14/05/14 01:38:58.83 3KcfmLQB
コーヒーを比較的ハードに中学校の時から50まで飲み続けていた。
20ぐらいからパニック障がいがたまに起こるようになり
このごろは車も運転できない感じ。
コーヒー以外は飲み物ではないくらい大好きだった。
最近気持ちは飲みたいが飲むと辛い、みたいになってきた。
呼吸困難や不安や貧血っぽさ（脳天から背骨にかけて血が引くような）や急な怒り、沈む気持ち。
それらが、コーヒーが原因とネットで知り、5月1日からやめてみた。
離脱症状はきつかったけど、ピュアな頭と体に戻った気がする。
考えが穏やかで明るくなった。
コーヒーは精神をおかしくすると思う。