14/04/15 20:34:57.65 MB0E32qD.net
毎年ＧＷに長期瞑想合宿をホテルでしていますが、ほぼ一日中サイレンス状態で瞑想しています。
食事を取ると瞑想できないので、参加者には野菜ジュースを飲ませています。
そして夜には特別なスモークを吹きかけて体の緊張状態を取ったりもしています。
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毎年ＧＷに長期瞑想合宿をホテルでしていますが、ほぼ一日中サイレンス状態で瞑想しています。
食事を取ると瞑想できないので、参加者には野菜ジュースを飲ませています。
そして夜には特別なスモークを吹きかけて体の緊張状態を取ったりもしています。