13/03/09 00:22:02.83
糖質制限ではなく、ダイエットでカロリー制限しています。
おなかすいて、まだ今日インスタントラーメン食べるくらいの余裕はあったけど、オオバコダイエット買ってきたので >>15の わらび餅を
烏龍茶300ccとオオバコ10gパルスイート10g、の上にきなこ15g&パルスイート少々で作ってみました。
おいしくて驚き、でも半分食べずにお腹いっぱいになってギブアップ。これで、オオバコ4kcalあとはほとんどきなこのカロリー（65kcal）のみって…感動しました。
半分しか食べなかったので約30kcal。で満腹って！
本当にありがとう。このスレのぞいて良かった。