瞑想のやり方を教えてください　パート２

瞑想のやり方を教えてください　パート２at ESP

瞑想のやり方を教えてください　パート２ - 暇つぶし2ch336:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/03 15:19:41.46 7TDhhsDM.net
結局このスレをみても、
どういう状態が瞑想状態なのかわかりません。
誰かわかりやすく解説お願いします。