19/10/02 15:56:41.19 .net
カレーやビリヤニだと日本米だろうがバスマティだろうが食い過ぎなんだよ
同じお茶碗1杯分だったらバスマティの方が太りにくいんだろう
血糖値を急激に上げないのが太らない食べ方という説からするとな
調べてみたら白米で食うよりチャーハンの方が太りにくいというのもあったしわけわからんよ
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カレーやビリヤニだと日本米だろうがバスマティだろうが食い過ぎなんだよ
同じお茶碗1杯分だったらバスマティの方が太りにくいんだろう
血糖値を急激に上げないのが太らない食べ方という説からするとな
調べてみたら白米で食うよりチャーハンの方が太りにくいというのもあったしわけわからんよ