12/11/30 21:00:07.34 HTjou/vB0
>>594
働いてたら通勤もあるだろうし、職種によればへたな運動より負荷かかってる仕事もある。
運動してみたら？は働いてない人向けだと思うよ。
確かにマタニティヨガとか、仕事終わりの方でも通える時間にプログラムあるところもあるけど、
これは運動と言うより友達作りに来てたりする人も多いし。
状況にもよるだろうけどお医者さんに聞いてみたら？
12/11/30 21:00:07.34 HTjou/vB0
>>594
働いてたら通勤もあるだろうし、職種によればへたな運動より負荷かかってる仕事もある。
運動してみたら？は働いてない人向けだと思うよ。
確かにマタニティヨガとか、仕事終わりの方でも通える時間にプログラムあるところもあるけど、
これは運動と言うより友達作りに来てたりする人も多いし。
状況にもよるだろうけどお医者さんに聞いてみたら？