【杭州緑城教練】岡田武史参【中国超級聯賽】

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【杭州緑城教練】岡田武史参【中国超級聯賽】 - 暇つぶし2ch467:名無しに人種はない＠実況はサッカーch
12/06/06 23:24:23.85 q+soisI60
超短時間の練習で体にものすごい負荷かけるのは筋トレとかでよくあるよ
筋肉は鍛えられないけど、通ってる神経が強化されるらしい