12/04/15 12:52:15.92 vnXqsH8z0
病院の待合室で、たぶん１月号のananを見てたら
この人の美人入門だかキレイ入門だかってエッセイがあって
「朝はフルーツとシリアルのみ。昼と夜は徹底して炭水化物を抜いてるのに
まったく痩せない。」と愚痴愚痴不平たれた後、「頂き物の高級なお菓子が目に浮かび
頭から離れず、原稿書いたんだからいいわよね。頭にも栄養補給しないとっていうし」
みたいなこと言って、結局お菓子を満腹に食べました。って内容だった。
ほとんど食べてないのにって、お菓子食べてるからじゃんｗ
マジレスすると炭水化物抜きダイエットは脳が飢餓状態になって
余計に食欲増進したり甘い物を欲するようになるから、必ずリバウンドするのにね。
何度同じことやったら気が済むんだ。どこらへんが美人入門なのかもよくわからないし。