子供から
高齢者まで幅広く摂取しているが、
砂糖はドラッグなみの依存性、中毒性があり、
取り過ぎると、高血糖、高血圧、糖尿病、内臓疾患
に直結するリスクが常につきまとう。
毎日、甘いお菓子を食べる人は結構多いのでは
ないだろうか。俗に言う三時のおやつだ。
ひどくなると常にポケットに甘菓子を忍ばせて
数時間おきに食べる人もいる。
こうなると完全に砂糖中毒である。
チョコレートやクッキー、ケーキ、スナック菓子など
を毎日食べてる人は早期に改善すべきだ。
体調悪化一直線である。
昔はこういう甘いものは特別な日にしか取れなかったが
今は幸か不幸か毎日でも食べれてしまう。
甘党の方は砂糖を避け、芋や栗、くだもの等
自然の甘味を味わうようにしてもらいたい。
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/10/31 19:32:15.19 fR2W2FMU.net
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/09 06:55:31.46 KZsWrl1H.net
>>977
一定数が食べすぎでタヒなないと種全体の保存ができなくなる。
一定数が食べすぎで病気にならないと社会がまわらない。
よくできてるよね。
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/12 19:41:41.39 +PyOuiCZ.net
ウォーキングすると腹減らなくなるな。俺は十年くらい基本一日一食。で、軽度肥満。
医者いらず。７０歳過ぎたらブレサリアン目指そう。
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/15 12:37:53.06 rA95Txt7.net
俺もなんかやりたいけどコツコツ腰とか痛いよ！！身長175
体重93あるよ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/11/16 03:30:23.95 oP2KsICM.net
>>981
超軽い運動から始めなよ
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/02 19:36:54.59 ocRIUivA.net
ヴィーガンだけど、フルータリアンへの移行は厳しいな
果物だけだと栄養が偏りすぎる。値段が高い。腹持ちしない。
甘味ですぐ飽きる。それと農薬まみれ。血糖値急上昇で健康に悪影響。
なので、ヴィーガンのまま、食を少しづつ減らすようにしている。
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/10 11:29:03.97 QSr+iFC2.net
>>977
砂糖は頭も弱くするよ
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/13 02:24:59.20 0DTNz7IG.net
昔は砂糖なんて無かった。人間が砂糖を使うようになったのは
長い人類の歴史で最近のこと。自然界の甘さならいいが、工場で
加工生産した砂糖は甘すぎるし、高カロリーで脳への作用が強すぎる。
現在の食品はたくさん砂糖を使っている。はちみつでもジュースでも
実態は砂糖水。特に菓子類は砂糖漬け。最近は砂糖以上に危険な
人口甘味料、果糖ぶどう糖液糖が広く出回ってるけど、あんなの
急に飲んだら脳に影響出るよな。
やさいを食べたら、やさしくなる
肉を食べたら、憎らしくなる（気性が荒くなる）
お菓子を食べたら、おかしくなる（心身が不調になる）
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/16 14:06:25.99 KGqPO1Mh.net
肉体労働を除いて、一日三食は食べ過ぎだな。
大して運動もしてないのに数時間おきにカロリーを
胃袋に放り込んだら、体に負担がかかる。
その原因は脳、脳だけは高血糖を喜ぶ
欲望脳を基準に食べたら、エライ目に合う。
正しいのはカロリーを適正に減らして、低血糖に
慣れていくこと。最初はキツイが少しずつやれば
脳も低血糖に切り替わっていく。体が低血糖に慣れれば
空腹感も減り、さらにカロリーを減らせる。
脳にコントロールされるのではなく、脳をコントロール
することが重要
霊主体従こそ天道、現在は体主霊従の人が多い
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/16 17:51:32.28 8jjuA90q.net
気圧のせいか体調くずして食物の匂い嗅ぐだけで気分わるくなって2日間くらい断食状態だったが快復してきたから今から雑炊食おうかと（ふだんは1日1食）
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/16 21:52:58.48 YbxDWkZW.net
５日までは水だけ断食できた。
蜂蜜断食は２３日できた。
普段は１日１食～３日に１食。
プチブレサリアンだけど、正規ブレサリアンへのハードルが高すぎる。
断食をすると気分はよいがパワーが半減している。
普段は平気で自転車で駆け上がれる坂も、シフトダウンしないと上れない。
完全不食は本当にできるのだろうか？
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/16 22:09:37.58 e7RMZsBS.net
食糧は、神から提供されてるのだから、食ってもバチなんか当たらないが。
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/17 01:52:27.94 FEtKHwGq.net
>>989
バチなんてないよ
食糧不足でもない限り食べる食べないは本人の自由。ここにはスレタイ通りに少食の人や不食に興味がある人が集まっているけどね
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/17 04:52:25.18 +OkgIqIp.net
生命エネルギーとは氣・オーラ・プラナの振動数で決まる
修業が進めば進むほど意識中枢のチャクラが上位に移行して振動数が上昇する
つまり霊性開花・霊的進化の度合いに合わせて物質依存を脱却して霊的エネルギーを直接接種できるようになる
まずハタヨガと塩水うがい戦場でエネルギー導管を洗い清める
然る後にクンダリーニを覚醒させてエネルギーを上昇させる
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/17 05:15:08.68 VwVkVCj9.net
内面の成長も伴わないと相当に危険な予感。
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/17 11:10:57.79 D44XFtg9.net
小食なのに普通に生活してる人は無意識にプラナ呼吸してそう
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/17 12:14:29.24 SCkjffH+.net
安藤なつは少食らしいから、プラーナ爆食いしてるのかな？
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/17 13:47:22.99 B1bASzCa.net
そんなやつ知らん 論外
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/17 19:52:55.00 XdJln707.net
限界突破と覚醒したければ課金ガチャ
ＳSRとURを大量に引き集めるべし
モデルケースは真女神転生と遊戯王
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/19 11:45:13.50 Ge41PQzx.net
生きてる間に
肉が食いたい、甘いものが食いたい
グルメが食いたいと食い意地が増長すれば
味を忘れられず、また人間界に転生してしまう。
人間界を卒業するには、まず食欲から解放されること
聖職者が小食菜食粗食を選ぶのは当然
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/19 12:12:09.89 Xz4k+2pb.net
人間界www
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/19 14:42:11.97 csIbSsCD.net
いろんな創作物があるから、人間界とか意味不明な妄想が生まれるんだろうな。
選挙権持ってる年齢でマジで言ってたら、怖いな。
1000日絶食（ほんとは暴飲暴食）した霊仙みたいなやつだな。
あいつもそんなこと言いながら、多い時で一日に10リッターくらい豆乳飲んでたな。
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/19 14:56:18.32 DSXEBffn.net
いわゆるガキんちょ
URLﾘﾝｸ(gogen-yurai.jp)
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/19 15:04:45.26 csIbSsCD.net
>>1000
かわいそう。
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/19 15:54:55.44 DSXEBffn.net
URLﾘﾝｸ(mobile.twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/20 01:31:38.50 lGiWoF3P.net
人間界とは仏教で定められた人間のいる世界のこと
六道の一つ
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/24 19:24:32.29 Y8BFmO/5.net
【衝撃！絶対にマネしないで下さい】究極の若返り健康法!?食べずに生きる不食の人々
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
21/12/25 11:59:32.02 urai1OnW.net
魂の記憶に刻まれた「食いたい」を解消するのは
すぐできるものではないが、時間をかければ可能
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/01/30 17:23:30.55 WynOmASa.net
コロナで収入半減したから食事も一日一食粗食にしたらめちゃくちゃ体調良くなった。
酒も辞めたら高価な酒の肴もいらなくなり、通勤も一時間歩きで行くようになった。
今後は食後の甘いものを辞めてみる。
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/01/31 10:54:18.33 MbhAFUxM.net
不食の前に糖代謝に頼らずにケトン代謝を使える体が必要だろう。
そうすれば１日一食でも可能。
最初は、１６時間食事を摂らない時間を作る。
後の8時間で適当に何回かに分けて食事を摂る、でも良くて2回か
軽食入れで1.5回だね。
16時間開けるとケトン代謝のエンジンがかかって来る。
自覚としては、空腹感が快感になって食べても良し、空腹もまた良しになる。
ケトン体の尿検査紙を使うと少し出ているからそのまま続ける。
糖質制限をしなくても身体の感性が空腹を快感に思うようになると
ケトン代謝が発動する。
一々意識しなくても糖質をたくさん撮ると体が重く感じられるので
自然とメニューが選択されてさらに１日一食が適切になる。
人間には現在ではあまり使用していない生理的システムがあって
ケトン体代謝もその一つ、飽食に慣れた現代人は糖代謝に頼っている。
ケトン体代謝は飢餓に備えた仕組みだから食は減らすと発動する。
そして大切なのは「ケトン代謝を発動させると、他の現在は使っていない
生理的システムも発動しやすくなる」ということ。
だから精神修養のように苦しい断食をしなくても合理的に発動させることが出来る。
そしていくつかの現在では使っていないシステムを組み合わせたところに
真の不食がある、食のコントロールはその入り口。
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/02/08 19:34:26.91 OwuJjjyR.net
中世ヨーロッパでは朝食は取らなかった。
それは食欲が七つの大罪、暴食にあたると
されていたから
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/03/30 19:37:28.27 L+ljd86j.net
「食糧問題ってそんなに問題じゃないよ」
youtube.com/watch?v=lTlXdg1sm9Q
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/18 20:14:56.05 UEBtAbaC.net
マジで不食になれたら最高だね、食費が今後0円になるって事じゃん
それだけ別のことに金が使える
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/04/18 22:41:12.65 UCwcAnlm.net
地球の霊波動・振動数が上昇すると二つの傾向が強化される
「霊界と物質界の融合」
「カルマ反射・ローテーションの短縮」
つまり天国と地獄のせめぎ合い
ところで本当に肉食は害悪か？
肉食動物はカルマを残さないと言う
仮に肉食動物が来世で草食動物に転生すると仮定すると数量のバランスが合わない
ピラミッドは逆立ちするとひっくり返るのである
ここに一つの仏法ダルマがある「感謝して食べて供養する」
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/17 18:36:59.82 xV1trxOF.net
肉食は害悪かっていうより肉食は重くなる。
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/07/19 14:02:16 HILAnxkI.net
ならないよ
食い過ぎですよ
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/08/30 09:49:47.90 KUZ5cb+a.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/02/11 18:17:28.33 IAoGi5tW.net
YOSHIKIさん
＞食事は一日1回、夕食だけです。最近は毎日フグチリを食べてます。
美ST（magacol） - Yahoo!ニュース
news.yahoo.co.jp/articles/99631f33046c59bbb460e996c40846aad13fc320
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/02/11 18:30:20.88 IAoGi5tW.net
ドイツの医師が昆虫食について警告しています
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/02/19 18:23:50.53 rB713CY3.net
虫なんて食わずに玄米食え
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/02/22 21:28:36.89 J7UJsG54.net
【不食への道しるべ】の要約・内容／プラーナとは？断食と小食との違い、不食になる方法など
m.youtube.com/watch?v=-Qc86v90IQM