【ＡＬＡ】アルファリノレン酸【αリノレン酸】

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【ＡＬＡ】アルファリノレン酸【αリノレン酸】 - 暇つぶし2ch182:ビタミン774mg
09/10/23 20:57:08
じゃあ、エゴマやクルミを煎ってから食べるのはＮＧ？
加熱すると酸化還元されるって話はどうなの。
腸で還元されてから吸収されるという話もあるしよく分からんよ。