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スポーツクライミング総合 - 暇つぶし2ch936:底名無し沼さん
12/12/22 10:58:47.59
単独の場合
下降は懸垂下降なので問題無いですが
登るのはどうするのでしょうか？
Z法（N法）というのしか方法はないでしょうか？
自分より下にある支点を上から回収ってできないですか？