24/05/05 15:07:11.29 iDvcYhCb.net
お前らの履歴どのくらい？
小中校まったくもてない
突然３０代から持てるとかそいういうやつ？
243:大人の名無しさん
24/05/05 17:37:57.74 q6vgI3dz.net
中学で1人だけ彼女出来て高校で2人と付き合った
でも奥手でキスしか出来なかった
21で初めてセックスしてそっからは猿のように女遊びしまくった
30代に入ってデブってモテなくなった
244:大人の名無しさん
24/05/05 18:48:18.49 HI8IhY4B.net
陰キャラ松田はストーカー
調子乗るな！
245:大人の名無しさん
24/05/05 20:34:07.46 iDvcYhCb.net
>>243
問題はデブだから
痩せれば持てる余地あるね
246:大人の名無しさん
24/05/05 20:41:29.33 q69GmaHU.net
夏まで3ヶ月有るから月に3キロずつで9キロ減らせるよ
247:大人の名無しさん
24/05/05 23:16:25.94 Xiz/iSCp.net
身長180センチあって顔もよく褒められるけど、アンガールズみたいなヒョロガリだからモテないよ
女ってホント弱い男嫌いよな
248:大人の名無しさん
24/05/06 08:42:49.64 KsHHFwIX.net
>>247
ヒョロガリはモテるよ
問題は服装や内面もアンガールズな事だろうな
249:大人の名無しさん
24/05/06 08:59:35.64 UK+jcil0.net
男のモテる順はパーセンテージで言うと大凡だけど細マッチョ40％普通35％ゴリマッチョ15％がり8％デブ2％ぐらい
不健康な人は健康な赤ちゃんが望めないから本能的に避けられちゃう
中高年の良くないところは原因がわかってるのに面倒がって対策しないことだ
250:大人の名無しさん
24/05/06 13:20:42.49 xyIbSWcL.net
現実はモテには、筋力＞身長＞顔、ぐらいの優先順位
学生時代、肉体的に強くてカースト上位の男子は、ブサイクでも女子から興味持たれてて
肉体的に弱くてカースト下位の男子は、顔関係無く女子から興味持たれてなかった
社会人になるとそれに経済力が加わって、肉体的魅力＋経済力のトータルになるだけ
251:大人の名無しさん
24/05/07 15:39:52.56 6ZxlELjt.net
>>242
俺はまさにそれ、37歳まで女から気持ち悪がられて嫌われてきたけどSNSを始めて人並み？に彼女を作れるようになった
まぁモテてるわけではないけどさ
252:大人の名無しさん
24/05/07 17:52:21.29 fkUDqVDV.net
街を歩けばブサイクやチビやダサ男やチー牛や金無さそうな学生とかが、当たり前のように女連れて歩いてるけ
ど、
あいつらと俺達はどう違うの？
253:大人の名無しさん
24/05/07 19:23:40.82 28QLHa//.net
Xで彼女作ることできる？
どうやって友達になればいいんだろうか
マチアプはほぼ男有料らしいからやる気が出ない
254:大人の名無しさん
24/05/07 19:32:50.13 Cu10lDI/.net
以前はニワンゴ郵便っていうボトルメールで結構会えたな
その前はスタービーチとか直アドの時代も結構遊べた
ツイッターで出会うなら趣味のジャンルとかで近づくかメンタル弱ってる人につけこむぐらいしか無いんじゃね
255:大人の名無しさん
24/05/07 19:39:29.40 28QLHa//.net
俺もメンタル弱ってるからそこ狙うか
もう生きる意欲とかあまりないんだよね
死ぬ理由もないけど
キラキラ女子とか美女とか言わないから
ローテンションな人と知り合いたい
DMは仲良くなってからだよね？
256:大人の名無しさん
24/05/07 23:04:54.16 8ie7ytUj.net
最初からDMしなくてどうする
257:大人の名無しさん
24/05/07 23:27:58.35 6ZxlELjt.net
>>253
俺も最初はXで出会い探そうとしたけど、あそこはそもそも出会う気無い人達の溜まり場だし、どこに住んでるかも分からないし効率悪すぎてすぐにやめたわ
今はおばさんしかいないしね、オススメしない
258:大人の名無しさん
24/05/08 09:52:17.75 BmRYm2nV.net
やっぱり風俗では満足できないよね
自分に惚れてる女の仕草とか
いい雰囲気になって服の上から胸を触わられて、スイッチ入った時の女のあの独特の表情と目つき
パンツの中に手を入れた時に割れ目からたっぷりあふれ出してる熱い蜜のどろつとした感触
やっぱり風俗では味わえない良さがある
259:大人の名無しさん
24/05/08 14:18:44.89 nNYrIGLI.net
>>255
がっつり共通点があればいきなりDMでも返事くる
でも何の共通点もなければ余程イケメンでもないとほぼシカトされるな
260:大人の名無しさん
24/05/08 15:40:08.34 F6hD0peZ.net
>>257
確かに場所合わないと仲良くなれても意味ないね
>>259
イケメンはいいよなー
マチアプやってる人って顔晒すの抵抗ない？
顔出さずにはほぼ出会えないよね？
261:大人の名無しさん
24/05/09 09:07:05.27 xf779Bg+.net
マチアプ内では顔出さないと信用されないからな
顔は出す
所詮、晒すのはマチアプ内だけだし
262:大人の名無しさん
24/05/09 15:05:14.07 SXBRw2+/.net
10年以上前に付き合ったことないのに
セックスだけはやったことある
でもデート経験がないデート童貞なんだ
本格的に彼女作る前にデート慣れしたほうがいいと思う？
そういうサービスあるよね
263:大人の名無しさん
24/05/09 17:16:55.19 6DtAwkB+.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ソープ行ってくるけど、どの嬢を指名すればいい？
264:大人の名無しさん
24/05/09 20:38:57.41 y6CN/1V6.net
恋愛とセックスは別かもな
ときめくような相手は若い子しか発生しない
いつまでも学生時代の女を数年に一回は思い出して
苦痛になるようななぞの定期思い出し苦痛が発生してる
新しい女ができればいいんだが好きになるような女がばばああに存在しない
265:大人の名無しさん
24/05/09 20:42:04.76 y6CN/1V6.net
>>252
高学歴、トーク力高い、ファッションセンスその他
266:大人の名無しさん
24/05/09 22:56:49.12 DV/JPQq3.net
メルマガ読めよ
267:大人の名無しさん
24/05/10 01:50:39.12 Gv14msd7.net
おまいらもう諦めろよ
西新宿の事件みたいの起こすなよ
268:大人の名無しさん
24/05/10 04:08:13.60 YQQtDfLE.net
まだ33だぞ？なめるな！
269:大人の名無しさん
24/05/10 08:45:16.31 Mx6pfVVT.net
なめてほしいくせに
270:大人の名無しさん
24/05/10 14:07:56.44 Uar34sA3.net
LINE交換まで行っても何話せばいいかわからんおわったわ
適当に土日の予定聞いたらスルーされて泣きそう
271:大人の名無しさん
24/05/10 14:24:44.79 n1PHsBcF.net
風俗で90人の女とセックスしたけど、
プライベートで独身＆彼女無しだから心が満たされない
解決法は？
272:大人の名無しさん
24/05/10 14:26:45.87 n7TBChEL.net
まず荒らすのをやめることじゃねーの？
知らんけど
273:大人の名無しさん
24/05/10 18:31:06.83 F02yas+h.net
予定を聞くだけじゃダメ
土日空いてるなら遊びに行かない？って言わなきゃ
274:大人の名無しさん
24/05/10 19:36:31.03 iuwtR/6+.net
若い時は直球でやらせろよって送って3人食ったこと有るｗ
わりとノリツッコミの感じで返ってくるよ（若い時はな）
275:大人の名無しさん
24/05/10 20:04:40.41 scKYWbyW.net
そりゃ若い頃にそこそこイケてるリアが同世代に言ったらの場合だろ
オッサンってだけで気持ち悪いのに
ハラスメント的な言動してたら嫌われるしかないっての
276:大人の名無しさん
24/05/11 14:57:25.89 VcB8zkA7.net
自分がアラフォー世代だから、同じアラフォー世代の女でも俺はいいんだよな
でも、見た目は若いお姉さんみたいなアラフォーじゃないと嫌かな
思いっ切り老けたババアな見た目の同世代はNG
277:大人の名無しさん
24/05/11 14:59:45.57 vuEttSxz.net
自分はそう言って選べる立場の容姿を維持してるんかいな
278:大人の名無しさん
24/05/12 10:08:17.03 dfEqxK39.net
あの売れっ子キャバ嬢を刺し殺したオッサンの事件見て思うけど、風俗ってまだマトモだよな
数千万とか大金使うこともないし、破滅する可能性はキャバクラとかに比べれば低いな
279:大人の名無しさん
24/05/12 16:28:33.44 pXw1AzJ4.net
キャバとホストをさっさと国が規制すればいいのにね
一日にウン百万とかおかしな世界だよ
280:大人の名無しさん
24/05/12 18:51:14.12 usRk3PwQ.net
独身彼女無し、１人や野郎同士の遊びでは心が満たされない
自分にとって足りないのは、風俗以外での美女との会話、美女とのデート、美女とのセックス
美女、美女、美女
俺の人生に足りないのは、風俗以外での美女との交流
281:大人の名無しさん
24/05/12 19:15:36.56 O74PENgH.net
いやーどうかな
女ってめんどくさいだけじゃない？
282:大人の名無しさん
24/05/12 19:32:01.32 e0DkjtVs.net
独身男性の肥満率は2倍、糖尿病は7.5倍、平均寿命は67歳という
なんだかんだ結婚してる人のほうがいい人生の割合は高いと思うよ
283:大人の名無しさん
24/05/13 10:27:24.53 k37Kq5u+.net
別に長生きしたくないしもうそれでいいや
284:大人の名無しさん
24/05/13 10:50:56.69 eF8ybcZv.net
なんでそう馬鹿なんだｗ
どのみち死ぬ前の10年は寝たきりだったり要介護や病苦で苦労するんだから
67で死ぬならもう50代後半から病院通いやヘルパーに世話してもらう生活が始まるぞ
寿命が来るまで健康で、ある日ぽっくりなんてまず無いからな
285:大人の名無しさん
24/05/13 12:39:55.71 zetUJllA.net
腹上死がいい
286:大人の名無しさん
24/05/13 15:13:25.18 01+3YOr3.net
加藤鷹はAV男優になる前、故郷の秋田に住んでた頃、既に500~600人の女とやってたらしい
AV男優としての最初の仕事は、AV女優が大股開きで放尿するから、それをブランデーグラスで受け止めるという仕事でギャラは5000円
上京したては金も仕事も無くて、1週間を7円で過ごしたりしてたから、5000円は大金だったと言ってた
287:大人の名無しさん
24/05/13 18:16:12.80 ZAP0YWNu.net
一週間7円でどう過ごせるんだよ
嘘臭え話
288:大人の名無しさん
24/05/14 06:18:45.53 gmVvJyqj.net
>>282
平均じゃなくて中央値な
独身の半分は必ず67歳までに死ぬんや
289:大人の名無しさん
24/05/14 08:27:14.35 dFSSmLDI.net
長く生きれば良いってもんでもないから
290:大人の名無しさん
24/05/14 08:35:20.38 uTe8SB5Q.net
独身が短命なのは嫁に管理されると寿命が伸びるのか
そもそも不健康な人が結婚できないのかどっちだろうなｗ
離婚した男性も寿命が短くなるそうだから嫁の管理は少なからず影響はしてそうだけど
291:大人の名無しさん
24/05/14 10:11:17.70 Ud2PeOt4.net
まだ性欲はあるのに、若い女性から相手にされなくなるのが中年だからな
それに独身彼女無しで孤独が加われば、風俗通いになるのは必然
292:大人の名無しさん
24/05/14 12:41:06.09 95BVQppA.net
独身者には貧困層や生活困窮者が当然多いだろ
そしたら必然的にメンヘラや障害者病人も多いだろうし
自殺者や若い病死も多いはず
293:大人の名無しさん
24/05/14 16:07:34.68 cEQiGhVW.net
>>292
平均値と中央値の違いを勉強した方が良いかもしれんな
294:大人の名無しさん
24/05/14 16:10:53.91 SeU2Sqsj.net
独身の肥満率は約2倍と言われてる
金はあるんだよ人の何倍も食ってるんだから
こう書くと安い食事はカロリーが高いとかいう人いるが
なら半分でいいし、何なら半分の量の価格が2倍する上質なものを食べたら同じ出費で健康になれる
295:大人の名無しさん
24/05/14 16:20:45.31 cEQiGhVW.net
>>290
ニュースで見たけど他人とコミュニケーション取らない人は心筋梗塞や脳梗塞で死にやすいらしいな
孤独死が多いのも納得だよな
296:大人の名無しさん
24/05/14 17:50:08.77 95BVQppA.net
>>294
先進国では貧困層の方が肥満率高いんだよ
日本も例外じゃない
297:大人の名無しさん
24/05/14 18:15:05.86 SeU2Sqsj.net
>>295
孤独はタバコより有害と言われてるね
>>296
太るほど食べる余裕があるなら食い物じゃなくて英語を学ぶとか投資をするとか身なりを整えるとか有効にお金使えばいいのにね
298:大人の名無しさん
24/05/14 18:40:24.74 Hw2V0jFb.net
貧困層は米とか小麦粉とか炭水化物ばかり食べるから太るんだよ
299:大人の名無しさん
24/05/14 23:22:07.44 6AlXRh6W.net
料理する暇が無い
健康に気をつかうより手軽にカロリー取れる高カロリー食（バーガーチェーンやチキンに代表されるジャンクフード）に走ってしまうほどキツい3K労働してる
元々頭が悪いし教育もしっかり受けてないから健康意識が低い
300:大人の名無しさん
24/05/15 00:25:06.56 mCpq5er6.net
俺も土日くらいしか自炊しなくなったわ
301:大人の名無しさん
24/05/15 00:39:53.09 maLanGBS.net
食べたもので体は作られるんだぜ
甘い物のとりすぎは鬱になったりイライラしたり
疲れやすくなるから気をつけて
302:大人の名無しさん
24/05/15 08:10:24.45 iZBeIiyY.net
>>295
アスペや自閉症の傾向が強い奴は孤独を気にしないけど
普通は人間関係が重要な快楽だとすごい年月をかけて気づいたわ
ただ作りようがないけどな
303:大人の名無しさん
24/05/15 08:15:41.75 iZBeIiyY.net
>>291
無料でってなると無理だけど
AVとかは付き合えないようなかわいい子がいるわけで
数万はらえばやれるって結果には持っていけると思うんだが。
女も無料は嫌だけどお金もらえるならセックスするかという
心理があるからいっぱいうっているのがいるわけで。
そこの交渉方法が難しい
304:大人の名無しさん
24/05/15 10:38:37.09 Lox033GA.net
ブサイクやチビやダサ男がいい女連れてると不思議な気持ちになるよな
こいつがよくて自分がダメな理由は？と小一時間考える
305:大人の名無しさん
24/05/15 14:41:21.29 BYHb0GOh.net
>>304がもてないのは相手の気持ちが理解できないところが大きな原因の一つ
306:大人の名無しさん
24/05/15 14:51:47.46 BYHb0GOh.net
世界各国の童貞をあつめて
ここが変だよみたいに討論したいわ
いろんなことが明るみになる。
こっちは目しか見れないのに半パン半袖の女毎日見放題かよと驚かれることもあるし
乳すらみることがない日本人から見ると、マンコ出して平然とその場でションベンする女が普通の国だったり
307:大人の名無しさん
24/05/15 15:14:20.95 UOekR24X.net
>>298
むしろ込めの消費が減って肥満が急増してるのが今の日本だよ
日本なんて米、牛乳、卵、納豆、豆腐、鶏肉など安価で非常に栄養価の高いものが手に入るのに勿体ない
野菜も季節物なら安くて栄養価も高い
月の食費なんて1万円まで削れるぞ
酒やお菓子など5000円使っても15000円で収まる
全部外食で1回1000円使ったら9万円だ、これに缶コーヒーとタバコなんか買ったら10万円超える
自称貧乏な人は大抵これ
308:大人の名無しさん
24/05/16 10:16:04.03 EiLGX1Ln.net
金持ちって缶ジュースまず買わないよね
お金の使い方にメリハリがあるというか無駄なものには100円も出したくないみたいな
309:大人の名無しさん
24/05/16 12:01:52.35 85FJvpLI.net
あれだけ早く死にたいって言ってたニコ生の金バエが肝硬変で余命食らってから、死にたくないまだ生きたいって喚いてるくらいだからいざ病気になったらここの奴らも考えが180度変わるんだろうな
310:大人の名無しさん
24/05/16 12:13:20.67 KCMHmu1N.net
缶ジュースくらい買うよ
100ケチってるくせに1000円単位のムダな買い物してたら意味ない
311:大人の名無しさん
24/05/16 16:04:52.55 oVyIT8pv.net
チー牛がスーパーで女の子に手紙渡してるのを見たことがある
散々不審な動きをした後いきなりバッと渡してバッと去って行ってキモかった
女の子も怖かったことだろう
312:大人の名無しさん
24/05/17 00:20:10.85 zQW8mu1N.net
「本人が幸せならそれでいい」とはいえ
りりちゃんのおぢも、メッタ刺しのおぢも魔法にかかってる時は幸せだったんだろうな
魔法が解けた時に、その幸せが憎しみに変わる
313:大人の名無しさん
24/05/17 09:59:08.12 hOHcVmdE.net
「キモい男」を全部「チー牛」って言うのやめようよ
元々の「陰キャ」「オドオド」のイメージから離れすぎてて、もうただの悪口化してる
「ネトウヨ」みたい
314:大人の名無しさん
24/05/17 12:42:05.22 hbqXbLCu.net
最初から悪口
315:大人の名無しさん
24/05/17 13:09:34.31 hOHcVmdE.net
なんだろ、悪口といえば悪口なんだけどさ
例えば>>311とかさ
本当のチー牛は女の子に手紙渡すなんて出来ないんだよ
それが出来る距離感バグってるのってむしろ恋愛強者じゃね？って思う
316:大人の名無しさん
24/05/17 13:39:43.90 /yMvyknw.net
チー牛ってただの見た目のことでしょ？
317:大人の名無しさん
24/05/17 14:02:28.03 JSKxScpR.net
そんな奴らと戦わなきゃいけないレベルなら筋トレしろよ
318:大人の名無しさん
24/05/18 00:33:15.28 au2fwf+Z.net
>>315
距離感が人並み以下なんだから恋愛弱者だろ
319:大人の名無しさん
24/05/18 00:40:58.26 QAp6EPq7.net
>>309
死への恐怖は本能だし
しんどいことから逃げたいのも当たり前に感じる気持ち
矛盾してるようだけどどちらも普通の感覚
しんどい仕事や暮らしにウンザリするけど
死ぬのは怖い
320:大人の名無しさん
24/05/18 01:16:13.04 6UzC+5V7.net
チーズ牛丼ってそんなに美味しくない
321:大人の名無しさん
24/05/18 01:20:00.68 6UzC+5V7.net
>>106
高校生が小学生とデートしてたら笑う
322:大人の名無しさん
24/05/18 06:46:03.85 OKs/fRNn.net
>>320
そもそも牛丼屋がそんなに美味しくはない
323:大人の名無しさん
24/05/18 15:08:29.65 fZ6qE9Ne.net
ドンキに買い物行ったけど、DQNやチャラ男ってホントに可愛い女や綺麗な女連れてんな
低学歴底辺職でも、男としての魅力があればいい女つく証拠
324:大人の名無しさん
24/05/18 15:40:34.87 jGJ4c7PC.net
年末に24歳のアディダス店員と付き合った者だけど別れました、でも学生時代に出来なかった青春を取り戻せて良かった
またSNSのアカウント作らなきゃだけどここの人たちもインスタとかやってるのかな？皆で繋がって女の子シェア出来たりしたら楽しそうだよね
325:大人の名無しさん
24/05/18 16:29:16.58 Bv9NTJV9.net
別れた理由教えて
326:大人の名無しさん
24/05/18 18:01:32.03 0397VjnZ.net
たまに牛丼に殺されそうになるよねｗ
噛み切れてなかった牛肉がつながってて
327:大人の名無しさん
24/05/19 15:06:59.09 Oc746Cgg.net
セクキャバ嬢と遊んでた時あるけど金銭感覚が違いすぎて
切った
328:大人の名無しさん
24/05/19 17:23:35.22 xpFmzORI.net
もてるやつは今日もやりまくってるし
知ってるかわいい子も同級生もやりまくってた。
もてないやつは何もないまま年月が経過する。
329:大人の名無しさん
24/05/20 01:08:37.55 lUT0N/hF.net
そんなにセックスしたいか？だるくね？
330:大人の名無しさん
24/05/20 06:11:01.74 KV5CnhDl.net
>>325
欲しいゲームソフトがあったけど金が無さすぎて彼女に金を借りて買ったら雰囲気が悪くなって振られたｗ
331:大人の名無しさん
24/05/20 06:13:10.18 8v52Uszx.net
>>329
最近童貞卒業したけどオナニーとは別物だったわ
一回のセックスであんなに心が満たされて幸せな気持ちが続くと思わなかったな
332:大人の名無しさん
24/05/20 09:31:41.03 PqHXI8Q9.net
最初だけやで
333:大人の名無しさん
24/05/20 10:16:54.23 jbtjOyan.net
そうでもないよ
腐れ縁でたまに遊んでセックスする元カノ居るけど10年たっても全然行ける
334:大人の名無しさん
24/05/20 13:50:14.05 dxndDlLm.net
脱ヒキして服装とか行動とかかなり努力したつもりだけど周囲の人が俺見てドン引きしてたり苦笑いしてたり、知らない人に指差して笑われたりとかは変わらない
昨日も見知らぬ女性2人組に「チー牛がイキるなよ」とかいきなり言われたし
335:大人の名無しさん
24/05/21 15:02:04.49 3tyRvJRc.net
街中ぶらついてると確かに男女の組み合わせばかりなんよな
チビやハゲやデブで金持ってなさそうでもかわいい娘連れてたりするの本当謎すぎる
336:大人の名無しさん
24/05/22 11:44:38.38 WTKN8y7k.net
無職の死ぬほど気持ち悪い26歳がインスタで出会ったアイドルのような女子大生と付き合ってストーカーして刺殺か…
自分でやってみて思うけどインスタってどんな気持ち悪いオッサンでも若い子と気軽に付き合えてしまうから危ないよ
337:大人の名無しさん
24/05/22 13:09:44.41 rJZGY2cq.net
30代以降なんて周りが勝手にハゲて太って脱落していくから独身で普通にしてたらモテると思うんだが
338:大人の名無しさん
24/05/22 14:56:08.79 iIOFAgKU.net
昨日ソープ行ったけど、ますだおかだの娘の岡田結実に似た可愛い嬢だったよ
しかもHカップの美巨乳
新人70分コースで18000円だったけど
巨乳美少女と絡めてこれなら、コスパ的には最高だったと思う
339:大人の名無しさん
24/05/23 15:00:25.53 sDvLCr2D.net
ハゲAV男優の鈴鹿イチローはAV女優からキモがられ、ことごとく絡みを拒絶され、33歳で童貞のまま飛び降り自殺してこの世を去った
彼女も嫁もいないなら生きててもしょうがないって気持ちがわかるよな
340:大人の名無しさん
24/05/24 15:51:00.44 gwLMAr9e.net
支出のうち食費が占める割合をエンゲル係数って言うけど普通は20%前後
これを真似して、支出のうち風俗費が占める割合をエロカツ係数と定義すると、自分のエロカツ係数は60%超える月もしばしば
ちょっとヤバい…
341:大人の名無しさん
24/05/24 16:30:27.61 ehTER5kN.net
ちょっとじゃねーよ
人として終わってるよ
342:大人の名無しさん
24/05/24 16:40:29.61 488IycOK.net
食費ってジャンクフードとかお菓子やジュースなどくだらないもの食わないで自炊すると月15000円ぐらいで収まるよね
米、卵、納豆、豆腐、鶏肉、牛乳、季節の野菜、もやしなど超健康的なものは日本では非常に安い
343:大人の名無しさん
24/05/24 16:41:22.83 nYpMu6yo.net
自炊にかける時間をお金で買ってほかのことに時間使ったほうがいいよ
344:大人の名無しさん
24/05/24 16:48:21.08 488IycOK.net
全部外食で1食1000円かけたら月の食費が10万なんだが
それがはした金と言えるほど稼いでる人はそこまで多くないんじゃね？
年に120万円だよ
345:大人の名無しさん
24/05/24 16:50:27.87 txVBnhZ8.net
朝パン150円
昼おにぎり300円
夜500円の弁当
346:大人の名無しさん
24/05/24 17:06:29.15 488IycOK.net
朝しっかり食べたほうがいいよ、あとタンパク質足りなすぎ
朝の食事の質がいいと一日のパフォーマンスが上がって昼夜で食欲が暴れにくく太りにくい
特に朝食にタンパク質30ｇは絶対取ったほうがいい、これ守るだけで筋トレしたのと同じぐらい体型維持できる
347:大人の名無しさん
24/05/25 09:00:38.17 RWqZw5/0.net
就職して16年目だけど給料の総支給額が初めて40万越えた
税金、労働組合費等で11万引かれて手取り29万
348:大人の名無しさん
24/05/25 09:18:34.73 nk9XqeV3.net
元々住人だったから定期的にここ見て戒めにしてる
349:大人の名無しさん
24/05/25 14:43:37.52 Lrh/Cqoq.net
手取り18~20万ぐらいなのに、ソープに月３~４回ぐらい行ってるのは、やはり身分不相応かな？
ちなみに実家暮らし
350:大人の名無しさん
24/05/25 16:17:01.76 Jamc4O2W.net
37歳男(実家暮らし)
・定額貯金：1300万円
・ﾌｧﾝﾄﾞﾗｯﾌﾟ：332万円
・通常貯金：163万円
・社内積立：98万円
・つみたてNISA：4万円
・合計：1897万円
351:大人の名無しさん
24/05/25 22:41:02.62 Lrh/Cqoq.net
たまに、びっくりするくらい男前とめちゃくちゃブスでデブの女とのコンビ見る
何かの間違いかと二度見三度見してまう