12/02/17 11:10:08.85 pwZR3/r10
>341
そんな量じゃ無意味だよ。
今回の京都大学の研究だと、1日にトマトジュース600ｍｌ、生トマトなら9個食べ続けたら
脂肪燃焼に効果がってレベルの話。
毎日トマト9個も食べ続けてたら、他の大事な栄養素が取れなくて痩せそうだ。
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そんな量じゃ無意味だよ。
今回の京都大学の研究だと、1日にトマトジュース600ｍｌ、生トマトなら9個食べ続けたら
脂肪燃焼に効果がってレベルの話。
毎日トマト9個も食べ続けてたら、他の大事な栄養素が取れなくて痩せそうだ。