【糖尿病】糖質制限の料理 1kg【肥満】at COOK

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36:ぱくぱく名無しさん
19/08/21 21:50:26.61 fPWzvFLi.net
>>34
仲間
安くてタンパク質豊富で糖質少ないとか素晴らしい
朝 レンチン湯豆腐
昼 スーパーのチキンカツと炭火鶏
夕 ポークステーキとゆで卵と冷奴

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