12/02/13 01:56:40.38 zrJJKLgF0
>>258
うん、その症状はホットフラッシュだと思う。
ものすごく重症になると、真冬に全裸で寝て、且つクーラー点けても全身
汗びっしょりになる人もいるらしい。友人は時々微熱が出るのが続いてる。
私はマジで死ぬんじゃないかと思うほどの胸痛と呼吸苦を何回か味わったことがある。
更年期を卒業した女性に何人か聞いて初めて、あの死の恐怖を感じるほどの
胸痛は更年期症状の一種だったということを知ったわ。
今日、職場の更年期真っ只中だった人が、「きなこ豆乳を飲むようになってから
ホットフラッシュが全然出なくなって、３ヶ月止まってた生理もちゃんと来るように
なったよ」って教えてくれた。
レンジで温めた豆乳に小さじ２杯のきなこを入れ、箸でかき混ぜて飲む。
毎日１杯でいいらしい。早速明日から試してみるわ。