13/02/05 15:17:48.85 LtRSWYdw0
36w検診で2600kgオーバー行ったぁー！
もう産んでもOK出て、体重のツッコミもなくなって、赤も下がってきてるらしい。
お腹がキツキツだから早く出てきておくれ！
>>813
私は貧血が酷くて相談したら、家の中でスクワットとか屈伸しなさいって言われたよ。
調子良ければ歩くのが全身運動になるし一番なんだけどね。体重増えにくくなるし。
まだ寒いから出不精になるけど、ちょこちょこでも動いてみたらどうかな？
13/02/05 15:17:48.85 LtRSWYdw0
36w検診で2600kgオーバー行ったぁー！
もう産んでもOK出て、体重のツッコミもなくなって、赤も下がってきてるらしい。
お腹がキツキツだから早く出てきておくれ！
>>813
私は貧血が酷くて相談したら、家の中でスクワットとか屈伸しなさいって言われたよ。
調子良ければ歩くのが全身運動になるし一番なんだけどね。体重増えにくくなるし。
まだ寒いから出不精になるけど、ちょこちょこでも動いてみたらどうかな？