20/07/15 23:54:46.80 zogqNIrx.net
あー、、、食生活どうしたらいいのか。マジ困る。
うちの夕食は脂っこいもんばっかなんだよね。とにかく慢性胃炎を
良化させていくしかない。
ここ数年、腹が減ったって感覚ほとんどなかて、義務的に食べてた
だけなんだよなぁ、、、。 本でも買ってこないとだめかなぁ
ネットだと集中して理解できない。情報が散漫だから
20/07/15 23:54:46.80 zogqNIrx.net
あー、、、食生活どうしたらいいのか。マジ困る。
うちの夕食は脂っこいもんばっかなんだよね。とにかく慢性胃炎を
良化させていくしかない。
ここ数年、腹が減ったって感覚ほとんどなかて、義務的に食べてた
だけなんだよなぁ、、、。 本でも買ってこないとだめかなぁ
ネットだと集中して理解できない。情報が散漫だから