12/01/23 12:51:00.39 xRQLm8fMP
少し上の流れを見てキューピーコーワゴールドαがいいのかな、
と思いつつ質問をさせてください。
冬～春にかけて特にそうなのですが、
夜に充分睡眠をとっても昼も異常に眠く、昼しっかり寝てもやっぱり夜も眠れる。
朝起きるのも苦手で困っています。
今はのんびり専業主婦をやっているのでさほど疲れてはいないと思います。
昔からとにかく体力が無いのでそれが原因かと思いますが
こんな私に効果的なサプリなどありましたら教えてください。
病院行け、運動しろと言われてしまいそうですが…