12/06/03 15:40:57.45 EOEUMwAq0
よろしくお願いします。
【板名】 メンヘルサロン
【板のURL】 URLﾘﾝｸ(toro.2ch.net)
【タイトル】
【悪循環から】ネット依存×過食【抜け出したい】
【名前】
【メール欄(省略可)】
【本文
ネット依存と過食が併発してる人、いませんか？
この組み合わせ、本当にぐったりします。
何も考えなくていいというか、何も考えられなくなるというか……。
ネットを開始してから食べる場合と、 食べてるうちに「そうだネット見よう」みたいになる場合と。
「これで最後、これで終わり」ってネットすることも食べることもどっちも思いながらずっとぐだぐだ続いて。
座りっぱなしで食べっぱなしだから、本当に長時間過食＆ネット依存終わったこ頃には
体がぐったり、重たくてしょうがない。歯をみがくのもしんどくて。
眠りこけたあと、目が覚めると体がしんどくて仕方がない。
もう辞めたい、今日こそはもうしない、って思っても、またネット依存・過食・・・
でも、実際にはネット依存、過食から抜け出す情報やソフト活用(?)も、
多分ネット、パソコンを介してできるはずです。
何かうまいこと悪循環から抜け出す方法を、みんなでシェアして模索していきませんか。
きっとみんな、まさに今ネット依存の最中で、過食の最中でありながら、でもｗ