12/05/09 17:24:18.04 3N5CKmsD0
トレーニングと練習は同じ意味
だったらトレーニングマッチなんて、練習試合以外どう訳すんだろうな？ｗ
トレーニングを筋トレとかと思ってる脳ミソ筋肉がたまにいるな
英和辞書でも開いてみろよｗ
てか突っ込みレスの時点で一度変だと思って調べてみろよ
バカに限って自分に自信持ってるｗ
951:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 19:42:06.33 QDnvAwlSi
フィジカルの人と同じかなこの人
952:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 20:36:40.57 dMtrj0hhI
練習の話とか興味あるんだけど、結局具体的な話にはならないな
953:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 21:46:39.51 N9GCnrn80
>>952
まずは自分が具体的な話してみたら？
954:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 21:51:53.21 dMtrj0hh0
>>953
うちはエンジョイでゲームするだけで大会とかもあんまでない
だからといって向上心無いわけじゃないから練習も検討したい
955:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 22:03:38.87 4NXzWoQ0O
サッカー上がりの初心者なんだけど、前プレをいなす足技ってどんな練習すればいいだろう？
サッカーと違って、味方の足が止まってどうしてもパスコースなかったりＦＷめがけて蹴ったりがしにくいし
956:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 22:14:17.31 uBULzKhU0
フットサルを足技でかわすって難しいからな。
よっぱどドンくさい相手じゃない限り簡単にはできんよ。
サッカーでDFが自陣でボールを持った時、相手がプレスをかけてきたのを足技でかわす奴は居ないだろ。
957:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 22:21:48.94 dMtrj0hh0
やっぱそういうのって顔出せない味方が怠慢なのかね
958:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 22:24:06.80 SljmHUJm0
単純に縦ポンを入れるか
ラインを割るくらいの勢いで
サイドにドリで逃げればオケー
959:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 22:29:12.25 dMtrj0hh0
結局、自分たちの攻撃にはなかなかできないのか
960:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 22:37:24.41 N9GCnrn80
>>954
チームみんなで集まれるなら集まって練習するだけだし、
みんないろいろ都合あって集まるのは週１回か2回しかないから
とりあえず自分だけでも手っ取り早く上達したいなら、空いた時間に公園でドリブルなりシュートなり自分の弱点や伸ばしたい練習すればいいんじゃない？
961:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 22:42:08.25 dMtrj0hh0
>>960
その集まってする練習がどんなことしたらいいか考えてる
基礎練は個人任せで、集まる時は連携高めたいくらいの考えなんだが
962:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 22:55:42.78 N9GCnrn80
>>961
でもエンジョイだと集まったとき以外はそこまでみんな熱心にしたりしないだろうし
一応基礎もちょっとやった方がいいんじゃない？
連携高める練習重視なら、ドリブル、パス、シュート、鳥篭とかのメニューを一通り軽くやって後は連携の練習や紅白戦すればいい
963:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:03:05.25 dMtrj0hh0
結局どんな練習したらいいかわからなくなったぜ＼(^o^)／
964:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:13:28.31 hWfZqoao0
エンジョイ素人が集まると、試合に役立つ連携って具体的にどういう練習したらいいか分からないんだよね
何となく4対3とか3対2とかやってるとグダグダになる
965:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:14:14.26 N9GCnrn80
サッカー部時代の練習真似してやればいいじゃんｗ
ストレッチ、ウォーミングアップ→走る系のメニュー→ドリブル、パス、シュートのボール使う基礎練習系→DFやOFの決め事の確認→紅白戦
どこのサッカー部でもこんな感じでしょ？
後はみんなで話し合ってこの練習もやろう。とか、フットサルだとこの練習いらねーから外そう。とかみんなで相談してチームのレベルとかに合わせた練習メニューにどんどん改良してけばいいよ
966:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:21:41.25 dMtrj0hh0
未経験素人はあんまりいないんだが
とにかくボールが回せないというか、出しどころないというか
これ改善するにはどんな練習がいいよ
967:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:30:46.77 hWfZqoao0
>>965
サッカー部出身の奴なんていないんだよ
陸上、バスケ、水泳、ラグビー等で構成されてる
本とか見て練習組んだりするけど、>>966と同じくボールがうまく回らない
968:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:38:15.89 uBULzKhU0
鳥籠だな
ワンチ限定
969:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:39:51.56 dMtrj0hh0
ところでおまえらのチームはある程度ボール回せるのか？
個々の実力差それほど感じないけど、うまく動き回ってボール回すチームって普段なにやってんだ
うらやましいから教えろ
970:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:41:46.10 N9GCnrn80
>>966
守りと攻めに分かれて1回1回止めながら、ボールもらう動きや、ボール持って無い奴の動きとかを確認してくのがいいね
サッカー部時代にそういう練習やったことあるでしょ？
>>967
その場合、まずボール回しの基礎技術が足りてない気がするからまずは鳥篭いっぱいやった方がいいね
パス回しと言えばバルセロナが有名だけど、バルセロナって↓みたいに下部組織からメッシやイニエスタまで鳥篭ばっかりやってるらしい
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
971:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:51:42.06 HY5AgWDN0
>>966
>>970が言うように失敗したら止めてどうやったら上手くいったか
を議論してすぐに実践してみる。
４（OF）ｖｓ２（DF）のフルコートでひたすらポゼッションゲームも良い
慣れてきたら４（OF）ｖｓ３（DF）、４（OF）ｖｓ４（DF）でやってみよう
972:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:55:36.98 HY5AgWDN0
あとオシムじゃないが、練習のための練習になってしまうと
おそらく実戦で使い物にならなくなる。
練習１つだけでもなるべく実戦をイメージさせて考えさせれば
練習として成功だと思う。
日本人の性質か知らないが言われたことしかやらないし、
禁止してないことにチャレンジしない。ルール以外は何でもやって良い
という柔軟な発想を持たせようとがんばってるけど、やっぱみんな
説明したことの域を出ない・・・
973:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/09 23:56:58.23 hWfZqoao0
>>968>>970
鳥篭じたいはやってるんだけど、ちょっと時間多めに取ってやってみるよ
ワンチ限定ってのは分からんけど、ありがとう
974:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:02:23.26 HY5AgWDN0
>>973
ワンチってのはワンタッチ限定ってことじゃないか？
鳥篭はあくまでも鳥篭ってゲームだってことを忘れないでね。
個々が鳥篭やりながらどれだけ試合を想定できるかが重要。
あと飽きてくるとダラダラしてくるから終了時間や終了までの交代回数をはっきり決めた方がメリハリがあって良い。
975:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:07:23.37 IwhKhzvV0
フルコート4-4で実戦感覚の鳥籠でもやってみようかな
ありですか?
976:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:09:40.53 NgF0afyv0
3対3か4対4でボール回しゲームやった方がいいと思う。
鳥篭だと、周りが動いて相手を外すってことしないから。
977:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:12:58.66 IwhKhzvV0
鳥籠は名ばかりでもちろん動きはフリーダム
ゴールを目指さないだけでひたすらキープって感じで
978:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:18:25.96 DQcbCiH80
相手外すのもいいけど4対4とかのOFとDFが同数だときっちりOFに1人にマーク1人ずつついてボールがあんまり回らなくなるから
>>967みたいな場合は、まずはきっちり鳥篭でパスの基礎技術つけた方がいいね
メッシやイニエスタですら鳥篭やりまくってるんだから
とりあえずDFが本気でボール取りに行って10分ノーミスでボール回し続けれるくらいを目標にしよう
979:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:30:44.67 T5QQgO110
＼ ∩─ｰ､ ====
＼／ ● ､_ ｀ヽ ======
/ ＼( ● ● |つ
| X_入__ノ ミ そんな餌で俺様が釣られクマ―
､ (＿／ ノ /⌒l
/＼＿＿＿ノﾞ＿/ / =====
〈 ＿_ノ ====
＼ ＼＿ ＼
＼＿__） ＼ ====== (´⌒
＼ ＿＿_ ＼＿＿ (´⌒;;(´⌒;;
＼＿＿＿）＿＿＿）(´;;⌒ (´⌒;; ズザザザ
980:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:30:56.43 9+f1hHSxi
4対4でゼッケン番号順にパス回し。
動くし疲れるけど、楽しいよ。
981:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:32:55.68 NgF0afyv0
別にバルサが鳥篭やりまくってる訳じゃないだろう。
あの鳥篭はウォーミングアップであって、練習じゃないよ。
バルサの練習だったら、URLﾘﾝｸ(collectivefootball.org)とかのがいいかもね。
982:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:39:23.60 W848f/fs0
鳥篭っていっても、誰かが中に入ってきて楔になってポストするのも
もちろんOK、タッチ数に制限がなければドリブルもアリだぜ
983:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 00:59:13.83 3k5W+SlA0
練習する前に目的と効果をキッチリ説明した方がいい
984:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 01:00:58.15 IwhKhzvV0
>>981
これよさそうだね
フットサルコートで丁度よさそうだし、フットサルに生きる気がする
985:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 01:02:48.61 DQcbCiH80
というか、手軽でバリエーションが豊富なのが鳥篭のいいところだし
集まった人数とかにもあわせて、ボール回し3人4や人にDF1人、>>970みたいに回し9人でDF2人、
4対4とかまでいろいろやればいいよ。一種類じゃ飽きるし
986:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 01:03:39.09 IwhKhzvV0
>>982
これも4-4でゴール無しの自由なボールキープみたいなのいいかもね
実戦の距離感や選択肢、判断力磨けそうだ
慣れたらチームでボール失わない自信になって落ち着いて試合できそう
987:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 01:05:40.88 DQcbCiH80
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
後、サッカー経験あるならいいけど、サッカー経験ない人はちゃんとこういう風にしっかり基礎的なインステップ、インフロントでシュート撃てる？
きっちりキックの基礎ができてるならいいけど、↑のシュート練習みたいにインステップやインフロントの基礎ができてない奴が
実戦練習！とか言っても永遠に上達しないよ
988:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 01:05:45.07 3s4m0dpW0
>>966
うちも中学サッカー経験者レベルでワンデイ大会のエンジョイクラスでさ
えボール上手く回せなかった。
エイト取り入れて出したら抜けるを徹底したらいつの間にかクリアランス
からボール敵陣に運べるようになってた。
989:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 01:12:44.76 IwhKhzvV0
>>988
おー参考になるチームかも
そういう動きってどういう練習とかで馴染ませるの？
エイトとか形はわかるんだけど、うまく顔でるように連動できない
990:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 01:51:22.29 lMZaNRDW0
インステップとインフロントの基礎が出来てても、
インサイドとトラップができなきゃ実戦練習！とか言ってもできないよメッシ君ｗ
何で使用頻度が圧倒的に高いインサイドからやんないの？
991:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 05:25:28.72 tLLyckX8P
>966
よくあるのがパス出しが遅い
パス貰ってからパスコース探しても
時既に遅しって場合が多いね
サッカー経験者（特にDF）はこの傾向がみられるね
後は3人目がボールが動いてるタイミングで顔出し出来れば
前プレいなしながらパス繋がると思うよ
パスコースが出来れば切り返しでドリブルなんかもやりやすくなるから
前プレされても返り討ちに出来るようになるんじゃないかな
992:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 06:21:11.30 IwhKhzvV0
>>991
それ克服するには上で書かれてるような練習がありかね？
993:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 08:41:52.99 lMZaNRDW0
サッカーのパスはロングボールを多用する
フットサルは基本5～10m程度のショートパス
また、サッカーは基本スペースにパスを出す
一方、フットサルは基本足元で、右足か左足かまで考えて出したいところ
サッカー経験者で高校のトレセンやJユースとかでもショートパスは意外に下手なことが多い
（ただし元々の基礎やセンスがあるのですぐに上手くなるが）
従ってサッカー経験者でも最初はパス練をある程度するべき
パス練習は対面パスがフットサルでは定番
ビギナーはもちろん、Fでもアップでよくやる
やり方は、2ヵ所に分かれて、もう1ヵ所の方へパスを出したら、そのもう1ヵ所の列の後ろへ回る
インサイド、ワンツー、ターン、ループパス、ダイレクトとかが定番
もらう前の声だしや、フェイクを忘れないでほしい
詳しくはググってくれ
994:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 08:55:42.86 lMZaNRDW0
～4角形のパス～
5m間隔くらいで4隅にマーカーを置いて、それぞれの角の外に立つ
後は一定方向へぐるぐるパス回し
パスを出した後はパスを出した方とは逆方向の角の列の後ろに回る
これを右足トラップ→左足パスとか右足トラップ→右足パスとか、逆周りとか色々やる
パスは基本インサイドね
もらう前の声だしや、フェイクももちろん忘れず
あっ、ちゃんと足元に出すようにね
慣れたら10m以上の長い間隔でやるのもあり
～パスゲ（パスゲーム）～
アップの定番
ハーフコートくらいの狭いところで敵味方に分かれてひたすらパス回し
ドリブルあり
タッチ制限なしからのスリータッチやツータッチ制限にするのも良い
360度敵のプレッシャーがある中でのプレーが出来るのが良いとこ
周りの味方は声出しやもらえるとこへの移動、敵はしっかりパスコースを切ったりしよう
995:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 09:32:44.25 lMZaNRDW0
パスが出来る技術があるチームがパスを回せるようになるまでだが、これが難しいｗ
そして時間が掛かる
みんながフットサルをもっと覚えて、じっくり話し合って行くのが基本だと思う
回し方に関しては、既出のエイトもいいけど、クワトロがなんかいかにも回してる感があるよｗ
言葉での説明は面倒なのでYouTubeでも見てくれ(足元はぎこちないが)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ここから横パス以外でどう展開するかって話なんだけど、1つは縦パス
もう1つは、ボールをはたいて前に抜けてからボールホルダーから離れるように開くのをジアゴナールって言うんだけど、
ここでディフェンスが外れてたらその選手に斜めのパスを入れる
最初は良くわからないけど見よう見まねで入るってのも悪くないと思うよ
しかしメッシ君が鳥篭を覚えたみたいで、やたら鳥篭押してくるねｗ
「DFが本気でボール取りに行って10分ノーミスでボール回し続けれるくらい」ってのはさすが実際にやったことのない人の発言だねｗ
4vs2とか3vs1くらいで1分でも続けられれば大したもんなのに
996:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 10:39:03.97 sRZen9UW0
next
ｽﾚﾘﾝｸ(soccer板)
997:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 11:18:13.28 zLl/Ex/a0
埋め
998:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 11:18:49.05 zLl/Ex/a0
梅
999:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 11:19:22.49 zLl/Ex/a0
産め
1000:U-名無しさん＠実況はサッカーch
12/05/10 11:35:30.08 /gU8txkr0
次スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(soccer板)
1001:１００１
Over 1000 Thread
,,_
ﾉ ｀'ｰｧ、 このスレッドは１０００を超えました
,,.- ‐､ノ ./ﾞ/ ＠ 新しいスレッドを立ててください
;＜,.-‐ｧ|実| ｀ヽ,／／
｀ヽi,. / |況| .,∧ ｌ ｌ 実況はサッカー実況板で
.l |禁| ,l .l ｌ ｌ ∧,,∧ URLﾘﾝｸ(live2ch.net)
| ヽ止ヽＬiﾍ＿l,l ＼ ミﾟДﾟ；,彡つ彡
.l, .l, ヽ､__.l ＼＼ (⊃ J ﾐ´
.l 'l l. l ,|. Σ⊂ﾞ,,, ,,,ﾐ～
ﾞi,,__'|,l,.＿l,_l ＼)