【ＡＬＡ】アルファリノレン酸【αリノレン酸】

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【ＡＬＡ】アルファリノレン酸【αリノレン酸】 - 暇つぶし2ch467:ビタミン774mg
13/02/10 16:27:49.06
>>459
オメガ３とオメガ６は拮抗成分であり、
リノール酸などのオメガ６の摂取量が多ければ多いほど、
ALAからEPA・DHAへの変換効率が落ちるとされています。