13/02/11 16:11:00.96 2Too3Vii0
ちょっと調べたら厚生労働省が最近、ちゃんと発表してくれてたじゃない。
厚生労働省から発表された、健康づくりの身体活動・運動の目安は以下の通りです。
（性・年齢に関係なく共通のものです。）
ウォーキング 毎日60分（8,000～10,000歩）
わざわざ何千万も税金使ってスキーしなくてもいいみたいですよwwwwwww
13/02/11 16:11:00.96 2Too3Vii0
ちょっと調べたら厚生労働省が最近、ちゃんと発表してくれてたじゃない。
厚生労働省から発表された、健康づくりの身体活動・運動の目安は以下の通りです。
（性・年齢に関係なく共通のものです。）
ウォーキング 毎日60分（8,000～10,000歩）
わざわざ何千万も税金使ってスキーしなくてもいいみたいですよwwwwwww