12/01/10 13:36:40.91 BPG99bdw
*滋養と強壮と母胎と養命について*
（朝）
カップにりんごジャム（大さじ1杯）を入れ、りんごジュース160ccを注ぎ、
電子レンジで温めて、しょうが湯を少量入れる。子供の気付けジュース完成。
寒い日に有効。
（昼）
カップにブルーベリージャム（大さじ1杯）を入れ、めいらく ベリーミックスジュース160ccを注ぎ、
電子レンジで温めて、しょうが湯（カルピス しょうが湯 はちみつ仕立て）を少量入れる。
子供の気付けジュース完成。寒い日に有効。
（夜）
カップにオレンジマーマレードジャム（大さじ1杯）を入れ、めいらく オレンジジュース160ccを注ぎ、
電子レンジで温めて、しょうが湯（カルピス しょうが湯 はちみつ仕立て）を少量入れる。
子供の気付けジュース完成。寒い日に有効。
（朝・昼・夜のそれ以外の時間、合狭”あいさ” いつでも）
紅茶のティーバック4つをやかんにお湯1.8リットルで沸かし、 砂糖100gを入れて完成させる。
300ccくらいのマグカップに 黒糖 しょうが湯の素 30ml（カルピス しょうが湯 はちみつ仕立て １本（４５０ｍｌ）
ほっとゆず・かりん 希釈タイプ 8ml オレンジマーマレード大さじ2杯（アヲハタ５５ リンゴジャム）
砂糖大さじ1を入れて先の紅茶を注いで出来上がり。（心の若返り）
（午後4時ころ）
’養命のもの’ を作った。
めいらく 飲む果実 ベリーミックス １本（１０００ｍｌ）\278 170cc
ライフ ブルーベリー （２００ｇ） 50%引き \249 200g
アヲハタ55 ブルーベリージャム 広告の品 \258 250g
三井製糖 上白糖 \198 50g
鍋にライフ ブルーベリーとアヲハタ55 ブルーベリージャム さとうを入れ、
弱火にかけながら様子を見つつ、めいらく 飲む果実 ベリーミックスを入れていく。
温め合わせながらライフ ブルーベリーを木杓子で適度に潰しながら完成させる。
火からおろしたあと充分に冷ますことが大事。
その後、温かい紅茶（砂糖入り）に入れて飲む。