06/04/08 21:40:16 i7EXcA/g.net
>>366
そうかも！海外でもパン食ってる人ってそういうタイプだよね。
体重多くてもデブというよりふくよかで色気があってイイ！
>>371
楽しみにしてるぜ！
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/08 22:23:42 i/aqV3vh.net
最近ﾎｯﾄｹｰｷ大好きになってから痩せた気が…
あさは毎日ﾊﾟﾝかﾎｯﾄｹｰｷだよん！
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/08 22:25:21 24s4OpG3.net
>>372
･･･たぶん欧州のことを指してるんだろうけど、それは元々そういう
体型なんだよ。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/08 23:21:06 i/aqV3vh.net
そういえば、友達で結構ゴツい子いるんだけどその子パンがすきで足だけは細い…
うらやましい
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/09 05:14:34 TzeSmsYI.net
１６７、４７。ガリの入り口程度かな？パンは１日４～６個食べている。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/09 10:45:59 TPdCIl9y.net
45kg以下でも巨乳なら性の対象としてみるよ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/09 13:21:26 TrOOLolF.net
>>376
凄い・・・・
なんか気をつけるとかせずに？
詳細を！！！
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/09 18:45:27 FVurUrJR.net
パン多量に食べてたら46キロほどにorz
ちなみ157センチ・・・
デブですよね。。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/09 18:51:50 Aeh/1uOJ.net
ただのたべすぎ
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/09 20:09:38 ZttO8NBg.net
フランスパン買うと一日でペロッと一本全部食べてしまう。
でも154cmの39kgから全然変わらない...
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/09 20:16:08 sHC70Km8.net
150の51が居るから安心して
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/09 20:32:50 iXPrVMk9.net
１６１センチ、５１キロ。
４７になるまで・・
384:376
06/04/10 00:15:36 9JipQNPL.net
>>378
亀レスで悪いけれど、カロリー、栄養面とか考えているからだよ。
神戸屋、カレーこっぺ、たまごこっぺなんか２５０kcal前後だからね。
総菜パンを朝食、昼食にして菓子パンをおやつにするのじゃ。
385:376
06/04/10 05:26:03 hPr9tnXN.net
>>374
なるほど・・・ありがとう
やっぱり気遣い無しってことはないんだね
でも私菓子パンがどうしようもなく好きなんだよね
細い人って辛いもの＞甘いものだけど、
太い人って甘い＞辛いなんだよね・・・私辛いもの食べた時自体あんまないし
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/10 20:24:42 OP3mdO7s.net
162ｾﾝﾁ42㌔、菓子パンばかり食べて超デブです(＞＜)やせなきゃ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/10 23:47:03 ZzYKswsy.net
>>386
ぜんぜんデブじゃないぞ。やせる必要ないとおもうが？
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/12 00:03:16 tlMCBgzi.net
>>386
痩せてるって言って欲しいとしか思えない
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/12 01:16:01 eqbK7o+0.net
>>386は毒男でFA
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/12 02:06:34 Yuy9m/Pq.net
なんだ、そうか！
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/12 06:56:46 DMCWFEGp.net
男女で印象全然違うしね
また男なら筋肉質（スポーツマン）かただの脂肪デブかで違う
男だと菓子パンいくつも食えないね、すぐに気持ち悪くなる・・・・
甘党なのに美味しく食べられるのは２個が限度、ケーキも同じ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/13 02:33:55 KQnjwp/o.net
ここ最近パン食にしたらお腹に脂肪ついてきた。
体重は変わらないのに腹ぷよぷよ。
やっぱ脂質のせいなのかな？
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/13 02:53:31 9q9aKBbL.net
砂糖と油はたっぷり生地に入ってるからな。
その上デブトッピング。
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/13 14:43:28 CdzcSZ+N.net
フランスパンを味噌汁に浸して食うのがメインな俺は勝ち組（体脂肪率１０％前半）ｗ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/13 15:11:44 1vx9Ndmk.net
じゃあ菓子パンメインで体脂肪率一桁の俺は天上人
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/13 15:34:35 +jgl/aDQ.net
中学の頃毎日昼は購買の菓子パン２コだった
高校は食堂や弁当で購買のパン食べないからパン食べることすくないからなのかな
痩せるどころか５㌔太った…
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/14 13:24:34 p0IgmIl+.net
161/48
甘いデニッシュ系より、ライ麦や雑穀の方が好きです
なんで日本ってこんなに甘くて柔らかいパンしか
売ってないんだろう…
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/15 13:00:06 bhXMwJg+.net
ﾊﾟﾝ好きだけど、頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄした。
現在167ｾﾝﾁ、49ｷﾛ(もとは72ｷﾛ)。
もう恐くてｶﾛﾘｰ高そうなパン食べれなくなってしまった。。
一生ﾃﾞﾆｯｼｭやﾒﾛﾝﾊﾟﾝは食べれないんじゃないかと思う。。。
大好きなんだけどなぁorz
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/15 14:38:19 8Vq/uNcx.net
パン好きと菓子パン好きは全く違うでしょ。 菓子パン好きは結局、単なる甘い物好き。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/15 19:35:13 r1ElThSo.net
美味しければ、バゲットもカンパーニュもクロワッサンもオザマンドも
クイニーアマンもメロンパンもアンパンもカレーパンも好き！
バターたっぷりさっくりトーストも、バターロールもサンドウィッチも。
そんなに肥満ではないよ。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/15 21:52:16 6Gu0dqIJ.net
172,5で50キロ台。見た目は痩せていると言われているけれど。
昔、５３キロだったときの服が着れなくなって、ダイエットしている。
だから、パンは食べないようにしているし、穀物はお昼のみ。
あとは、サラダとか。あとは、肌とかボロボロにしたくないから
お肉は、豚肉食べたり、工夫しているけれど・・・ウエストは、
３センチくらい減ったけれど、今女の子の日で大変・・・。
食欲が出てきて、そんな時どうしている？
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/16 00:27:40 crV1Dm7I.net
菓子パン食べなきゃ太りようがないんだが。
むしろご飯より合わせるものが少ないから普通は痩せる。
パン＝菓子パン？
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/16 08:35:10 mNvBcN45.net
160 45
菓子パンや甘いものきらい 肉もきらい
チーズと野菜とパンが好き
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/16 13:02:35 LSsnqWT4.net
>>403
細いなー
167で57㌔ダイエット中
好きな食べ物はいかにもって感じの甘い物全般。
菓子パン＝神
>>402
私米嫌いで一ヶ月に一度くらいしか食べないけど太る
菓子パンは一日に２個か1個で他はこれといって食べてないけど・・・
ほとんど甘い物の食生活だしな・・体脂肪も32ｗｗｗ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/16 14:46:04 crV1Dm7I.net
＞菓子パンは一日に2個か1個で要するに毎日でしょ。 そりゃ太るよ。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/16 15:14:38 L6++2QtZ.net
404みたいなのは399のいうようにパン好きじゃなくてタダの甘い物好きデブ
407:404
06/04/16 17:36:59 xuYnimgp.net
>>405
・・・(´・∀・`)ﾀﾞﾖﾈｰ
>>406
ここなんてパン好き検定？
とりあえず早く痩せます！！
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/16 18:44:38 FKKKZLep.net
>>404
>>407
えー？！全然太って無いじゃん。標準くらいじゃないの？
404タンは性格すごく良さそう。だからきっとそのままでも美しい人だよ！
私はガリで醜い奴だけど､菓子パンも甘い物も毎日たくさん食べてるよ。
409:404
06/04/16 20:51:50 xl8MRX7R.net
>>408
うわ・・天使降臨(*´д`)
貴女のような人になりたい
頑張ろう！！
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/24 19:08:50 Pi8aK6zk.net
ﾊﾟﾝ食べると足太くなる？
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/24 20:46:23 0LlexUUl.net
●トランス脂肪酸●
食用油の生成過程で形成、含有される、人体・生体にとって有害とされる物質。
クローン病、アレルギー、痴呆、動脈硬化、脳血管障害、ガン、糖尿病、精神病や
その他の様々な疾患との関係が懸念されている。
その危険性から「食べるプラスチック」「狂った油」などの異称も。
食用油そのものに含まれる場合がある他、製造工程の関係で、マーガリン、ショートニングに
より多く含有されている。
アメリカでのここ100年間のガンによる死亡率の上昇（1900年
には30人に1人だったのが、現在は4人に1人）は、実は、
トランス型脂肪酸含有の植物油の消費量の増加ラインと、
ピッタリ一致しているのです。
日本では報道されていませんが、トランス脂肪酸を多く含む
マーガリンは悪性リンパ腫の原因になるという研究発表や、
トランス脂肪酸の乳ガンとの関連、心疾患との関係なども
明らかになっています。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/27 21:56:15 S0nrKQ3M.net
なんか足太ったから
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/27 23:17:57 jr89CSvl.net
♀だけど175/65
パンかなり好きだからやめられない…
ダイエットしなきゃいけないのに…
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/27 23:32:34 fh8H3TN1.net
だったらやれよ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/04/30 20:03:57 Ov4MU6AV.net
>>413
なんで「しなきゃいけない」の？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/01 20:07:01 SMrIyQp3.net
この数ヶ月、パンにハマっている。
一応ダイエットに成功し、リバはしたくないがパンを食べたい…
そこで、最初はパン屋のリーンなパンを求めて色々な店を回ってた。
ハズなのに、気付いたら最近ではデニッシュや調理パンも普通に食べてる…
体重は１キロ増えたか増えてないか、体脂肪も１％程度の増加。
なのに…この腹はなんだ？！
腹の肉が尋常じゃない。パンは腹にクるんじゃまいか…
元々、腹を最も凹ませたくて頑張ったダイエット。
しかし、パンはもはや中毒と言ってよいくらいで、辞められる気がしない…
激しく欝だ
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/01 20:53:56 GRqvXyY0.net
>>416
大丈夫だよ！元気出して。
お腹が気になるのは､心の病のせいだから､その病さえ治せば無問題。
デニッシュも調理パンも、みんな食べたいと思って美味しく食べてるんだし､
食べていいんだよ。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/01 21:06:40 gbCuvDex.net
>>417
おいおい仲間にしようとするなデブｗｗｗｗこれだからデブはｗｗ
外見だけじゃなくて性格まで醜いんだねｗｗｗ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/01 21:13:55 aj36/sxl.net
ちょっと無理矢理すぎでしたね(^^
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/01 22:15:39 SMrIyQp3.net
そうかー！
パンって食べてる時、いやむしろ買ってる時、選んでる瞬間から、幸せな気持ちになれる、まさにエンジェルフードだもんね！！
ちょっとお腹が妊婦だからといって、パンを辞めるなんて！
こんなにも心がパンを求めてるんだから、体に悪いわけないんだー！！
ようしどんどん食べるぞ！！
…嘘です。
この腹を見て欝になる自分を、これ以上騙せそうにありません。
今度の生理オワタら、パン断ちに挑戦してみようかと思います
（今日から、じゃない辺りがデブ脳）本当にありがとうございました。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/01 22:41:27 aucgg5bt.net
>>420
偉い！！417に惑わされずにｗｗよくぞ決意した！！感動した！！
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/05 16:43:52 BkBRVx+P.net
痩せよう(￣｡￣)
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/05 19:35:28 /B1IzxMB.net
413てデブか？標準なきがする
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/05 20:05:56 md1BtBZ1.net
>>418
ごめんなさい。
確かに外見も性格も醜いけど、一応計算上はマイナスなんだ。
悪気は無く､ご自分自身の幸せのために治してあげたくて。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/05 21:34:31 ff31Qw26.net
最近学校の目の前にあるパン屋にはまっている。パン屋にはいると
幸せな気分になってさらにはホットする。なおかつうまい！
デブになりそうだー。でも食べるぞ。現役高校生は
へっちゃらだ。
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/06 03:12:45 h7TFPmzh.net
♀ 160cm 56kg 体脂肪28％
ご飯食べた後に菓子パン食ってます。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/06 10:24:33 kpOxkVay.net
♂ 165cm 52kg BMI 19.1
学校帰りにパン屋でパン買って2個ほど食ってます。
その後30分間チャリこいで、1時間の犬の散歩を
するのでデブにはなりません＞＜
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/07 21:48:33 Qrl0AmTx.net
いい加減パン好きと菓子パン好きは分けようぜ
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/07 23:46:05 my/NE/D8.net
食パン生でもさもさ食べるのがすき。
雑穀系ハードパンも好き。
菓子パンはアンパンだけすき。
163cmで53kgです。痩せたいので明日からパン絶ちしようかと思います。
玄米も好きだから、3食玄米で頑張ろうと思う。
パンも美味しいハードパンが近くで手に入ればいいんだけどね。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/08 01:26:03 9A/RWV5v.net
URLﾘﾝｸ(ime.st)
URLﾘﾝｸ(ime.st)
コレはパンよりカロリー少なめで沢山食べても太らないぞ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/08 01:32:45 oP2nMUw2.net
>>429
>パンも美味しいハードパンが近くで手に入ればいいんだけどね。
そう田舎だと旨いハードパン売ってる店が近くに無いんだよな。
結果、菓子パンや惣菜パン中心になってしまうorz
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/23 23:16:24 YRArHjqr.net
１７５ｃｍ ６７ｋｇ ♂
２ヶ月前に突然引きこもって、フランスパンばっかりくってたら太った…。
明らかに筋肉が落ち、脂肪がついた。
それまでは適度な運動＆食事管理をしていたのだが、
ある日突然、フランスパンに出会い生活がおかしくなった。
美味すぎて辞められん…。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/05/26 19:13:49 2vxmE3bq.net
デブはパンより米のほうが好きな人のほうがおおい希ガス
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/06/04 04:09:36 GBMJ+pD7.net
おれ173cm52ｷﾛ。
たくさん食べたら太るけど、すぐ痩せるから嬉しい。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/06/04 06:38:43 sZdVi3Cs.net
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/06/12 01:16:25 t8CbWzy5.net
スケートの村主選手が好きな食べ物を聞かれてパン
と答えてた。まあ運動量が違うだろうけどさ。
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/06/12 08:23:48 C7zHV91U.net
違うなんてもんじゃねえよ
438:内容量 774ml
06/06/28 19:58:24 GBpbYZco.net
172cm61kg
太るの怖いから超気をつけて食べてる
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/06/29 13:28:04 BDPDHhJ5.net
ガリ多いな
１６８センチ
５７キロ
これでもパン好っきやねん
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 16:18:12 S0AFkbaU.net
そもそもデブの基準は？
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 17:09:35 P3SJmDiT.net
162ｾﾝﾁﾒﾝﾀﾙ・80ｷﾛ（最近怖くて計ってないから増えてそう）
ぶぅらんじぇのパン4個と牛乳500ﾐﾘﾘｯﾄﾙを疾風の如く食べたとこです。
あとﾂﾅｺﾞﾎﾞｳパンとロースカツサンドが残ってる。
さすがに今は食べれない。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 20:56:50 c5EUpccQ.net
164センチ｡45キロ。
パン大好きで毎日食べまくり。
今日も食パン８枚切り一袋＆その他菓子パン５個は食べた。
別にパン好きがデブな訳ではなさそうだ。
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/13 10:47:55 Enh39X5t.net
友人だが毎日、朝と昼、菓子パンを二つずつ食べてるが…身長158の35のガリだった。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/13 11:04:27 r24PQTL2.net
何か過去形が死を感じさせる
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/13 16:53:12 Enh39X5t.net
443ですが今も健在ですお
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 17:06:22 YVoeOvZX.net
カロリーやら、体重やら、、
はっきりいって そんなものに支配されすぎとちゃう？
自意識過剰なだけｗ
周りは見ても何も思ったりしない
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 18:07:39 5BKoGO1m.net
20歳以上の方だけにしてください。
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 18:40:10 5BKoGO1m.net
パン屋の工作員はこないでください。
日本のパンは体に悪いのは確実。
パンではなく菓子だ。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 22:13:59 qzkZEbQf.net
ﾊｲ!ﾊーｲ!
私､紛れもない雌豚でーす｡でもやはり皆さんおっしゃる通り
ﾊﾟﾝのせいで､とは一概に言えないかな｡
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/18 01:06:51 G45UuNUp.net
毎日10～15こ菓子パンやサンドイッチ食べてたら太った。
37→39
今日はさすがに気にして３つに抑えてた。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/21 13:04:48 Z2+InAGn.net
169/51前後のややポッチャリ体系。
ダイエット中だけどパンは食べたいから、
必ず買うのは1コか2コで朝にしか食べない。
種類は全粒粉パンかライ麦パンのみに決めてる。
元々菓子パンよりハードの素朴なパンが好みだったから、
これは苦にならない。
フランスパンもいいんだけど、あれってGI値がパンの中では
ダントツ高いんだよね…。
ライ麦パンってカロリーはそんなに低いわけでは無いけれど、
GI値が低いって事で選んでます。
GIダイエットって効果あんのかなあ…。
452:ｆｖｂｆｖｆｖｂｖｆｂｖｂ
06/10/22 16:15:28 Ncw4CTwA.net
ｄｆｄｇｆｄｖｄｇｖｄｆｇｖｇｄｆｆｖｇｃｇｆｄｆｆｄｂｖｃｂｖｆｂｖｆｃｂｆｂｆ
453:ｆｖｂｆｖｆｖｂｖｆｂｖｂ
06/10/22 16:17:14 Ncw4CTwA.net
ｖｃｖｃｖｃｖｖｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃ
454:臭い男
06/10/22 16:26:09 Ncw4CTwA.net
臭いキモイ太りすぎたやばい健康に良くないねー俺
455:臭い男
06/10/22 16:29:02 Ncw4CTwA.net
ブタはキモイ一般人サイトですかこれは？
456:臭い男
06/10/22 16:31:34 Ncw4CTwA.net
もうはじめからこんなおもしろいもんあったのかー？
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/23 00:07:06 9i3A51b7.net
パン食べたらジムに行って動きまくる…太ることはない
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 00:35:27 vNPvz61m.net
デブは嫌いだ。狭いエレベーターの中でものすごいデブ女と一緒になって
恐怖を感じた。彼女の二酸化炭素排出量が普通と違うのか息苦しかった。
それ以来道歩いててもデブを見かけると腹が立ってくる。
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 09:20:15 6nTDOCFt.net
パンのが腹持ちいい。バイトの日は三つくらい食べてからバイト行く、菓子パンとか。六時前に食べてバイト中やバイト後はなんもたべないから158/40ｷﾛだ☆
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 09:52:13 /1onVsJv.net
そりゃ３つも食えばな
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 10:42:29 rlQLwl0m.net
菓子パン3つのカロリーを考えたら飯何合分になるんだよ
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 13:14:00 6nTDOCFt.net
>>461
寝るまで無食だから高カロリーでエネルギーになりそうなもん選ぶ。しかもすぐつめこめるもの゜д゜;昨日ゴールドスナックと木村屋ジャンボ蒸し、PASCOﾛﾝｸﾞｽﾃｨｯｸﾋﾟｰﾅﾂ(←まずい)おにぎり好きだけど腹へるからさぁ・・・しかもむせるし
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 11:25:18 KMAH4JJR.net
「パン」の方が腹持ちがいいっていうけど
カツサンドやカレーパンを「パン」というのならカツ丼やカレーも「ごはん」だよね。「米」と比べるのはなんか違わない？
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 11:02:58 xrSHLFHN.net
昔163ｾﾝﾁ45ｷﾛ。あの頃1日菓子ﾊﾟﾝ５個とか当たり前おまけに学食で肉弁とかﾏﾖｶﾗ弁当食ってた。さすがにﾏｽﾞｲと思い１日２個以下にしたら今37ｷﾛです。最近は菓子ﾊﾟﾝよりもｻﾝﾄﾞｲｯﾁ派。でも毎日ﾊﾟﾝは欠かせないよね！
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 12:48:29 65UVaSEH.net
３７キロ？？
死ぬぞ。
もっと喰え。
466:肉を食え
06/11/24 19:07:40 Nq7z6/Qr.net
肉肉肉肉肉肉肉肉を食べなければ早死にする。。。。。。。
467:魚を食え
06/11/24 19:08:53 Nq7z6/Qr.net
魚魚魚魚魚魚を食べなければ早死にする。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 15:44:35 Ff3uyc0r.net
エルヴィス・プレスリー
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/27 18:59:05 XdB6+Kvj.net
>>462
そりゃ>>462の都合で腹持ちとは関係ない。
食べやすい、高カロリー、すぐエネルギーになる＝太りやすい
菓子パン３つっておにぎり７～８個分だし
痩せてるのは分かるけどおにぎりより菓子パンの方が実際太りやすいよ
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/28 00:17:53 YiUOTM7O.net
朝昼見切り品菓子パン生活を、
朝シリアル、昼ベーグルサンド+温野菜生活に変え、
ちょっと運動したら半年で体脂肪10%減。
おまけにベーグル作りに目覚めた。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/28 00:22:43 YiUOTM7O.net
>>458
少し同感。前に駅のパン屋で、なんかの記念であんぱん1つ30円だか50円
だかって破格のセールやってて、帰りの満員電車であんぱんの
においプンプンさせたピザ親子が入ってきたときはむせかえった('A`)
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/02 08:50:09 PmhdWZNA.net
ずっと玄米食べてるんだけど
昨日久しぶりに菓子パン食べたら胃もたれした。
あと血糖値の急上昇急降下でイライラして、胃もたれしてるのに変に何か食べたくなったよ。
食べなかったけど。
あんなんうまいうまいって食べてたのか…コーヒーやタバコみたいだね
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/02 13:53:22 kl4ATkEl.net
バケットや玄米パンみたいなパンが好きになった
コーヒーとよくあう
菓子パンは食ったあと大抵後悔するから辞めた
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/05 13:48:23 nKmNuj7I.net
そういうパンならライ麦パンが好き
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/24 12:11:00 BDH+V/Ux.net
ヤマザキ製パンで製造のバイトしてたら
調整で余ったパンとかロス品とか食い放題状態で物凄い太っちゃったよ
ホントは駄目なんだけどコソーリお持ち帰りもしちゃったので
冷凍庫の中菓子パンだらけ どうすんよ
+ + 。
* ､-'ヾ'''ヾ`"''','､､ , ＿＿＿＿_
_-'" `;ﾐ、 ／:::::::::::::::::::::::::＼～
_-"ﾐ;ﾉﾘ人ﾉﾉﾍ/ﾘ; `゛゛ ﾐ /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼～
>ﾐ/ 'γ､` ﾐ |:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|＿|＿|～
了| "~`､ "~"` {,',; ;} 。 |;;;;;;;;;;ノ∪ ＼,) ,,／ ヽ～
"7 `⌒` ⌒ }ﾐ:. { |::（ 6∪ ー─◎─◎ ）～
'| / ﾚﾘ* |ノ （∵∴ （ o o）∴）～
+ i ( }ｨ' |∪< ∵∵ ３ ∵> ﾊｧﾊｧ
` ｰ--- /|` + ＼ ⌒ ノ
ヽ ￣ ／ |__ ＼＿＿＿＿_／
`i､-- '´ |ｿ:
↑ ↑
バイト前の俺 バイト後の俺
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/28 17:11:34 74mdWdir.net
好きなものも食べずに長生きしても人生無駄。
477: ◆TwinBee4n6
07/01/09 12:14:10 Jy60j/YC.net
やたらと計算するのは棺桶に近くなってからでも
充分できるぜ Life is on my Beat (ﾉ∀`)
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 18:35:22 FTxsr6ou.net
172cmで52kg。パン好きだが、最近太ってきた（これで）
てか学校帰りに必ずパン買って帰るやつ挙手
479: ◆JU576r5PJo
07/05/08 19:23:33 hH2sXgCT.net
^^
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/04 16:33:33 CCxBj1RP.net
＜ ^？盆^？＞y-~~
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 21:42:07 AyHzfDp7.net
ho
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/05 00:46:31 aA8sm81R.net
一人暮らししてからパンにハマった！
162cm45kgだったのが最高で53kgまで増えたよ
今ダイエット中で、苦戦しながら48～9あたりをウロウロ･･･
菓子パンは一度ハマるとやめられない
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 01:39:22 p2XHUNYi.net
もともとパン大好きで
けどダイエットでパン絶ちをしたら
むしろ本格的にパンに目覚めてしまい
運動すればいいからと
片っ端から食べまくって
今度は金がやばい161/46
が来ましたよ
デブではないと思うが
痩せでもないな
あともう少し引き締めたい
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 00:29:32 lcUW3ho2.net
>>483
十分痩せてますよ…
485:あぼーん
あぼーん.net
あぼーん
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/06 16:21:38 uj33fLME.net
１６２の５９
みんな痩せすぎ
487:あぼーん
あぼーん.net
あぼーん
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 02:55:49 Tcdf/cEW.net
菓子パン＝ケーキ
だと思ってる。
そう考えてると毎日食べられない。
どうしても食べたくなったら一食に置き換えて食べたり。
極たまに間食として食べる時はご褒美として…だけどそれだったらケーキ食べたいので菓子パンって滅多に食べないや。
食べても誰かのを一口もらったりで。
ベーグルなんかはご飯として毎日食べてるけど。
それで162/44キープできてる。 菓子パンを考えず食べてた頃は54ぐらいあった。
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 03:35:00 eTSWriVd.net
このフランスパン食べてみたい・・・・・
URLﾘﾝｸ(dailynews.yahoo.co.jp)
490:あぼーん
あぼーん.net
あぼーん
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 17:28:22 9LEUYoDF.net
177の58だー
菓子パンやめる
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 17:46:24 esncuVsJ.net
自分はパンブーム→飽きた(´・д・｀)のサイクルを３ヶ月毎に繰り返し
パン食ってると太るから体重管理が難しい。
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 01:44:50 NiHnzwdh.net
私はパンはたくさん食べても太らないけど米を食べ過ぎたら太る体質のようです
焼きそばパンとかコロッケパンとかエビカツサンドみたいなのが大好きで、ジャムとかチョコ・クリーム系は全然食べません
166センチ 45キロ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 08:28:11 J/G6y0CT.net
>>491
身長がこれくらいなら十分細いほうだよ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 08:47:06 R1XP65ut.net
菓子パンが大好きで毎日5個は食べてる
その代わりお菓子は全く食べない
体重はあんまり変化ない様だけど、確実にぷよぷよしてきた
体脂肪怖くて計れない
496:あぼーん
あぼーん.net
あぼーん
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 00:40:59 r2FQh82U.net
デブ率より摂食障害率のほうが高かろうね。
なんで過食の人ってパン好きなんだろう。
やっぱ炊かなくていい・食器使わないからかなあ？
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 10:07:37 O/8QDURA.net
180の95はどう？
ヤバイのかね？
パンは普通に好きです。でもご飯の方がもっと好きです。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 11:38:52 gLLL/5cB.net
どうみてもピザだろｗ
脳脂肪乙
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 11:43:50 PGpesD33.net
>>497
158/36.5の摂食。過食は必ず菓子パン。
なんでだろね。摂食の過食食品は菓子パンがダントツだって医者が言ってた。
過食したいからじゃあ菓子パンを…じゃなくて
菓子パンが食べたい！となって1個じゃ止まらず、一気に10個。
結果、過食になってるって感じだよ。
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 12:23:48 k4psMdvK.net
>>500
ﾚｽする前に病院にいけ
161/45
元摂食
パンはライ麦が一番すきだ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 13:15:07 JDp3bK1W.net
菓子パン＝甘くてでかくて高カロリーってのが
かぶりつきたい欲望と罪悪感が過食を触発する気がする
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/01 01:34:47 xrkJvWK1.net
>>500
わかる！
腹に貯まらんし早食いしやすいからこの際一気食いじゃーって思う。
食い終わった時に満腹中枢が刺激されてないんだろうね。
うちも元摂食だけど未だに菓子パンは食うとスイッチ入ってしまう
胃がもたれるから３個ぐらいでおさまるようにはなったけど
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/08 01:58:50 9mGbDhUH.net
量の調整、他に食べるものの調整、適度な運動は当然として
なるべくリーン系のパンにすること
全粒粉やライ麦ならＧＩ値が低く栄養と繊維があるのでなお良い
バターやジャムなどカロリーのある塗り物は控えめに
菓子パン、リッチ系パンの食べ過ぎに注意
こんなところか
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/26 18:30:23 bWNgZTaS.net
クソデブ豚は残酷ベビー＠～様のキンタマ蹴り上げ用の道具☆
クソデブ豚が国民の皆様に嫌われキンタマ蹴り上げられてイジメられる理由
これからの季節超汗くさい
ラードでベトベトの頭 胸肉と腹肉の間に汗溜めてる ワキ下いつも湿ってる
吐く息、鼻から出る息両方くさい
あまりの臭さに周囲にミステリーサークルが出来る
鼻息がブヒブヒスーハー耳障り
電車バスで２人分の座席を占拠する 電車バスの座席を汗でじっとり湿らせる
満員電車でブタ腹を人の背中にスリスリ～♪させてきもい
みんなの大切な公衆トイレの便座を割る、ヒビ入れる
ドスドス足音立ててうざい ごはん食べる時クチャラー
ワザとうっとうしい咳とか咳払いする
室温と湿度上昇させて冷房効果低下させる
イビキは恐竜の叫び チンポは包茎で肉に埋もれてる
短小だから座らないとおしっこ出来ない 包茎だから股間から悪臭が漂ってる
お尻に手が届かず拭けてないからウン筋だらけのトランクス
手の平がべとべとで脂ギッシュ 靴脱ぐと毒ガスレベルの刺激臭
刈り上げ頭（後頭部に肉饅頭） 眉毛垂れてる 口がいつも半開き
雪だるまみたいな首なし（しかし雪だるまみたいに可愛くない）
イノシシみたいに無駄に太い首（しかしイノシシの様な逞しさはない）
無駄にデカい足（２８ｃｍとか馬鹿丸出し）
食べ放題の店へ行くと「いらっしゃいませ～（＾＾）」と言って貰えない
それどころか当てつけの咳や咳払いで迎えられる
国民の皆様の嫌われ者クソデブ豚は残酷ベビー＠～様にキンタマ蹴り潰されて
脂肪のだぶついた体をひくひくと痙攣させて口からぶくぶく泡吹いてろ☆
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/15 18:03:06 Gs7T3ZCK.net
164㎝64キロ女・・・。菓子パン大好き(>_<)
やばいですね・・・。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/19 12:16:51 AhQ7s/Cc.net
>>506
うん、やばいですね。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/21 06:02:10 81Yefhau.net
392 ：Appellation Nanashi Controlee：2008/05/20(火) 02:34:04 ID:e58SyeEK
「ここはワイン板だから」と、ワイン板であることを根拠に寝言を言ってるワイン板
新参者のチミ！ オマエさんがいるのは、サイゼリヤスレなんだぜ？
ワインの話なんか無くたって、食い物やビールの話題が延々と続いてもOKなのは、
言ってみればこのスレの伝統そのもの。文句があるのなら、 >1を百遍読み直すべき。
ま、言ってみれば、板ルールなどクソ喰らえの治外法権スレだな。香港にあった九龍城
みたいなもん。
これまでも正論を模した荒らしに耐えてきたし、今後も好きなようにやらせて
もらうよ。ここは俺たちの「サイゼリヤスレ」なんだよ。これは永遠に変わらないし、
ワイン板でやらせてもらうことも変わらない。文句があるならこのスレを汚さないで、
自治スレにでも書き込んでくれ。あまり俺たちを本気にさせないでほしいな。
ｽﾚﾘﾝｸ(wine板)l50x
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 12:44:46 1WZookPY.net
153cm45kg
結構リアルな体型かもなぁ
昼飯やおやつに2、3個菓子パン採ってた。その他お菓子も食べてたけどｗ
太りすぎでもなく普通でもない。
ちょいデブってとこか
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 22:15:20 iNJDsmh3.net
いやデブだよ
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 12:00:35 706StlQt.net
>>510
なら何kgまで痩せたらいいの？BMIからみたらぽっちゃりってとこなんだけど…
30kg代が標準かな
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 20:18:39 pEQkgdpT.net
172cm56kg
菓子パンが主食でも生きていけるけど、多くても一日に二個
週に三回くらいに我慢してる
昔はほぼ毎日数個は食べてたし、体重も+20kg近くあるピザだったよ
自分でヤバいと思ったもの
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/02 17:21:44 970euSjQ.net
パンやべぇなｗｗｗｗ
なんもつけないで300カロリーとか
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/13 22:40:07 8TueVMjh.net
パン屋ですれ違う男にデブはいないな。パン屋の主婦客はデブ率高いけど。
コンビニやスーパーの菓子パンしか食わない似非パン好きがデブになる。
パン屋つっても、まともなパン屋な。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/13 22:44:43 bFFBRviY.net
>>511
その前にチビやんけ それで痩せてたら宇宙人やんけ
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/12 17:45:18 XuSb4w8H.net
１５６センチ４６キロ
朝昼晩、主食はほぼパン。
菓子パンではなく、カンパーニュやライ麦パン、ベーグルを何も付けずに食べる。天然酵母のプレーンパンを食べてると味覚が研ぎ澄まされてきて、添加物たっぷりパンを食すと舌が痺れるようになった
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/12 17:58:00 oi7GeAZq.net
163cm90kgの雄豚がきたよ☆
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/12 18:15:21 dSJGflpN.net
157の55と言う腹が出てても周りにばれないパターン・・・
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/12 18:19:48 dSJGflpN.net
大事なのは重さじゃなく見た目ですよ。まぁ体重平均くらいに落とそうかな思うけど
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/07 20:05:42 e6DENgoa.net
パンは水分が少ない分ご飯なんかに比べてカロリー高いんだよなぁ。
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/08 12:43:31 3am68SSV.net
172の54、新作パンが出るとついつい食べ過ぎて肥えるのでダイエット挟みながらどうにか体型維持してる。
菓子パンハマるとヤバいね…ダイエット怠けたらあっという間にピザ化しそうだ。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/25 14:55:41 CnxJzLIk.net
でぶは↑↓どっちが多い
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/06 16:17:07 YlMd8S/m.net
175 95
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 18:10:28 tM5uKVEJ.net
152の52・・・ 顔がパンパンやん。
525:もぐもぐ ◆DuoCt8/SKk
10/06/28 00:18:36 KtZNPd5H.net
え？
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 22:07:52.14 rpt5NrwV.net
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 06:40:11.70 GI4mAakg.net
160の50
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ、堅い重いライ麦パンなどが好物
おやつは菓子パン
ピザやパスタ類も好物
運動しないとすぐ太る
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 07:53:41.52 i0092nJ9.net
(^_^)
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 23:42:27.78 WTfxkAx9.net
１６６ ６３
ｂ１００ ｗ６５ ｈ９０
重いけどモテモテです
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 23:49:36.69 jBAT9IHo.net
>>529
旨い物を食って死ねれば本望だ
１６３ ９８
ｂ１００ ｗ１００ ｈ１００
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 22:17:38.23 cmvMzoB6.net
うな
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 10:26:56.93 ztfS8Vcp.net
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 10:11:57.92 T96+Rbut.net
BMI18.5-19.0ぐらい
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 18:21:34.72 u39TYO6m.net
粉物に油をプラスすると確実に高カロリー
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 12:15:34.50 7T2L2wTY.net
パン美味いよな…
今年の春から2キロ増えたは
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 05:59:18.99 T7rr7VEY.net
(´・ω・｀)
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 02:01:32.31 6ovGAPaz.net
175cm、84kg
腹の周りがかなりヤバス。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/26 01:24:16.21 i3JfxIxv.net
ダイエットを決意したらまず、パンをやめる
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/04 NY:AN:NY.AN M3NHnB70.net
(´ω`)
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/04 NY:AN:NY.AN kAtxUj6L.net
今日久しぶりにパン食べたくなってスーパーのパン売り場行ったけど
袋裏のカロリーに引いて買うのやめた…
スナックパン一本が100カロリーとか
昔はあれ一袋おやつで食ってたわw
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/29 NY:AN:NY.AN 2JbgWU0J.net
このスレを>>1001まで徹底的にage埋めてください！お願いします！
ｽﾚﾘﾝｸ(animovie板)
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/16 20:13:30.04 3IUeJMga.net
150の40
ステマかと思われるかもしれんがキト○ンアフターダイエットがお勧めだ
菓子パン1個につき一袋飲めば何個食べても太らない
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/04 22:19:37.33 CScgWYUN.net
菓子パンは太るで
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/06/05 00:55:23.48 s3JGsdQQ.net
自分は意外とパンたべても太らない
以前はパン食べると太ると思い込んでいた
だが、自分の場合、揚げ物や油が太る原因だと最近ようやくわかったｗ
炭水化物より油が太るタイプの人は、油抜きダイエットをすると痩せてくるよ
おかげで毎朝パンを食べても７キロもスルスルと楽に痩せたｗ