18/11/30 23:00:26.17 .net
間違った体勢で伸ばしすぎると腰痛めるから
わからないならとりあえずあまり無理しない事だな
今の状態でも恐らく明日か明後日には筋肉痛必至
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間違った体勢で伸ばしすぎると腰痛めるから
わからないならとりあえずあまり無理しない事だな
今の状態でも恐らく明日か明後日には筋肉痛必至
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間違った体勢で伸ばしすぎると腰痛めるから
わからないならとりあえずあまり無理しない事だな
今の状態でも恐らく明日か明後日には筋肉痛必至