【心に】貧乏のどん底料理 Mark.62【栄養】at COOK
【心に】貧乏のどん底料理 Mark.62【栄養】 - 暇つぶし2ch339:ぱくぱく名無しさん
12/09/11 03:15:45.00 BuF8O7DK0
納豆とかも賞味期限切れたの食ってそうだなコイツ等

340:ぱくぱく名無しさん
12/09/11 06:39:14.81 89gRckYy0
納豆は基本的に腐らないんだよ
味噌もね

発酵食品は適切に発酵が行われて保存状態が劣悪でなければ
賞味期限・消費期限は参考程度というのが常識

341:ぱくぱく名無しさん
12/09/11 08:18:16.38 uvytPmrvP
>>339
納豆なんて消費期限を律儀に守ってる奴いんの?

342:ぱくぱく名無しさん
12/09/11 09:09:37.96 mP+laPek0
×腐らない
○最初から腐ってる

343:ぱくぱく名無しさん
12/09/11 09:34:41.89 utMXqIB/0
賞味期限すぎて水分がちょっと飛んだ納豆の方が味が濃くてうまい。

344:ぱくぱく名無しさん
12/09/12 09:39:06.22 PtjK8j8y0
>>341
期限がきた途端、パックごと捨てる馬鹿主婦とか独身ひとり暮らしは多い。
blogとかに書いて炎上してた累々はいっぱいいる。
ゴミの仕分けもしてないしな。

345:ぱくぱく名無しさん
12/09/12 13:41:04.38 /hZ8KMNq0
一週間前のヨーグルトを発見しどうしようかと迷っていたが
食べる勇気が湧いてきました

346:ぱくぱく名無しさん
12/09/12 16:41:25.25 mwivAnSH0
なあに、かえって免疫力がつく

347:ぱくぱく名無しさん
12/09/12 19:57:20.00 AUTwM9PZ0
新鮮なヨーグルトでも腹壊すわ。

348:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 04:28:29.87 vITYr+5s0
キャベツを主食にすると、ウサギになったようなわびしさはあるが、安く腹いっぱい食べられる。
特に今は良質のキャベツが食べ放題だ。

349:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 06:41:17.95 t0b9h+sYP
俺基本的に米の代わりにキャベツ食ってるぞ

350:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 08:09:54.27 +rWT9Qn40
どうやって食べるの?キャベツ湯がいても臭いよね。

351:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 08:30:31.52 Xj6LhvY70
・素麺とざく切りしたキャベツを一緒に茹でて水にさらして水気をよく切る
・器に盛ってツナ缶フレークをちょぼっと乗せる
・醤油、酢、砂糖、顆粒だしを混ぜたタレ(2:2:1:0.2くらい?)をかける
・仕上げにお好みでラー油かゴマ油をひと垂らし
キャベツでカサ増しできるから素麺100gで十分満腹になれたんだが
近ごろじゃスーパー行っても安い素麺がほとんど売ってないんだよな。

352:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 12:58:53.62 iqTHpylA0
>>351
キャベツでそうめんをかさ上げするというアイデア頂戴しました。

あとそれに豆腐と卵を入れると、
「炭水化物」「たんぱく質」「ビタミン」がバランスよく取れるのですごく良いなと思いました。
腹いっぱいにあるわりには安くて済むし。

そばつゆと、卸しょうがと梅シソを入れたんですが、そうめんはもとより、キャベツとも、豆腐とも相性がよくおいしかったです。

ありがとさん。

353:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 17:03:22.85 t0b9h+sYP
例えばカレーライスなら、半玉くらい千切りにして
ボールにギチギチ押し込んで中央に穴を作り、そこにレトルトながしこんでラップして15分チンする

354:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 20:00:12.97 RC5BRnABO
最近、炊いた米を水洗いして食う快感に目覚めた


355:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 21:36:29.10 K3OsQL9X0
内では昔から素麺をおかずにご飯たべてますよ。

356:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 23:55:10.90 oAA3nKs30
野菜茹でるとビタミン破壊して洗い流す事になって
野菜食ってる意味なくね?

357:ぱくぱく名無しさん
12/09/13 23:58:51.62 euxBK7bO0
食物繊維

358:ぱくぱく名無しさん
12/09/14 10:00:00.78 lcdNraev0
>>354
お寺の修行僧が食べる「水飯」だね。
炊きたての御飯を急いで清流に持ってって、冷たい湧き水で米が透明になるまで洗って、
それを茄子の漬け物とか1品でサラサラと頂く夏の朝食。

359:ぱくぱく名無しさん
12/09/14 10:06:23.71 SqHaAYSJ0
>>358
ライオネル・リッチもそれが好きだったらしいね



「清流・セイミー」ナンツッテ

360:ぱくぱく名無しさん
12/09/14 14:58:55.07 1SlHcu/BP
くっそ不味そう

361:ぱくぱく名無しさん
12/09/14 17:01:32.88 BSi4YOQy0
>>356
生野菜より煮込み野菜の方が吸収率が高いといわれる
下らん栄養学振りかざして細かいことを考えてもあまり意味は無い

362:ぱくぱく名無しさん
12/09/14 17:30:11.72 ux8cqyIG0
>>358
修行僧でなくても、どこかの地域では
夏に普通に食べるってTVでやってたことあるよ。

363:ぱくぱく名無しさん
12/09/14 20:09:29.15 NzsaVppl0


364:ぱくぱく名無しさん
12/09/15 03:22:50.63 Hu3UXDxf0
>>361
ん?何言ってんだお前?

365:ぱくぱく名無しさん
12/09/15 06:21:24.40 GigPiDem0
>>361
高校の家庭科で習ったのでは、加熱すると確かにビタミンはある程度損なわれるけど
それ以上に、生野菜よりおひたしなどのほうが一回に食べる野菜の量が増えるので、
結果的に、口に入るビタミンの量は多くなるのだそうだ

366:ぱくぱく名無しさん
12/09/15 20:03:48.94 SP9M0n2Q0
乾燥ひじき80g入りが出てきたので半分戻したらどんぶり一杯になった

367:ぱくぱく名無しさん
12/09/16 19:01:33.89 NaoxutQG0
無知って罪だね

368:ぱくぱく名無しさん
12/09/17 08:04:07.61 9tAz/Er30
ひじきはいつも一袋全部戻して油揚げと一緒に煮て一回分ずつ小分けして冷凍するよ
「いつも」っていうほど頻繁には作らないけどね

369:ぱくぱく名無しさん
12/09/17 14:15:49.48 z5M6Cz6hP
ID:NaoxutQG0
バカじゃねこいつwwwww

370:ぱくぱく名無しさん
12/09/17 19:06:17.59 5TWv5PB90
ひじき調理がめんどくさいから炊き込みご飯にしてしまうw

371:ぱくぱく名無しさん
12/09/17 23:22:04.23 IqMnbpJb0
ひじきは炊込みというより混ぜ込みだな
干し椎茸入れると美味い

372:ぱくぱく名無しさん
12/09/18 10:46:04.32 jO2LR+4+0
ひじき大量に食べるとヒ素がうんたら。
気をつけてな。

373:ぱくぱく名無しさん
12/09/18 23:23:55.31 u8llnjU90
ヒトデにも重金属が・・・
って誰も食わないか

374:ぱくぱく名無しさん
12/09/19 11:20:24.30 J9p08Age0
情弱も大変だけど、情強もひどいな。
なんか情報でダンスしてる。云うことがコロコロ変わる。

375:ぱくぱく名無しさん
12/09/19 16:30:10.13 kcnf5uRz0
貧乏のどん底料理いいい!!

カリカリしないで本筋でいきましょう

376:ぱくぱく名無しさん
12/09/19 20:43:58.46 sI00olWY0
>>374
栄養学を筆頭に健康ビジネスなんて超適当
ほとんどは人間の自然の力で何とかなるのでサプリメントなんて不要

問題になるのは実害が出たときだけで
効果がなくても何の責任もない

377:ぱくぱく名無しさん
12/09/19 21:12:31.29 RMwHjDPX0
わろす

378:ぱくぱく名無しさん
12/09/20 02:18:07.31 3twDJYZ20
<お彼岸なので小豆を煮よう> おはぎ、お汁粉などに 贅沢?!
小豆は水に漬けないでも煮えるので簡単。今日は、砂糖の節約法をひとつ。
適当量の小豆と3倍位の水を入れ煮る。沸騰したら火を止め余熱(保温)調理。
3時間くらい置いたら煮汁をあけ、水と市販のアンコを適量入れ煮詰める。
※自分の場合は小豆250gに餡子500g(業務の1k@188の半分)好みで加減。


379:ぱくぱく名無しさん
12/09/20 20:15:23.59 uNdV9wSM0
卵かけご飯やトーストに目玉焼きが定番で安くあがるが
味に変化欲しいときに味塩こしょうやマヨネーズが良い
業務用なんか買った日にはバンバン使って
安くて塩分補給もできるよ
俺ずっと8枚切り食パン90円で一日3枚と卵三つで100円以内で済んでる


380:ぱくぱく名無しさん
12/09/22 15:07:55.61 0c5DIrqYP
>>375
有意義な情報なしにえらそうなw
ゴボウや玉ねぎみたいな安い野菜のかき揚げにめんつゆかけてかき揚げ丼とか
鮭フレーク炒飯とか大根揚げてめんつゆとか
鍋は鶏ミンチかなあ

381:ぱくぱく名無しさん
12/09/23 08:03:38.02 7bBg83/U0
>>380
あまり有意義な情報とは思えないね

382:ぱくぱく名無しさん
12/09/23 16:18:26.16 Ty/JP1Gv0
>>380
その人「暗いと不平を言う前に、すすんで灯りをつけましょう」を知らない初心者だったんじゃね?

383:ぱくぱく名無しさん
12/09/23 21:46:43.54 17Kp5TuI0
>>380
ミンチってほとんどが油だからあんまり使わないなぁ

384:ぱくぱく名無しさん
12/09/24 06:20:39.46 e3S9XB8t0
マヨネーズが異っ常ーに美味しく感じたんだけど、
日頃油と塩が足りないのかなー

385:ぱくぱく名無しさん
12/09/24 23:51:41.51 x/uyLoMWO
貧乏の時って、人間の本来の味覚が育つ時なんだよ。簡単な料理をつくれるようになるし。

386:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 05:21:42.44 FtjwXhAW0
昔はめんつゆ使わないと駄目だったけど
今はしょうゆがあれば何とでもできるようになった

387:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 08:00:46.73 liqvXiQM0
自分は醤油からめんつゆを作り出すんじななくて、
醤油をお湯でといた味に慣れたわw

388:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 08:49:47.04 aAgyY9lI0
めんつゆは醤油とみりん風調味料を1:1とダシの素を混ぜて作っちゃう。
電子レンジででも一回湧かした方がいいんだろうけど、面倒なんでただ混ぜるだけ。

389:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 09:56:40.18 LPLHigB/0
醤油:砂糖= 2:1でもオーケー

390:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 16:30:35.90 hFLZzQSoO
>>384
タンパク質、アミノ酸取れてないのかも
たまに豚肉食べるときっと幸せになれるよ

391:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 19:45:07.82 w8Z9BLfh0
醤油ご飯でご飯が食べられたら一人前

392:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 19:46:38.74 sdz1sRU40
塩でもいけるよ♪

393:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 20:11:52.74 aAgyY9lI0
ホカホカご飯にマヨネーズと醤油ちょびっとかけたのが好きだ。
お米もマヨネーズも長いこと買ってないなあ。
冬はパスタで夏は素麺ばっかり。

394:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 20:14:28.57 5BqOADEwO
鰻蒲焼きのタレでもいけるよ♪w

395:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 20:23:23.56 0FJAibTD0
>>394
持ってこいや!!

396:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 20:49:19.83 FoGaEokLO
へぃ おまち!

397:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 22:40:21.65 jWv+RnpbO
夜にチキンラーメンを作って麺だけを食べ、汁は残して冷蔵庫に。明くる日の朝に汁にご飯と溶き卵とネギを加えておじやにしてたべる。これマジ最高。

398:ぱくぱく名無しさん
12/09/25 23:55:01.08 LPLHigB/0
貧乏というより単に無精な感じが・・

399:ぱくぱく名無しさん
12/09/26 01:57:57.81 wUTxAiiMO
きゅうりのQちゃんの汁もいけるよ♪

400:ぱくぱく名無しさん
12/09/26 06:57:16.15 nuLBPoF00
それはキュウリをつかった高橋尚子の汁、という意味でしょうか?(´・ω・`)v

401:ぱくぱく名無しさん
12/09/26 07:48:58.71 Hgs2xcCy0
_| ̄|○、;'.・ オェェェェェ

402:ぱくぱく名無しさん
12/09/26 08:20:18.25 Bf5vsJi40
>>393
鰹節合うよー

403:ぱくぱく名無しさん
12/09/27 07:25:04.91 9+ECi0gx0
URLリンク(kitawebs.com)
URLリンク(kitawebs.com)
URLリンク(kitawebs.com)
URLリンク(kitawebs.com)
URLリンク(kitawebs.com)
URLリンク(kitawebs.com)
URLリンク(kitawebs.com)
URLリンク(kitawebs.com)
URLリンク(kitawebs.com)

今日はたっぷり中国流の肉料理~♪

404:ぱくぱく名無しさん
12/09/27 11:13:13.49 iKW7yKEo0
まずそう

405:ぱくぱく名無しさん
12/09/27 17:41:40.50 Vjx1gtwm0
それ、そういう解剖ネタのアダルトビデオだよ。
解剖学を知らんどころか、牛豚の解体すら知らないで作るから、
人間ではありえない中身の人形しか作れないんだよなあ。

406:ぱくぱく名無しさん
12/09/27 19:23:11.70 Fz8aTM/OP
こんなんで喜ぶアホいるんだ

407:ぱくぱく名無しさん
12/09/27 22:30:32.90 GHsTNisqP
・キャベツ半玉千切り \30
・スイートコーン一握り \20
・鯖水煮1缶 \68
・大根おろし \10?
・ポン酢

これでボールに山盛りのサラダを作った

408:ぱくぱく名無しさん
12/09/28 22:42:03.44 7uQo2Rn60
パスタとレトルトカレーで、カレーパスタ(カレースパゲティー)
食糧が底を尽き、探したら出てきた2品
保存が利くので、非常時におぬぬめ
米が手に入れば、普通にカレーでもおk

409:ぱくぱく名無しさん
12/09/29 00:41:36.21 oUazygop0
ペペロンチーノなら、パスタ、にんにく、唐辛子、オリーブオイルだけでできる
おれはにんにく三欠け位入れるのが好み


410:ぱくぱく名無しさん
12/09/29 00:46:47.94 p2TMs8j60
俺の場合にんにくをガーリックパウダーにしてそのままかけるな
加熱の必要もないから包丁・フライパンいらずでとにかく楽w

411:ぱくぱく名無しさん
12/09/29 04:52:31.78 PptygrUT0
>>409
塩がいるぜ
うちはオリーブオイルなんて常備してないからサラダ油で作るけど

412:ぱくぱく名無しさん
12/09/29 06:56:24.39 +YtcCmz00

うっせーたこ

413:ぱくぱく名無しさん
12/09/30 17:04:41.71 ROItPSOm0
ペペロンよりゆかりの方が簡単安上がりだよ。
茹で上がったパスタに小さじ1をまぶすだけ。
オリーブオイルかその代わりにマヨを適量加えると味がマイルドになる。

414:ぱくぱく名無しさん
12/09/30 17:34:02.37 38e/Pj4e0
まずそう

415:ぱくぱく名無しさん
12/09/30 18:44:45.21 dQjLeXsg0
このゆかりをつかったらかなり美味しいと思う

URLリンク(ja.wikipedia.org)

416:ぱくぱく名無しさん
12/09/30 22:20:24.04 sQGOwGXX0
ゆかり買ったことないな。
自分ちで漬けてる梅干しに、いくらでも紫蘇が入ってるし。

417:ぱくぱく名無しさん
12/10/01 00:15:48.70 X6OFbBgV0
この前試して良かったもの
玉ねぎ1/2をテキトーに細切りか乱切り
塩コショーした豚肉バラを100gほど軽く炒める
色が変わったら玉ねぎを入れてテキトーに炒める
生姜焼きのタレ大さじ2杯程度を入れて混ぜてできあがり
タレがなければテキトーに何かタレを作って入れていいと思う
味は豚丼風だった

418:ぱくぱく名無しさん
12/10/01 00:21:57.38 5WtlkGzM0
タマネギ先じゃね

419:ぱくぱく名無しさん
12/10/02 23:23:13.82 7YqefpXv0
>タレがなければテキトーに何かタレを作って

醤油1:みりん1:酒1 が簡単最強

420:ぱくぱく名無しさん
12/10/08 14:30:27.10 DW0hLh970
大根をスティック状に切り、生醤油へドボン!
一晩立てば食べろさ

421:ぱくぱく名無しさん
12/10/09 12:14:44.55 VAoCcA4e0
*おいしい煮物*

材料:出来上がったパックのおでん1つ×2のパック1束 がんも 厚揚げ チルド肉だんご
   さとう 酒+さとう(鍋で温め合わせる) 白だし ストレートそばつゆ

鍋に材料を入れ、火にかけ、さとうを入れ、温まってきたら、
酒+さとう(鍋で温め合わせる)、白だしの順で入れ、8割がた炊けたら、
ストレートそばつゆを加えて、炊き上げて、完成。

422:ぱくぱく名無しさん
12/10/09 12:37:43.96 dZFd4LP80
>>421
マルチしてんな荒らし

423:ぱくぱく名無しさん
12/10/09 12:43:23.85 VAoCcA4e0
マルチポスト:'商業の会社「独自」の宣伝内容をポストする目的'で
       '「テンプレート」になっていて、更に会社名と住所などの入っているもの'のこと。
       同時にこれを複数箇所に宣伝すること。
       会社が営業宣伝を行う方法の姿であり、通常の営業の内容の一部。

これには当たりませんし、マルチポスト=悪いもの との認識(これは明らかに間違い)をしていて、
↑その意味を知らずに、

↑以外の発言を、複数箇所に発言するものをマルチポストと覚え、=悪い と
重ねて勘違いしている人ばかりで、稚拙すぎて目に余る。       
       


わしは、自分の今までの発言の文献を使っての、再発言ですよ。
意味合いを理解すれば、必然性や必要性も解釈できるでしょう。



424:ぱくぱく名無しさん
12/10/09 12:58:25.18 dZFd4LP80
>>423
マルチしてんな荒らし

425:ぱくぱく名無しさん
12/10/09 13:11:20.81 Mx4M0eJdP
自演の嵐だろ

426:ぱくぱく名無しさん
12/10/09 17:23:42.28 +VfX6IX8P
>>423
URLリンク(goo.gl)

商用宣伝に限るなんていう定義、一体どこから引用したのか知らんけど、
なんでマルチポストが嫌われるかココよく読んで勉強してね。

427:ぱくぱく名無しさん
12/10/09 19:20:36.08 UzP2dcKd0
1.日本人じゃない
2.小学校でちゃんと勉強しなかった

どちらかでしょうね

428:ぱくぱく名無しさん
12/10/12 03:07:18.97 CGjw4Fei0
今日、日の丸弁当しようと梅干し買いに行ったら梅漬けだった。

本日の焼酎梅割も玉砕してしまったw。

ちなみに8個入って300円。

429:ぱくぱく名無しさん
12/10/12 04:43:33.54 TvmLMvFY0
日の丸弁当、なつかしいな

小学校のころ貧乏だったんで(今もだけど)
日の丸弁当にチクワの甘辛く炒めたおかず・・
今じゃ懐かしの味だ

430:ぱくぱく名無しさん
12/10/12 06:44:00.60 O8Vw67gY0
>>428
たけぇwww

431:ぱくぱく名無しさん
12/10/15 16:49:04.12 oA3Jo20f0
これ超うける
大豆の安くてうまい食べ方ないかな?



45 名前:困った時の名無しさん[] 投稿日:03/12/13(土) 08:16
節分の加熱済み大豆をおいしく食べる方法ってある?

46 名前:困った時の名無しさん[] 投稿日:03/12/13(土) 09:11
>>45 煎り大豆?黄粉にしちゃうとか。

47 名前:困った時の名無しさん[sage] 投稿日:03/12/13(土) 10:21
>>46 炒り大豆です。
黄粉の話はよく聞くけど、うちはきな粉食べないもんで・・・

48 名前:困った時の名無しさん[] 投稿日:04/01/08(木) 13:26
生で入れて食べる

49 名前:困った時の名無しさん[] 投稿日:04/01/14(水) 16:50
え?

432:ぱくぱく名無しさん
12/10/15 19:33:26.13 +qtso8z90
発芽大豆にして普通に押し麦に混ぜて炊いてるけど美味いよ
そもそも大豆単体で十分美味い

433:ぱくぱく名無しさん
12/10/16 12:05:08.20 XR8vcWL80
加熱済みの炒り大豆の話なのに何をどう発芽させると言うんだ。

434:ぱくぱく名無しさん
12/10/16 14:45:24.99 mx3YLjjo0
乾燥大豆の安くてうまい食べ方おしえてください

435:ぱくぱく名無しさん
12/10/16 18:42:12.27 4OgYWdZ20
>>308
うん、新鮮な野菜をもらえるのって本当に贅沢なんだよ
今の時期ならビールとか結構喜んでもらえる
農業してる人って、結構お客さんが多いみたいだ
遅レスでスマン

436:ぱくぱく名無しさん
12/10/16 23:18:09.41 JOwaAXEe0
朝鮮飲み って 国会で 流行してるのかな? 画像

437:ぱくぱく名無しさん
12/10/17 20:07:31.43 YTOP3UXY0
一晩水に漬けておいて
濃い目の塩水で茹でる
沸騰したらそのままにして冷ます
健康的なお酒のつまみになるよ

438:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 03:19:37.53 Ql18NoaF0
サンマ?

439:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 08:46:23.13 82Zq+DOH0
毎日キャベツのみお好み焼きを食って生きている
弁当もお好み焼き
「あの人毎日お好み焼き食ってる・・」って影で笑われてんだろうな・・・

440:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 10:58:27.37 swj0brQf0
毎日トウモロコシの粉っていう部族もいるから
削り節もかけると栄養面でプラス

441:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 11:44:54.31 xel4sQfs0
長ネギを刻んだのを入れるとうまいぞ。あとちくわのみじん切り。
お好み焼きがほんのり甘くなる。まあ、すれにはふさわしくないかもしれんが。。。。


442:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 12:10:15.69 8zSG6bGO0
パスタ50g、揚げ油少々、砂糖30g、水10ccでかりんと作ったよ
材料費20円くらいかな
URLリンク(iup.2ch-library.com)

443:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 13:36:09.42 xel4sQfs0
詳しくプリーズ

444:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 14:06:09.08 8zSG6bGO0
>>443
(1) フライパンにサラダ油1cm弱入れて弱火にかける
(2) パスタ(1.4mm)を長さ6等分にして、低い温度でこんがり揚げて油をきっておく
(3) 小鍋に砂糖と水を入れて弱火にかけて、気持ちとろみが出たら(2)を入れる
(4) 砂糖の水気が飛んで再結晶化するまで弱火で菜箸でかき混ぜる

パスタは固いんで、細めのものもしくはマカロニがオススメ
パスタの他にもお蕎麦やうどんでもできるかなー?
今うちパスタしか無いんでw

445:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 16:08:21.47 zc0/o5D4P
>>442
あーそれたまにオレも作るな。
オレは水使わず砂糖だけだったりきなこ追加したりしてるわ。

蕎麦でやると蕎麦屋のお通しで出てくるアレになる。

446:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 20:01:04.62 xel4sQfs0
>>444 ありがとう。こんどやってみる。うまそうだね。

447:ぱくぱく名無しさん
12/10/19 20:03:46.41 xel4sQfs0
このスレにふさわしい料理をひとつ紹介。

まず、インスタントラーメンを普通に調理して食べる。
すると飲み残しのスープが残る。

これに水をたして、たまねぎやにんじんキャベツなどの野菜を入れて煮込む。
結構おいしいスープができる。肉を入れるとさらに極上。

塩ラーメンが特にお勧め。
あれは野菜煮込みを前提としたスープつくりになってるから
成功しやすい。

昼にラーメンを食べて、そのスープを残しておいて
夜の一品料理に変える。無駄がない安上がり。エコ。

448:ぱくぱく名無しさん
12/10/20 01:28:19.50 1XEMgatX0
一日二回同じ味だと寂しいから、
ラーメン茹でた汁を少なめに残して
粉末スープを半分だけ使って半分残せば別の日に回せる!
やったことないけど。
いつもスープ飲み干しちゃう自分の塩分取りすぎにはいいかも。

449:ぱくぱく名無しさん
12/10/20 03:33:49.15 hoZojcpZP
>>442
それ外食でも90円で出てくるメニューだわ

450:ぱくぱく名無しさん
12/10/21 20:42:26.67 AeynTZR+0
麺のスナオシのカップラ 58円
マミーマートの乾燥わかめ ひとにぎり

今日も腹いっぱい

451:ぱくぱく名無しさん
12/10/23 14:32:39.60 0Y0KGll00
>>426
> >>423
> URLリンク(goo.gl)
>
> 商用宣伝に限るなんていう定義、一体どこから引用したのか知らんけど、
> なんでマルチポストが嫌われるかココよく読んで勉強してね。

マルチポストは、商業方法にしか存在しない。
マルチポストを間違った意味で捉えて、勘違いの挙句、
その名で呼ぶことは、犯罪です。

わしが行っているのは、ルー・ライティング。
法務会議法のうちに存在する。


452:ぱくぱく名無しさん
12/10/23 17:36:06.38 Etfn8eCH0
鳩はうまいらしい

453:ぱくぱく名無しさん
12/10/23 18:33:16.76 w285zVXv0
無理だよ…あんなポッポ鳴いてる鳩食うなんて…

454:ぱくぱく名無しさん
12/10/23 18:43:29.94 Etfn8eCH0
意味不明
コケコッコーと鳴いてる鶏は問題ないんだろ

455:ぱくぱく名無しさん
12/10/23 19:20:49.59 KIH203rP0
鳩は臭い

456:ぱくぱく名無しさん
12/10/24 01:06:31.88 fjCt/oO10
日本の犬もおいしい
보신탕


457:ぱくぱく名無しさん
12/10/24 10:56:00.61 C1cMdkaY0
一週間に6日は炭水化物しか食べてないんだけど糖尿病がこわい。

458:ぱくぱく名無しさん
12/10/24 11:05:35.70 D0zjLEyy0
>>457
食べた分運動をすればいいらしいよ

459:ぱくぱく名無しさん
12/10/24 13:33:43.25 Jnt/OVCo0
>>444のを蕎麦でやってみた。
100均の500g入り乾麺を50g使用。
パスタみたく乾麺のまま短く折って揚げたてみたけど固くてダメだったw
固めに茹でて水気を切って揚げてみたけどくっついちゃうので
揚げる前にボウルの中でサラダ油をよくまぶしたら上手いこと揚がったよ。
キツネ色に揚げてアツアツのうちに塩まぶして食べたらサクサクで旨かった。
ちょっと手間かかるけどスナック菓子買うよりは安上がりでいいかも。

460:ぱくぱく名無しさん
12/10/24 13:40:38.39 q8+YtHfmP
油の処理と手間を考えたら考えられない

461:ぱくぱく名無しさん
12/10/24 14:02:01.43 1aii3SXwP
揚げなくても炒めるだけでおk

462:ぱくぱく名無しさん
12/10/24 17:08:47.36 SnkblEV20
同じ事だアホ

463:ぱくぱく名無しさん
12/10/25 10:18:01.56 zgoCRFFN0
スナック菓子買う金の余裕がある人はわざわざ作らんでも買えばいい
ここはどん底スレ

464:ぱくぱく名無しさん
12/10/25 10:22:30.27 Wkj/w6JWP
そもそも食わない

465:ぱくぱく名無しさん
12/10/25 10:23:29.90 QY1L6I7N0
スナック菓子を作るほどの時間があるなら
その分を内職に充てたほうがよいのでは?

466:ぱくぱく名無しさん
12/10/25 10:41:26.93 Qd2cqTcQ0
業務用スピン(塩味付き)500g400円
失敗がないし味付きで美味い

467:ぱくぱく名無しさん
12/10/25 11:50:08.21 tSTFoS9LP
>>462
少しは上のレス読んで流れ理解しろww

468:ぱくぱく名無しさん
12/10/25 13:47:19.16 zgoCRFFN0
内職なんて単価0.2円とか10~20分のデータ入力で50円とかの世界だからな。
外出て働ける人なら時給500~600円でもバイトした方がマシだべ。

469:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 08:04:19.00 6bVOiDZE0
生活保護はあかんかな。申請行こうかな。

470:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 11:32:36.13 Cj1FbePR0
>>469
あかん
働け

471:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 17:28:38.25 5BvkZftg0

秋にもおいしい。
    
ウーロン茶2Lに対して、150gの上白糖を軽量カップに入れ、
ウーロン茶で溶かしてから、ペットボトルに差し戻して蓋を閉め、
振って、混ぜる。

冷蔵庫でよく冷やして飲む。    


アクエリアス2Lに、さとう160gを加え、
更に、カルピスの希釈60ccを加えたもの。


472:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 17:45:13.43 Cj1FbePR0
>>471
砂糖とりすぎ!糖尿病なるよ

473:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 18:55:44.43 XvIazBJO0
>>470
受かったよ。保護。

474:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 19:31:03.74 KPAO5qJX0
>>473
それでも働けよ
免罪符じゃないんだぞ

475:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 19:47:51.60 hBcDPiSzP
働いたらもらえないんじゃないの?

476:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 20:24:51.27 Cz25kzFZ0
>>474
ごめん。カタワなんだ。

477:ぱくぱく名無しさん
12/10/26 20:44:38.14 KPAO5qJX0
できることをやれ

478:ぱくぱく名無しさん
12/10/27 04:17:29.39 UTT849Y60
>>475
減額されるだけで貰えないわけではない

479:ぱくぱく名無しさん
12/10/27 07:43:36.90 0eyIsVtc0
僕に何ができるだろう

480:ぱくぱく名無しさん
12/10/27 16:07:42.52 HVJ+6pQu0
まず空き缶を拾います

481:ぱくぱく名無しさん
12/10/27 16:49:55.72 eb9HBwV40
アホかボケ

482:ぱくぱく名無しさん
12/10/28 08:17:47.08 pUK6x+p90
生活保護を犯罪のように叩くやつって
結局はただの焼きもちなのな

483:ぱくぱく名無しさん
12/10/28 11:52:58.52 aJbFq63a0
>>482
どうしてもしょうがないような理由があって貰うのは誰も叩いてないだろ
実際は働ける奴、ベンツ乗ってる奴、パチンコ通いの実際は働ける在日、が税金食いつぶしてるのに我慢ならないだけで

484:ぱくぱく名無しさん
12/10/28 15:47:42.01 E20EbOf4P
>>478
そうなんだ。そりゃよかった。。

485:ぱくぱく名無しさん
12/10/29 12:28:33.44 huZ6vL5z0
>>482
生活保護の不正受給は、犯罪のようにではなく犯罪そのもの

あと、不正でなく正当に受給している人は叩かれていない

486:ぱくぱく名無しさん
12/10/29 13:10:01.79 CBq31ITo0
正当だと判断されたから受給できてるわけだろ
素人が不正とか決めつけたって仕方ない

487:ぱくぱく名無しさん
12/10/29 13:36:46.70 XyXl3FAI0
>>486
受給してるけど不正な奴ら(特に在日とヤクザ)が多いからこんだけ叩かれてんだろ

488:ぱくぱく名無しさん
12/10/30 18:04:44.60 DeVuR+gf0
>>486
ふだん、どんだけニュースとか見てないんだよ……。

489:ぱくぱく名無しさん
12/10/30 22:01:10.06 ZT+WsQ3K0
まあ税金ろくに払ってない連中が気にすることじゃない

490:ぱくぱく名無しさん
12/10/31 09:34:50.90 ijLoic3J0
>>486
それを詐欺というんだよ

491:ぱくぱく名無しさん
12/11/03 03:34:54.58 zPES5eLk0
あしたカードが止められる前に、もやしと玉ねぎとじゃがいもと玉子と牛乳と、安い鳥肉と安い豚肉と魚の切り身と、パスタとシリアルの買いたししとけば、2週間はおいしく過ごせるはずだ

492:ぱくぱく名無しさん
12/11/03 03:40:48.16 5VV7dBJfP
現金がないからカードで買うって発想がわからん

493:ぱくぱく名無しさん
12/11/03 08:26:35.28 bxp85NvS0
それを詐欺というんだよ
(と、偉そうに言ってみる)

494:ぱくぱく名無しさん
12/11/03 11:42:45.90 8iKOhf+SP
カタワは産んだ親が一生責任持てよバカヤロウ

495:ぱくぱく名無しさん
12/11/06 05:52:08.32 dPJhXHBUP
増えるワカメ 大サジ1
梅こぶ茶粉 小さじ1
山椒 1つまみ
熱湯 適量

朝ごはん完了
たぶん5円くらい

496:ぱくぱく名無しさん
12/11/06 09:25:58.41 WbVNd4nk0
割れせんべい適宜を湯飲みに入れて味の素・醤油少々
湯をたっぷり注ぐだけ
夜食に最適

497:ぱくぱく名無しさん
12/11/06 09:42:34.60 NBvexGhe0
チーズトースト30円で生きてる

498:ぱくぱく名無しさん
12/11/06 12:15:35.09 WSO8U33d0
チーズはぜいたく。
俺はエアチーズトースト。イメージを豊かにして食べる。
エアケチャップをかけて食べるときもある。うまい。

この間なんかエアフォアグラをたべた。
・・・・味が良くわからなかった。


499:ぱくぱく名無しさん
12/11/07 02:50:04.04 GceQjSgo0
トースト食ってる時点で贅沢
俺くらいになるとエアトーストとエアコーヒーでモーニング

500:ぱくぱく名無しさん
12/11/13 23:23:01.74 mSgwp6ex0
卵かけご飯の白身がどうしても鼻水みたいで嫌なんだけど
美味しく食べられる工夫ってありますか?

501:ぱくぱく名無しさん
12/11/14 03:31:16.80 Od/Hp9kEP
黄身と白身をちゃんと混ぜても鼻水だとか思うんだったらムリかもねw
納豆・とろろを混ぜて食べるのがいいのでは?

502:ぱくぱく名無しさん
12/11/14 19:36:31.20 WYgD0ew+0
>>500 納豆には、黄身だけを入れれば良い。
実はこれだけで、納豆が「料亭の味」になる。

白身は、別途焼いてたべれば、あのずるずる感はなくなる。
味付けは、塩コショウで良い。目玉抜きの目玉焼きだ。目玉抜き焼き。別名「卵の白身ステーキ」

これで「料亭納豆」と、「卵の白身のステーキ」の2品が出来上がる。
なんともリッチな朝飯やん。

503:ぱくぱく名無しさん
12/11/14 23:57:57.69 prqhNo4K0
別に焼かなくても、器に入れて冷蔵庫保存(長くても1~2日)して
ハンディミキサーでメレンゲにする→パンに塗って焼いてラスク化
で、ええやん

504:ぱくぱく名無しさん
12/11/15 00:02:48.45 UKoodLFy0
きわめてめんどくせえ

505:ぱくぱく名無しさん
12/11/15 01:25:59.08 eCCv8gvs0
別に卵かけご飯にしなくても、のりたまでいいんじゃね?

506:ぱくぱく名無しさん
12/11/15 02:48:42.73 TE9w/P1G0
というか炊き立てのご飯に混ぜれば普通に白身は固まるだろ
黄身も固まるけど

507:ぱくぱく名無しさん
12/11/15 09:00:10.72 9UQFVb9X0
そういやタマゴかけご飯するときは、アツアツの炊きたてご飯に限るな俺は。
震災以降の値上がりで久しくタマゴ買ってないから忘れてたわ。
>>500は白身だけ耐熱皿に分けてレンチンしちゃえば?

508:ぱくぱく名無しさん
12/11/15 15:00:28.24 Rqe35pZn0
白身は炒って味噌汁に入れるとリッチな気分だ

509:ぱくぱく名無しさん
12/11/21 03:59:36.46 lgSLCMza0
8枚切り68円の2枚をキャベツとケチャップで挟む
もっちりバリバリ

510:ぱくぱく名無しさん
12/11/21 05:11:23.87 0mc7/G7f0
>>509
逆じゃないの?

511:ぱくぱく名無しさん
12/11/21 06:20:42.10 2NOEWFoU0
逆だと変だろ

512:ぱくぱく名無しさん
12/11/21 07:04:38.19 aYibC7KeO
パンを挟むの?斬新w

513:ぱくぱく名無しさん
12/11/21 14:57:25.58 EB8Dnbo00
>>509通りだと、二枚のパンをキャベツとケチャップで挟むんだよな。
正しくは、8枚切り68円の2枚(の食パン)「に」キャベツとケチャップ「を」挟む
なんじゃないかなと推測

514:ぱくぱく名無しさん
12/11/21 15:28:12.03 zgUUElwv0
二枚のパンをwwwwキャベツとwwwwwwケチャップでwww挟むwwwwwwwwww

515:ぱくぱく名無しさん
12/11/21 17:44:47.03 Ol/p0PWg0
あれじゃね、モスのレタスバーガー的な

516:ぱくぱく名無しさん
12/11/21 19:13:22.04 ACx+GmBsP
おれキュウリでよくやる

517:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 00:25:32.40 hdkvpyJJ0
じわじわきた

518:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 04:17:21.39 m3jDfHQn0
ケチャップで手がべとべとの予感

519:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 04:42:48.55 7v89a0iQ0
12枚切りとスライスチーズとハムで直方体にして食うとすげぇ腹いっぱいになるぞ

520:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 07:04:05.24 DLagYllI0
梅干をじっと見てるとよだれが出てくる。そのよだれをおかずにしてゴハンを食べる。
消化に良い。

521:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 12:12:34.25 FvyhLPS10
貧乏でも、お風呂には入る。
石鹸や洗剤も安く購入したい。

エーサン バスシャルムα よもぎバス シトラスハーブの香り 880g
価格 248円 (税込) 送料別
URLリンク(item.rakuten.co.jp) をお勧めする理由。
(楽天市場 アウトレットショップ大蔵屋 において)

「市価400円」として、「特価248円」との「差異152円」(超特価分)
(複数個を、未来先に使う分として、前倒しで一度に買うと、どうせ使うのだし、手間が省ける。日持ちもするし。)

差異152円×バスシャルムα よもぎバスを3つ買った場合=456円(配送料525円を相殺できるまで、あと69円)
差異152円×バスシャルムα よもぎバスを4つ買った場合=608円(配送料525円を相殺したのち、83円得をした)

この後、1円~499円の商品を探すダイレクト・リンクから、
目欲しい商品を、「買えば買うほど」、どの商品でも、ひとつあたりが安くなる仕組み。
ディズニー、サンリオ(キティなど)、レンジ用ふた(ラップいらず)、
電池、電球、歯ブラシ、美麗肌シリーズなど、46円~108円位の価格帯に多い。(市価の1/3程度で売っている) 

「市価での合計額」と「差異分の合計額+(-配送料をする)」(得した分と、相殺する配送料)が同じ(買った商品で配送料の相殺済み)だった場合、
なんと、商品ひとつあたり最高「0円」を実現できる。

市価の合計額\15,000 購入合計額+配送料\5,525 差異分の合計額\15,525 ここから配送料525円を-して、市価の合計額と同額であればいい。。

このお買い物方法で、「市価と特価との差異」を利用し、
「商品ひとつあたり0円」のお買い物を実現してみよう。(あきんど商法)  


この勢いで、食料品を「ディスカウントストアショップ」において、この方法に習い、
「超特価購入」を実現したいね。

近くのスーパーマーケットでのお買い物内容と、
「ディスカウントストアショップ」で同じものを購入した差額は、\8,000も違い、
「ディスカウントストアショップ」でのお買い物が断然お得。

522:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 12:16:50.26 FvyhLPS10
トーストした6枚切りの食パン(98円~118円)2枚に、マーガリンを塗り、
スライスハム2枚ずつを乗せて、(お好みでマヨネーズも)
半分に折って食べる。(トーストサンド)
カップスープも用意すれば、おなかいっぱい。

523:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 13:02:16.02 FvyhLPS10
調味料は、水 さとう 白だし

素材は、1本30円のなす×3本、ぶなしめし1株98円。
鍋に刻んだ素材を入れ、水 さとう 白だしで、
汁まで飲めるくらいの濃度で炊く。(スープ炊きの要領であれば+こんぶだし顆粒)

素材が、 ぶなしめし1株98円と、
ニッスイ おさかなのソーセージ 1袋(120g \50 なんと50円
汁たっぷりめにする。(たまごミックスサイズ10個入り88円のうち、5,6個使って卵とじ。
           白飯の上に盛れば、大盛丼もの×2杯。)
こう変化していてもいい。

524:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 13:30:00.01 FvyhLPS10
「冷やしたぬき」な味わいの「丼もの」(うどん・そば屋さん、お寿司屋さんが恋しい編)

調味料:お酢 さとう めんつゆ
素材:きゅうり 乾燥わかめ もみ海苔 揚げ玉(ハム イカ タコ 錦糸玉子)

3杯酢の砂糖多目(甘々三杯酢 お酢3:さとう2)を鍋で温め合わせて、少し冷まし、
刻んだきゅうりと戻したわかめを入れる。
(お好みで、刻んだハムなども、あるいは、小さ目に切ってフライパンで炒り焼きにして冷ましたイカか、タコ)
味付けには、めんつゆを適宜。(具材完成。)

白飯にもみ海苔を乗せた上に(お好みで錦糸玉子も)適宜かけて、揚げ玉を施すと、
「冷やしたぬき」な味わいの「丼もの」になる。
(うどん・そば屋さん、お寿司屋さんが恋しい時になど)

525:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 13:34:20.18 FvyhLPS10
お菓子は、セブンイレブンで、
「セブンプレミアムの100円菓子」、「まちのお菓子屋さんの100円菓子」を多数購入して、
思う存分食えばいい。

「恋しさ」「気持ちや心に吹き荒ぶ風」から来る、「寂しさ」を防ぐためには大切だ。

526:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 14:15:19.03 FvyhLPS10
イトーヨーカドーにも同様に売っているよ。
西友には無印良品。
京王ストアにはVマークバリュープラス。

527:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 17:03:15.81 G3FePl8N0
贅沢過ぎわろす

528:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 19:36:33.86 KoWHjCD4P
ボディソープはノズルに固まった奴もお湯で溶かして使ってたわ

529:ぱくぱく名無しさん
12/11/22 20:00:07.78 4pRRWb+G0
何を血迷ってるのか知らんがID:FvyhLPS10の記述はこのスレ的には豪遊に等しい

530:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 00:58:42.83 AAqYK+XP0
イトーヨーカドーにて

「プルコギヤン 韓国焼肉のたれ 中辛  辛口 (400g)共に、 \100 」

これに、さとうを幾許か加えて使う。

こいしや 日光本造り <もめん> 1丁(300g) ¥58
玉子入りおでん 1束 (460g×2) ¥298
国内産 雪国きのこともやしミックス 1パック¥98
セブンプレミアム 皮なしポークウィンナー 1袋(300g)¥298
セブンプレミアム 五目炒飯 1袋(170g)¥100
セブンプレミアム たっぷりチョコパン (4コ)¥98
ニッスイ おさかなのソーセージ 1袋(120g) ¥50
おやつカンパニー ベビースターラーメンチキン ミニ 23g¥30

いつでも、常時ある、定番の価格だし。

531:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 07:34:15.95 wUMMPvQc0
たけー

532:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 12:31:42.43 Xa9ijZW60
マジに金欠だと食事にバリエーションを求める余裕は無いよなー。
体に悪いと分かっちゃいても
俺は一日100~200gのパスタで、いかに空腹感を抑えるかが課題だわ。
業務用のトマト缶とコンソメでスープパスタにすると一時的だが満腹感が得られる。
砕いた鷹の爪を加えると胃がぽかぽかして満腹感が持続する。
米はGI値がパスタより高いので、腹持ちが悪い、空腹感が強くなる、という理由でNG。
ほんとは銀シャリ大好きだんだけどさ。

533:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 12:55:19.45 ZTIlTTsa0
本当に金がないとパスタさえ買いづらくなり、小麦粉でなんとかしようとするな。
小麦粉を水でねって焼いて醤油やソースや酢があればなんとかしのげるもん。
余裕があれば玉ねぎやキャベツを少し入れるけど。

534:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 13:06:39.88 4YrxoVdw0
乾燥おから最強

535:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 17:41:44.41 Aye3NKsZ0
>>533
小麦粉最強だよね。薄力粉でも確か寝かしを長くすればつるつるシコシコのうどん、卵、オリーブオイルで生パスタも出来る。味も悪く無いぞ。
小麦粉は色んな物に変身するから安売りで常に買い置きしてる。

536:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 18:55:44.77 AAqYK+XP0
主食:セブンプレミアム 五目炒飯 1袋(170g)¥100 
   電子レンジでチーンするか、常温で自然解凍

汁物:おやつカンパニー ベビースターラーメンチキン
   ミニ 23g¥30 
   +白湯160cc(カップにベビースターラーメン1袋と、さとう小さじ半杯を入れて、お湯を注いで2~3分)

おかず:きゃべつ \78 半玉と
   ニッスイ おさかなのソーセージ 1袋(120g) ¥50 
   4本入りのうち、2本を切り、キャベツと合わせて炒め物(調味料:調理油 さとう コンソメ コショー)
   
1食あたり、(\100+\30+\39+\25=\194 +調味料代)これで、お腹いっぱい。 

537:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 18:57:12.75 AAqYK+XP0
じゃがいも \19 8個 \152
(鍋に、水 さとうと、皮をむいたじゃがいも 火を通す その後白だしを適量で味付け)
そこへ、
玉子入りおでん 1束 (460g×2) ¥298 を加えて、温め合わせる
(\152+\298=\450 +調味料代) 1食当たり、\150
総重量が1.72kg+足した汁の重量400g=2.12kg 3食分ほど

これを、茹でうどん\128 3食入りを、別鍋に1食入れ、おでんの一食分を加えて、温め合わせた場合
(\152+\298\128=\578 +調味料代) 1食当たり、\192
総重量が1.72kg+足した汁の重量400g+うどん3玉240g=2.36kg 大きく3食分

538:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 19:09:39.88 AAqYK+XP0
小麦粉230g+さとう20g+白湯153ccを、焦げない加工フライパンに入れ、
調理ヘラでよく混ぜる。
そのまま火にかけて、片面8分ずつ、「蓋を用いて」蒸し上げ焼きにして、
「食事用パン」

539:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 19:10:24.49 fsTRCruL0
ageる奴は決まって基地外

540:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 19:15:15.49 AAqYK+XP0
「乾燥おから+白湯」を鍋に入れて、炊く。
火が通ったら、味付けに白だしを加えて、調味する。
そのまま、味が含むまで炊き上げて完成。
「具なしおからの煮物」

541:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 19:23:56.85 AAqYK+XP0
「パスタ麺」を茹で、調理油でソテーしながら、
さとう コンソメ(お好みで、味付け塩コショーも使う)を振り、炒め合わせて、
充実野菜(フルーツ入り野菜ジュース)を入れてベース味完成。
更に、カットかホールのトマト缶とさとうを一緒に入れて、混ぜ、
炒め合わせて、出来上がり。
パスタ麺700g~でも作ることが可能。

542:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 21:10:19.73 wUMMPvQc0
ID:AAqYK+XP0
ID:AAqYK+XP0
ID:AAqYK+XP0
ID:AAqYK+XP0

543:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 21:13:05.02 2g0HRA6b0
>>533
小麦粉ならタコヤキもどきがおすすめ
大抵の人はお好み焼き(キャベツ焼き)に走ると思うけど
タコヤキの方が希釈率が高く必要な粉が少なく済むし、
作柄に価格影響を受け易いキャベツに頼らなくてよい。
入れる具材は幅が利くし、お好み焼きより必要具材が少ないのが利点。
醤油タコヤキにすればソースも不要だし。

とゆうわけで貧乏にタコヤキプレートは必需品!

544:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 21:15:24.20 AAqYK+XP0
セブンプレミアム ハヤシライスソース \148 10皿分 うち3~4カケほど \74
マ・マー スパゲティ 1.8mm 300g \98 ×2つ \196
セブンプレミアム 皮なしポークウィンナー 84g \99
たまねぎ \18×2つ \36
充実野菜 \168 930g これを~半分まで、適量使う \84
調味料:コンソメ(\74+\196+\99+\36+\84=\489 +調味料代\17.8 他、さとう \507)1食当たり\170 約3食分

パスタ麺を茹で、刻んだたまねぎと切ったウィンナーはソテーしておく。
大きなフライパンに、茹でたパスタ麺を入れ、
調理油とさとうとコンソメを加え、混ぜてから中火にかけ、軽くソテーし、
たまねぎとウィンナーのソテーを加えて、混ぜ合うようにする。
更に、充実野菜を加え、温まってきたら、ハヤシライスソース3~4カケを入れて、溶かしながら
和え合わせて行き、完成。(硬さや濃さは、のちに再び、充実野菜を入れて行う。)

545:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 22:26:24.65 nhps2iE60
なんか大家族のレシピになってきちゃったなw

546:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 22:29:13.20 fDMpewf0P
所詮その程度じゃん
おから最強揺るぎなし

547:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 23:04:28.56 AAqYK+XP0
おから250g\98×4つ 1kg \392 
白湯(さとう お湯)400cc 
白だし70cc         合計約\450

1食当たり\150    「具なしおからの煮物」

油揚げも加えたいが。+\98  1食当たり\183 400gずつ、3食分

548:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 23:08:11.04 AAqYK+XP0
>>546
> 所詮その程度じゃん
> おから最強揺るぎなし

そのまま食べてるの?(笑)

549:ぱくぱく名無しさん
12/11/23 23:44:36.77 /qOMiC/s0
勘違いブルジョアさん、スレが荒れるのでお引取り願えませんか?

550:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 05:09:27.29 8UUVEJtf0
age厨は相手しない方が良い

551:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 06:17:28.59 /1BHhE+U0
>>549
> 勘違いブルジョアさん、スレが荒れるのでお引取り願えませんか?

「質実剛健」を「勘違いブルジョア」?

「貧乏な上に努力をしない人間」は、そこまで図々しく卑怯に勘違いするのね。
故に、ふざけているので、「この世」からお引き取りくださいね。

552:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 07:49:56.92 l7zCL4cK0
死ねってこと?

553:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 10:27:37.19 sUopMGCm0
ちょっとどん底っていうのにはリッチじゃね?
白だしとかセブンプレミアムとかさ

554:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 11:13:09.73 EfPb7u040
相手にしない相手にしない

555:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 11:32:40.00 /1BHhE+U0
グルメとしては、「豊島園 としまえん」内のレストランの数々。
URLリンク(www.toshimaen.co.jp)

レストラン「カリーノ」他、ゴージャス。
URLリンク(www.toshimaen.co.jp)

556:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 12:39:26.69 P/lzXbrV0
ご飯にお醤油かけて粉山椒を振りかけるだけでうな重を食べている気分になれる人間の不思議

557:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 12:48:21.52 Q/ReJpDQ0
前の日の晩に300g105円のうどんを100g分だけ茹でて、タッパーにつめて冷蔵する
 ↓
小麦粉を水で溶いて七味を若干投入したモノを、フライパンで少量の油であげる。夕食の食材から肉片、鶏皮、野菜の端などを
拝借しておきそれにまぶすのも良い
 ↓
適度にあがったら、うどんのタッパーに足しておく
 ↓
翌朝、冷蔵庫からうどんタッパーを出勤鞄に移動
 ↓
昼、職場に常備したMyどんぶりにタッパーうどんをあけて、お湯をかけ、職場冷蔵庫常備のMyめんつゆを好みの量たらす
 ↓
ウマー
 ↓
食べ終わったらMyどんぶりとMy箸は洗って引き出しに。タッパーも職場で洗っておく

558:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 19:09:39.15 /1BHhE+U0
ずいぶんと、「ストイック」な人たちだ。

「物事の反対側」を行くのはなぜなのか?

住宅ローンか何かの理由で「切り詰めて」いるのかな。

559:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 19:40:55.65 57CyWA9i0
数年前に見た時は安い食材で心温まるスレだった

560:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 19:57:42.56 /JRjYhEzP
>>544
他のレシピもだけどインスタントや調理済食材とか、どれも割高なのばっかり。
あとマ・マーなんてマズいのに高いパスタ使う理由がない。

561:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 20:34:27.94 D00fBK1W0
一食100円以上は贅沢

562:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 20:46:49.50 /1BHhE+U0
>>560
> >>544
> 他のレシピもだけどインスタントや調理済食材とか、どれも割高なのばっかり。
> あとマ・マーなんてマズいのに高いパスタ使う理由がない。

逆に割安だが。
一流メーカーのものがまずく感じる場合は、
ジャンクを作って食べ過ぎて「悪性がん」になっちゃってるよ。

素材の一から行うと平たいし「鈍」よ?
加工調理済み食材を、更に料理して高めなければ倹約は難しい。
健康を損なったら終いよ。意味ない。

563:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 23:05:42.52 Z0FNtO6d0
スレタイ読めないキチガイが粘着しちゃったね

564:ぱくぱく名無しさん
12/11/24 23:22:05.53 xOQ2LGqE0
何が一流メーカーだって?

565:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 02:05:06.03 KWjg8VJc0
>>563
> スレタイ読めないキチガイが粘着しちゃったね

おまえが読めてない。

>>561
> 一食100円以上は贅沢

それじゃ、質量が足りてなくて、元も子もなくす。

>>564
> 何が一流メーカーだって?

一流メーカーでしょ。
それに、贅沢はおまえだろ。

566:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 03:14:17.74 MI/3dJjQ0
・業務用トマト缶2.5kg-398円、40gずつ小分けに冷凍して@6.4円
・業務用コンソメ500g-348円、一食当たり6g使用で@4.2円
・業務用パスタ5kg-1400円、一食当たり75g使用で@21円
以上、トマトスープパスタ一食当たりの合計31.6円。
これに鷹の爪、乾燥バジル、コショウ、ガーリックパウダー少々加えても
一日3食の合計100円程度だよ。

たまにスープパスタに飽きた日はペペロンチーノにしたり
食パン(6枚切1斤)68円と野菜コロッケ(3個)50円で一日3食済ませたりしてる。
これでもこのスレじゃ食べられてる方かも知れんな。

567:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 04:04:53.26 UXiTNTmM0
最初から「トマト缶40g小分けにして冷凍」で吹いたww
ネタとしては最高www

568:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 04:29:28.45 MI/3dJjQ0
2.5kgのトマト缶なんて冷凍庫に入るか?と聞かれれば
100均のジップロックコンテナもどきに400gずつ5個で2kg
100均の50~60gくらいの大きめの氷が5個作れる蓋つき製氷皿に40g×5×2で400g
一人用の小さい冷蔵庫だけどこのくらいは余裕で入るよ。
残り100gは適当なタッパーに入れて冷蔵室に入れて先に使っちゃう。
400gは適宜解凍して製氷皿で40gに分けて再冷凍。
サイフに余裕のあるときはトマト缶2.5kgに加えて業務用鶏胸肉2kg-498円も買ってきて
200gずつビニール袋に分けて冷凍してるし。

569:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 04:57:41.35 KWjg8VJc0
>>566
> ・業務用トマト缶2.5kg-398円、40gずつ小分けに冷凍して@6.4円
> ・業務用コンソメ500g-348円、一食当たり6g使用で@4.2円
> ・業務用パスタ5kg-1400円、一食当たり75g使用で@21円
> 以上、トマトスープパスタ一食当たりの合計31.6円。
> これに鷹の爪、乾燥バジル、コショウ、ガーリックパウダー少々加えても
> 一日3食の合計100円程度だよ。

合計の金額の話ではない内容だね。
この場合、115gでは、小学校1年生の1人前だから。

> 食パン(6枚切1斤)68円と野菜コロッケ(3個)50円で一日3食済ませたりしてる。

結局、材料等級(B級の2)の低いところにお住まいの方なのな(笑)
私は、材料等級がA級の1~3とその上あたりのところに住んでいるのよ。
時空も違うけど、次元が違う話だったね(笑)
でも、節約・倹約の%では、手法的に私の勝ちなんですよ(笑)

570:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 05:09:56.94 UXiTNTmM0
>>568
写真アップロードしてくれw

571:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 05:17:55.69 MI/3dJjQ0
>>569
だからアナタのようなブルジョアジーはスレチだってみんな言ってんじゃんw
>>570
やだよwわざわざそんなのめんどくさい。

572:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 05:28:30.38 KWjg8VJc0
何にせよ、
・質量に満たない料理の結果と、その上で更に、少ない分量(生きてない)
・物質量までも実現した料理の結果と、更に重量も満ち満ちた容量(生きて、健康)

こういった根本的な問題を可能とした上での話が普通でしょう。

573:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 05:33:03.04 KWjg8VJc0
>>571
> >>569
> だからアナタのようなブルジョアジーはスレチだってみんな言ってんじゃんw

貧乏のどん底の結果は、「死すること」ではないよ。
「生きて、健康」が、根底にあり、成立することだ。
スレ違いは、どちらかね?(笑)
おまえなんか、「’食って餓死’選手権スレ」にでも行け(笑)

574:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 05:48:37.66 KWjg8VJc0
しかし、そういうのって、
「赤貧」(質量にすら満たない食事の連続を、余儀なくされる)
というのだ(笑)

もしかしたら、計算間違いのスケジュールなのか、

はたまた、
「食って動き(働き)、死ぬ快楽」(失楽、-失楽)なのか。

失楽の場合、断罪を犯した末の行動かな。(禁断の恋をして、果て、殺す系)
-失楽の場合にも、断罪を犯した末の行動。(禁断、何度も会った)

575:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 06:11:37.83 UXiTNTmM0
>>571
まぁ、実際こんな物作る訳ないよなw
なかなか面白かったよw

576:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 07:07:58.28 JeHBiwqA0
テレビ番組でいかに安い食材費で料理作るかなんていうのやってるから
「おれならもっと上手くできる」って自慢してるんでしょ
計算するなら自分の時給も入れてくれるかな

577:ぱくぱく名無しさん
12/11/25 12:24:35.37 MI/3dJjQ0
ごめんよ、別に貧乏自慢するつもりじゃなくて
実際こんだけ食費切り詰めてる人間だっているんだよと言いたかったんだ。
このスレのどん底の底ってどの程度なのかなあと思って。

578:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 00:01:15.28 uKpGAwW5P
ふえるワカメのコスパ凄いな
懐に忍ばせて歩いてるよ

579:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 00:31:47.14 gX8D5amr0
月の半分以上はスイトン。
肉野菜たっぷり入れてもたぶん1食100円以下。
味付けを味噌味にしたりしょう油味にしたり中華風にしたり変化させると飽きない。

スイトンのこね方。小麦粉に水を加えてまとめて30分寝かせた後、さらにこねるとなめらかになる。
それを15分ほど寝かせ適当な大きさにちぎって丸め、小判型に少し平らにする。
それをさらに数分寝かせるとビローンと伸びるようになる。
それを肉野菜を入れた沸騰しているお湯(だしの素だけ入れてる)に適度な大きさにちぎって投入。
数分煮てスイトンが柔らかくなったらネギを入れ調味料で味付け。
美味なり。

580:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 00:32:09.47 HeVMDVpU0
100円とかどこの富豪だよ

581:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 03:04:59.06 VNkKHHNR0
上の人が安くやれるって言っているのは大人数分作るから割って安く見えるだけで、一人分だけつくろうとするとそこまで安くはならないと思う

食事を三回から二回にするのは有りかな?
昔の日本人は二食だったって聞くし、近代近くまで二食の文明のほうが多い気がする。

582:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 04:20:46.44 f9BltoJj0
食事に関しては、
就業時間は同じで、
昔は、密度の薄い活動内容で、
身体も段々と段階的に大きくなっていくわけだからだったから、
最初は優しく7食→要領を増して5食→更に要領を増して4食
→同様に要領を増して3食と徐々に統合され、
今は、身体もその機能性も密度の高い完成度だから、
より、優れた、容量の大きさもある5食くらいになった。

583:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 05:15:56.39 /gwyk7iy0
米炊く時にコンソメいれめさ、と言おうとしたけど、おまえらどんだけ貧乏なんだよ

584:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 05:46:22.06 f9BltoJj0
病気療養中や、年寄り、子供など、
「ハネジュウメロン」を水 さとう 白だしで炊いたものは、
食べやすくていいかもしれない。(瓜の代わり)

585:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 10:27:45.72 rmO0ecv70
ブレはあるけど給料日前は一日百円でなんとか…位?
学生だから切羽詰った人たちより恵まれてるんだろうけど

無人売店のキャベツが一個大玉100円、白菜が80円なんだけど飽きないで食いつなげる料理ないかな?
うちにははかたの塩と三温糖、味付け塩コショウ、タバスコ、しょうゆ、みそ、だしの元、あとバハールってパスタがある

586:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 11:11:45.84 //g1pqIs0
セブンプレミアムの5食295円インスタントラーメン
すごい美味い

587:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 12:30:20.48 eRFc1IyC0
>>585
白菜をみじん切りにして出しの元ふりかけてチンする。塩コショウで味整えたら出来上がり。
ちょっと贅沢にするならごま振ってみたり、鰹節足してみたり、マヨ入れたり、醤油垂らしてみたりとバリエーション替えてみて。

588:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 12:51:10.52 oNh58twz0
本日のNG ID:f9BltoJj0

589:ぱくぱく名無しさん
12/11/26 22:21:22.22 rkOqEqQX0
ここんとこ、スレタイもスレの空気も読めない変なヤツが1人混じってきたよねぇ。
過去レスも一切読まないで、自分だけが正義だと思い込んでて凄く痛いし。

590:585
12/11/27 13:56:50.72 s3GDbCqs0
>>587
作らせていただきました
鰹節の小袋があるのを思い出して足してみたらすげーうまかった、ありがとう!
この白菜だけで一週間は野菜に不自由なさそうだ……

591:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 16:05:51.46 IPPUDm/D0
結局どのくらい節約してるの?
貯金すごい貯まるんじゃない?

592:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 16:48:29.66 7se8++2S0
本日のNG ID:IPPUDm/D0

593:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 19:03:58.27 X9fOtKEOO
鰹節 お湯かけて塩と醤油と味の素で美味い

594:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 19:33:06.26 04TCu6XW0
みんな極安のお店や業務用の食材ってどこでみつけてるの?
近くのスーパーはあんまり安くないんだ。
見つけるコツみたいなのがあるのかな?

595:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 19:38:32.58 qq9sxhsz0
玉子丼を自分で作れるようにしとくと便利だよ。

中華のあんかけも便利だね。

596:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 20:46:24.23 s3GDbCqs0
業務用はわからんけど
JAのやってるマーケットはねらい目だぞ
最近地産地消を掲げてるところも多いから
市場に出せない形の不ぞろいな野菜とかが格安で売ってたりする

597:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 20:55:02.46 7DjkcBt40
近所の畑でとれた野菜を直売所で買ってる
安いというか、量が異常w店の三倍はありそう
区内。

598:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 21:12:32.37 I9Iy3IRB0
業務用スーパー「リカーキング」とかなのかな。

599:ぱくぱく名無しさん
12/11/27 23:42:47.96 7se8++2S0
業務スーパー
神戸物産がやってるんだけど
リカーキングも同じ系列だよ

600:ぱくぱく名無しさん
12/11/28 07:48:07.56 OD0lri2e0
URLリンク(www.tasucallshop.com)

まとめて買うなら、安く上がるかも。

601:ぱくぱく名無しさん
12/11/28 08:50:51.26 xj9F0O6h0
うちとこは業務スーパーのチェーン店が市内あちこちにあるけど
家から一番近い所に大型の業務用食材店があるからそっちに行ってる。
元々繁華街の近くの市場で食堂や飲み屋とかの業者相手に営業してたとこの支店なんで
冷凍肉とか缶詰とかの品揃えも豊富で重宝してるよ。
今週バイト代入ったから乾麺・缶詰・冷凍食品買い出しに行くんだ~。

602:ぱくぱく名無しさん
12/11/28 21:26:27.12 7qCpWXnYO
なんか貧乏って仕事きつくて人間関係も悪い職場に多いね
そして栄養のないものばかり食ってるんだ
このバカ貧乏人め!

603:ぱくぱく名無しさん
12/11/29 00:10:00.93 cUSFgr/bO
>>602
OOOOOO!研

604:ぱくぱく名無しさん
12/11/29 22:52:35.44 HMKHIg2H0
部屋を掃除していたら賞味期限が2008年六月の缶詰が出てきたよ。
開けたら食べるか処理しないといけないのでまだ迷いながら放置中

605:ぱくぱく名無しさん
12/11/29 23:00:47.12 Ax+wNd1T0
缶詰は膨らんだり穴が空いたりしてなければ食べても大丈夫らしいよ。
自分は引っ越しの時に、戸棚の奥から発掘した賞味期限10年えのカニ缶や鮭缶開封して捨てて来ちゃったけど
後から友だちにそれ聞いて、カニチャーハンでも作れば良かったと後悔したくらい見た目は普通だった。

606:ぱくぱく名無しさん
12/11/29 23:43:44.23 HMKHIg2H0
>>605
おお、そなんだ。発掘を続けたらドンドン古いのが出てきて周りが錆びまくっているお肉缶詰とかも出てきた
今度ご飯を食べるときに開けてみる

607:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 01:00:01.59 Yb5l6hBMP
シュールストレミング缶「ぶるぁああああああああああああ!」

608:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 01:02:31.04 We4cjJCP0
オイルサーディンとか賞味期限切れたほうが旨いとかなんとか

609:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 01:31:39.40 2kKBhRBI0
ねぇよ

610:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 05:13:06.31 Tml+QUDc0
パン派の人、安い食パンを買って来たんだけどどうすればいいのか教えてくれ。
とりあえず冷凍庫に放り込んでいるけど、冷凍庫のほうがいいのかな?
付けられる食材としてはバターしかない

611:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 06:19:18.91 2kKBhRBI0
保存は冷凍庫でOK
食べ方はトーストするのが一番
16年毎朝食べてるけど飽きない。

612:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 10:27:28.30 5/xbt98n0
>>608
最近酒飲み漫画で見た

613:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 17:26:46.08 GjUlAXrg0
URLリンク(seiji.yahoo.co.jp)

614:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 18:34:33.97 m8tQj6Yc0
今日給料日だから少しぐらいは奮発してやろうと思ってちょっといいスーパーに行ったら、
本マグロのアラが1パック200円のさらに半額w
刺身で食えるところが2/3以上だし、
残りの血合い&スジはこれもまた安く買えた葉付き長ネギとねぎま鍋だぜw

VIVAマグロ尽くし!VIVA給料日!!

615:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 19:19:03.69 cJroHNVE0
アラはいいよな
ホントにこんな値段でいいの?て感じ

616:ぱくぱく名無しさん
12/11/30 19:39:04.66 Yb5l6hBMP
近所の魚屋はクーラーボックス持ってくとタダでくれるわ
小口切りネギを3本分くらい入れて圧力鍋コース

617:ぱくぱく名無しさん
12/12/01 09:46:13.31 sypcgrlp0
また
もやしを
腐らせた

618:ぱくぱく名無しさん
12/12/01 21:31:24.47 k6wL9vc90
もしや

619:ぱくぱく名無しさん
12/12/02 00:24:32.96 u9pEOznQ0
冷凍できるらしいよ

620:ぱくぱく名無しさん
12/12/02 02:36:22.61 uXftchwk0
袋ごと冷凍可。

621:ぱくぱく名無しさん
12/12/02 02:37:43.18 uXftchwk0
冷凍庫の温度の「低すぎ」ることには、注意しよう。

622:ぱくぱく名無しさん
12/12/02 08:01:28.32 TzPpKFt40
豚の肺でフワ
これ1kgで200円くらい
煮込みか
もやしと炒める

623:ぱくぱく名無しさん
12/12/02 17:07:08.42 +sxydQng0
>>621
もやし冷凍に低すぎることがなにか問題になるっけ?

624:ぱくぱく名無しさん
12/12/02 18:32:52.82 u9pEOznQ0
日本語勉強するよし

625:ぱくぱく名無しさん
12/12/02 20:26:55.61 3lhcYILX0
米さえあれば・・・

626:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 06:05:35.78 aVYh42pV0
>>623
> >>621
> もやし冷凍に低すぎることがなにか問題になるっけ?

水分が飛びやすくなる。

627:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 06:14:07.83 aVYh42pV0
日本語にしても、他の言語にしても、
「自在」に活用し、しゃべっているだけで、
「自在」な人は、他人のそれも、わかるんだよ。

日本語がダメな人がしゃべってるわけじゃないんだよ。

628:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 18:49:51.94 NaC78BwL0
巨大な白菜を3株もらった
白菜のみの鍋ででポン酢で食った

629:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 19:24:12.05 OSA/vMRk0
気持ち寂しいな
コンソメで味つけて片栗粉でとろみ付けると美味いよ

630:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 23:06:30.20 aVYh42pV0
白菜を3株もらったチャンスなら、奮発して「お肉」を買って、
「肉鍋」食えばいいのに。
その他、白菜料理のチャンス。

631:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 23:10:54.66 4rXNwhZh0
>>623
どこかで読んだけど、そのまま凍らせると植物の細胞壁が壊れるとかなんとか。

食材がもやしとにんにくとパスタしかないんだけど、もやしペペロンチーノはありかな?

632:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 23:39:06.84 b1ihykIa0
自分だったらペペロンチーノともやしサラダかもやしスープにする

633:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 23:39:57.98 aVYh42pV0
パスタ麺は茹で、コンソメスープにさとう、にんにく(コンソメスープパスタ)
もやしはソテーして白いコショーで味付け(トッピングにする)

634:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 23:47:03.08 rVtgPsLL0
わけがわからんね

635:ぱくぱく名無しさん
12/12/03 23:55:36.42 FHDHPHiF0
今日スーパーでブラジル産鶏ムネ肉100g21円ってのがあったけど
1パック1kgくらいあったから買う勇気が出なかった。
300gくらいのパックだったらお試しで買うんだがなあw

636:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 00:03:53.12 aVYh42pV0
軽くソテーして、コンソメスープとさとうで炊けば、
肉食い放題だぞ。
1kg210円ならおーるおっけー。

637:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 00:31:22.45 1QivyVdz0
コンソメスープって高いんじゃない?

638:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 01:02:38.76 cKxSDUVa0
コンソメの顆粒 60g\140

639:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 01:06:52.38 cKxSDUVa0
90g\178 セブンプレミアム コンソメ顆粒

640:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 04:39:25.23 Zd5YvRsw0
コンソメなんて使わなくても
砂糖醤油だけで十分うまい

641:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 07:08:33.10 PWkGHrt2P
金なくてマジで水ばっか飲み続けてる
バテてきた

642:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 07:24:37.26 nfLAfBDS0
>>641
草食おうぜ

643:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 10:10:40.61 NPTUJzoe0
家の中にリサイクルショップにでも売れそうなめぼしい物はないかい?
俺は中古ショップにCD3枚とマンガ本20冊ほど持ってったら500円くらいで売れたよ。
廃盤のマイナーアーティストのCD1枚が300円で他は最安値って感じだったけど。
200円でもゲットできれば小麦粉1kg買えておつりがくるよ。

644:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 10:53:31.71 UJ4Vy/2L0
そういう状態からどうやって這い上がるの?

645:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 11:55:24.46 NPTUJzoe0
俺の場合、気力の問題かな。
技術系で20年近く食ってるから、その気になれば仕事はわりとすぐ見つかるけど
会社勤めってのが性に合わなくて。
まあこんな風にその日暮らしもあと何年続けられるかだけど。

646:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 13:19:49.24 Ocf33t0/0
昨日のカロリー

大根1本
卵3個

以上

647:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 14:23:55.44 cKxSDUVa0
(せっかくだから、肉鍋と、その後にうどんを入れる)
頂き物の白菜3/4株

国内産 『顔が見える野菜。』 寄せ鍋用野菜セット 小 1袋(約100g)\100

豚肉 100g\95 ×2パック \190

おでんの素 \98

さとう 20gくらい     肉鍋にする。お腹いっぱい。
(お好みで、白だしも少々入れる)

その後は、肉鍋の残りに、↓を入れ、おいしく、おうどん。
うどん3玉 \128
たまご1パック(10個入り)\98 
                おいしいうどん 更に、お腹いっぱい。

たらふく食って、幸せ。

648:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 14:29:03.10 cKxSDUVa0
いらなくなった、この季節のものなら、高めに売れる。
(事例:前に使っていたストーブ 着れなくなったオーバーコート 使っていない毛布 など)

649:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 15:21:47.34 cKxSDUVa0
はぎうだ光一(自民党公認):「民衆の不可能を、可能にするのが政治家である。」

650:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 15:45:25.22 cKxSDUVa0
自民党党首:「社会の中心世代の需要を叶える事の出来る政治家を選ぶことが先決である。」


みんなの党・渡辺代表:「若者が子どもをつくり、マイホームを買うという当たり前の社会をつくっていく」

651:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 16:40:37.05 ssMcgqdJ0
住む家くらい国が支給しろよ
多少狭くても文句言わないから

652:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 19:08:31.58 skdAmdsz0
>>641
自然の恵みがいっぱい落ちてる時期に何してるんだよ

653:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 20:09:30.32 cKxSDUVa0
栗拾い、銀杏拾い、わさび沢

川魚釣り、浦壺釣り とか?

654:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 20:16:30.58 cKxSDUVa0
\19のもやし×4つ \76

調理油 こんぶだし顆粒 コンソメ顆粒 さとう 白いコショー
水 白だし

ウォックパンでもやしをソテーし、調味料を順に加えながら
炒め合わせた後に、水、白だしと加えて、火が通ったら完成。

コラーゲンが欲しいときに最適。

655:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 22:13:39.42 eP2Bpp9j0
本日のNG ID:cKxSDUVa0

656:ぱくぱく名無しさん
12/12/04 23:05:07.33 av6nMoEq0
>>655
そいつさ、完全にスレ住人からスレ違い池沼って言われてんのに、
何度もスレに関係ないレス投下粘着してるから、
アスペルガー症候群と言い切ってやっていいと思う。心の病気だよ。

657:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 03:24:14.07 NhsSKI0r0
もやしとキャベツ五分の一を炒めたー。三日目のもやしだったからけっこうあせった。
さすがに四日目になるいかん。
雑味っておもって入れた醤油がいけなかった。びちょびちょになってなんかしゃきしゃきに炒められなかった。
でもどんなものでも料理したては美味しいね。もやし痛む前に食べられてよかった。
のこったキャベツも傷む前に消費しよう

658:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 04:13:23.06 V862O6oP0
>>656
> >>655
> そいつさ、完全にスレ住人からスレ違い池沼って言われてんのに、
> 何度もスレに関係ないレス投下粘着してるから、
> アスペルガー症候群と言い切ってやっていいと思う。心の病気だよ。

あのね、本当にそう思っているのであれば、還らぬ病気(痴)ですよ?(笑)

659:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 04:15:35.25 d7ya60hi0
餅一升が500円だったので奮発して買ってしまった
でも外袋開けたら1週間以内に食えってそりゃねーよ

660:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 04:20:39.67 NhsSKI0r0
>>659
冷凍庫に放り込めばなんとかなるような気がする

661:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 04:50:48.20 1CkyTPSDP
タッパーに入れて冷蔵庫
蓋の裏にワサビをちょっと塗っておくと効果大

数ヶ月スパンなら冷凍庫へ

662:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 05:03:39.23 XFuig6u20
卵丼 とか かに玉のあんかけ が作れると便利だよ。
お金がない時は具を抜いていくんだけど。

もやし よりは 玉ねぎ が役に立つよ。

663:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 05:03:56.12 GljlIvzU0
モチの消費期限なんか気にしたことない

664:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 05:27:14.92 tdY5eb7B0
親が元気だったころは、実家で餅つき器でだけどよくお餅ついてたから
切り餅沢山もらったけど、持ち帰ったら全部冷凍庫に入れてたよ。
冷凍のままオーブントースターに並べて焼いて磯辺焼きにしたり、
きなこ餅にするときは焼いた後かるく湯にくぐらせてきなこをまぶす。
逆に生の餅をトースターに入れると、こんがり焦げ目がつく前にでろでろになっちゃうんだよな。
家の安物トースターのせいかもだけど。

665:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 08:12:10.31 nwDWlC3t0
麦ごはんはイマイチだけど、麦がゆは意外とおいしいよ
麦のプチプチした食感が不思議
和風でも洋風でも魚・鶏・豚・青菜・根菜・きのこなんでもあう
押し麦が1袋300円くらいで売ってるから節約&健康にぴったり

666:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 13:17:22.83 V862O6oP0
よろずやマルシェ にて
保温・保冷両用 個人用マグ
キャンバーズコレクション タンブラー400ml入れ \128

これを、一日の、日中に必要な飲み物のリットル数の本数分
(数本空いたあと、また夕方~夜までの分を満たせばいい)、購入する。

グリーン2本 ブルー2本 シルバー2本 ピンク1本 7本×400ml=2.8L


寒いので、温かい飲み物を飲みたいし、温かいまま飲めるから、便利。

ウーロン茶をやかんで沸かし出して淹れた後、ティーバッグを取り出してから、
さとうを入れて混ぜ、それをマグに入れて、温かいまま飲んだり、保存したりして、
効率よく、快適に過ごす。

667:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 13:58:07.50 0WicKPYA0
??

668:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 14:00:25.50 tdY5eb7B0
誤爆じゃね?

669:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 14:18:08.66 V862O6oP0
冬は寒い、温かい飲み物が欲しい、
飲料費と暖房費の節約などのためなのよ。

670:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 15:41:06.36 WFGArUSW0
>>656 そいつは既男板のメシマズスレでも粘着してる、
通称”砂糖”と呼ばれてるメンヘラの嵐
ここ料理板にも出没する
ageているのが特徴なので、ageはNGワードに設定すればおk

671:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 15:46:02.33 WFGArUSW0
>>666-669
言ってるそばから涌いてるし

おまえは二度とここに来るな

672:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 17:59:00.72 woetPz+a0
平日の真昼間から長文書いて3ヶ所以上のマルチポスト、通称”砂糖”クズだなこいつ。
無職オーラぱねえのに既男板に出没してるってことは嫁まで道連れで貧乏食なのかねえ、可哀想に。
てゆうか、こいつ典型的なヒモじゃねーか、最低の(抱腹笑)

673:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 20:40:23.78 V862O6oP0
>>670
> >>656 そいつは既男板のメシマズスレでも粘着してる、
> 通称”砂糖”と呼ばれてるメンヘラの嵐
> ここ料理板にも出没する
> ageているのが特徴なので、ageはNGワードに設定すればおk

おまえには、いったい、物事やら、
何に見えてるの?(笑)

結局、キチガイ発言ばかりしているのな?

674:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 20:42:19.79 V862O6oP0
>>671
> >>666-669
> 言ってるそばから涌いてるし
>
> おまえは二度とここに来るな

おまえ、わしの寝所なんだから、ふざけたことを言うなよな。

675:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 20:46:40.07 V862O6oP0
>>672
> 平日の真昼間から長文書いて3ヶ所以上のマルチポスト、通称”砂糖”クズだなこいつ。
> 無職オーラぱねえのに既男板に出没してるってことは嫁まで道連れで貧乏食なのかねえ、可哀想に。
> てゆうか、こいつ典型的なヒモじゃねーか、最低の(抱腹笑)

何で俺がおまえらみたいな子供なのよ?
おまえら、言っていることがおかしいよ。

676:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 21:49:23.63 1CkyTPSDP
3連投とか久しぶりに見たわ
正真正銘のゴミ

677:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 22:51:08.79 ZVyypORh0
>>670
あー、やっぱりそうか。
自分のことを書かれた途端、逆上長文書くのは普通の荒らしじゃないもんな。
確実にどっかオカシイ人のパターンだし。
粘着すれば注目されると勘違いしてる、自己顕示欲が強い池沼って多いよな。
NG登録されたら一切見えなくなるのに、スレの進行邪魔できてると思い込むしw

678:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 23:22:11.03 fs7BKD/J0
このスレで正体ばれる前から嫌われて
人間性に欠陥があるゴミは何処行っても
必ず嫌われるって事を身をもって証明したカスw

679:ぱくぱく名無しさん
12/12/05 23:42:37.94 c2TIJ2WR0
本日のNG ID:V862O6oP0

680:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 02:13:52.26 GVqeBM1D0
>>676
> 3連投とか久しぶりに見たわ
> 正真正銘のゴミ

誰にそんなこと言ってんだ?
よく考えろ。

681:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 02:16:16.07 dB4MhUqf0
何だろう。
どうして?って疑問が……

人間、どうしてここまで貧乏生活しなきゃいけなくなるんだろう?
普通に働いて、悪い遊びしなきゃそこまで困ることってあるの?

682:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 02:23:14.45 QoLMfR8v0
>>681
あるんだよ、僕ちゃん

683:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 04:13:16.53 JcEIFVvpO
マヨガーリック丼
熱々のご飯に焦げる出前まで炒めたガーリックをマヨネーズを添えて

684:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 06:05:46.99 Wj5ZXPt40
ID:GVqeBM1D0
NG推奨age

685:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 06:08:06.11 Wj5ZXPt40
>>673-675
あ~んど池沼まさかの三連投晒しage

686:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 06:29:55.58 QoLMfR8v0
ID:Wj5ZXPt40
何かと戦ってる粘着野郎

687:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 07:15:13.70 GVqeBM1D0
学びそびれたことを理由とする、空白状況の表れである。
何のことをそうなのかが、重要だが。


その後は、「まとめサイト的、ログ保存HP」にて、
「おさらい」をして追いつける。

688:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 09:46:27.59 F/OT8zGpP
ID:QoLMfR8v0
池沼ID発見w

689:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 14:13:15.96 GVqeBM1D0
貧乏人にも効く薬


新リバヘルスゴールド(第一三共ヘルスケア)
URLリンク(www.daiichisankyo-hc.co.jp)

690:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 14:30:03.30 CmuH/M++0
キャベツ炒めはおいしいね。腹もふくれる。
昨日は玉ねぎをまぜるという贅沢をしてしまった。
栄養的にはあんまりしつこくいためないほうがいいのかな?

691:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 16:25:22.75 yKnipkT50
びんぼう丼

・スーパーに置いてある刺身用の醤油とわさび
・やっすい4本入りのちくわ
・のりたま
・ねぎ

ちくわを薄く輪切りスライスにしてわさび醤油とあえる
ご飯にのせる
のりたまかける
ねぎかける

安くてウマー(*´∀`*)

692:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 16:54:39.33 LXr6xF9E0
>>691
なんか感覚がおかしくないか
竹輪とネギがあればもっと美味い料理作れるのに
わざわざ貧乏臭くしてる

693:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 17:02:59.44 bruq3Otn0
>>690
中華料理屋で食べる野菜炒めは強火でさっと炒めてるんだろうけど
大きめに切ったタマネギなんかもちゃんと火が通ってて甘味があって美味しいんだよね。
真似ようとしても家のコンロだと強火でも火力が足りないから
あんまりフライパンをあおったり木ベラ等でかき混ぜ過ぎない方がいいみたい。

694:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 17:18:49.79 GVqeBM1D0
結局、白飯の上にのりたま、ねぎ、
わさび醤油で和えたちくわの順で乗せて、
「ちらし丼」風なんだよな。

695:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 18:51:18.06 ydMfL/GN0
>>693
店では油通ししている可能性が大。
油を使い回す人でオイルポット持ってるなら真似するのもアリかもね。

696:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 21:01:56.00 kh8iKTD3O
マイナーメーカーの特売カニカマでわさび醤油ならよくやってる
刺身気分が味わえて好き
調理しなくていいし

697:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 23:09:35.35 f4fBHQUs0
>>693
油通しでなくても湯通しでおk

茹で過ぎには注意

698:ぱくぱく名無しさん
12/12/06 23:31:21.83 LXr6xF9E0
湯通しと油通しは全く違う
熱が通れば良いということではなくて
水分を脂質に置き換えることで旨味が増すんだよ

699:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 07:00:37.28 YRishbto0
冷蔵庫で生餃子が静かに腐っていく

700:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 10:47:52.06 BNyAhDqN0
お野菜は、切って、ざるに入れて蒸し器にかけて5割方火を通す。
いったん冷ました後に、炒めて、
「さとう少々 鶏ガラだし顆粒少々 中華味顆粒適宜量」で味付け。


餃子は、フライパンに調理油を敷き、焼目が付く程度に焼き、
水を入れて蓋をして、蒸し焼き上げにする。
水がなくなってきたら、
仕上げに、「小麦粉少量 片栗粉少量を水で溶いたもの」を入れ、
焼き上げて完成

701:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 14:05:17.97 OQVxcdKQ0
ささみを弱火でみじん切りしたニンニクと炒めるとケンタッキーみたいな味になることを発見した
今日も作るぜ!

702:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 14:13:22.04 YRishbto0
瓶入りニンニクペーストがあると捗る
魔法の野菜やでぇ

703:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 14:24:23.30 DrRoIe4o0
ササミはアミノ酸スコアが優秀だから、栄養補給にもってこいだね。
自分はこの間スーパーの駐車場で焼き鳥売っててすごくいい匂いだったんで
一番安い鶏胸肉買って帰って醤油と砂糖とおろしニンニク混ぜたタレに漬けて
オーブントースターで焼いたら焼き鳥屋と同じ匂いになった。

704:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 14:32:43.21 YRishbto0
「結局の ところ、我々はニンニク味が好きなだけなのだ」

705:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 20:08:51.34 5IeUFpoYO
生餃子は茹でてから冷凍保存する

706:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 20:10:02.44 F2nLX4uE0
茹でてから冷凍か・・・ なるほど
それなら焼くときに生焼けになる心配は無いな

707:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 20:10:07.27 /XT6rYSa0
>>702
これって日持ちするの?

708:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 20:36:43.67 3nJiJ0+Z0
開栓後は1週間くらいだけど、蓋付き製氷皿に入れて冷凍してる

709:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 22:08:23.79 DrRoIe4o0
>>706
たまに自分で餃子50個くらいまとめて作って生のまま冷凍保存してるけど
蒸し焼きにすれば生焼けにはならないよ。
フライパンに油をひいて凍ったままの餃子を並べて
餃子の高さ半分くらいまで湯を入れてフタして中火で蒸し焼きに。
水気が無くなったら油を足して強めの火で両面こんがり焼く、というのが家の焼き方。
鶏胸肉以外久しく食べてないし俺も餃子食べたくなったわ。

710:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 22:18:47.29 eg4nJqxjP
こんやも肉なしワンタンで飯を食う

711:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 23:10:01.78 BNyAhDqN0
マルチクーラーバッグ 保温・保冷 500mlのペットボトルが6本入るサイズ
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↓これを、保温しておく際に便利。(ポータブル温蔵庫代わりに使用する。)

よろずやマルシェ にて
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これを、一日の、日中に必要な飲み物のリットル数の本数分
(数本空いたあと、また夕方~夜までの分を満たせばいい)、購入する。

グリーン2本 ブルー2本 シルバー2本 ピンク1本 7本×400ml=2.8L


寒いので、温かい飲み物を飲みたいし、温かいまま飲めるから、便利。

ウーロン茶をやかんで沸かし出して淹れた後、ティーバッグを取り出してから、
さとうを入れて混ぜ、それをマグに入れて、温かいまま飲んだり、保存したりして、
効率よく、快適に過ごす。

712:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 23:38:31.11 xpjOiiti0
餃子茹でてから冷凍は初めて見た。ちょこちょこ作るのが面倒なので
200くらい一度に作るけどお惣菜入れるパックみたいのにそのまま冷凍
焼く時にわずかに水多めに入れて焼くだけで何も変わらない

713:ぱくぱく名無しさん
12/12/07 23:38:42.10 3aU9MW/W0
本日のNG ID:BNyAhDqN0

714:ぱくぱく名無しさん
12/12/08 02:00:14.54 bbsLFKE80
>>713
スレ見たら、そいつ毎日粘着しててワロタ
他にもいろんなスレに粘着してんだろ?
一日中2chするとか、そんな無職の言うことなんか誰も耳を貸すはずないよなあw

715:ぱくぱく名無しさん
12/12/08 11:51:33.56 Ur6710Mw0
楽天市場

ドリームストア にて

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お料理も、飲み物も、物事が便利に運ぶ。
そして激安なので、経済的。

716:ぱくぱく名無しさん
12/12/08 19:48:21.77 Z0Kre4U10
ageる奴は漏れなく基地外で間違いないが
このスレにはそれを毎日相手する奴が居るから最悪だ

717:ぱくぱく名無しさん
12/12/08 20:00:55.17 Fr/4XgI20
ここまでしつこいと何かの暗号に思えて困る…

718:ぱくぱく名無しさん
12/12/08 20:17:51.13 m1Mj02Sy0
>>716
age sageにこだわるもんじゃない
相手がsageを覚えたらどうなるんだw

719:ぱくぱく名無しさん
12/12/08 20:29:40.42 VLTGI7EgP
ageてやるよ、ほれw

720:ぱくぱく名無しさん
12/12/08 20:41:06.29 Ur6710Mw0
暗号:「老齢を緩和せよ」 
    「子供の部類は、生みの親から離れた。(元来よりも12年早くに)」

721:ぱくぱく名無しさん
12/12/08 20:46:37.86 Ur6710Mw0
悪魔:「いもうとにん」は、外れた道から、戻れたのか?   

722:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 01:28:48.49 1nA0Py2AP
このスレにはむかし携帯婆という、常軌を逸した基地外が数年常駐していてだな、
あのレベルから比較したらこんなものまだまだ平和すぎる件

その頃の住人まだ見てるのかなぁ

723:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 04:33:01.80 hVgAYs330
どうでもいい

724:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 06:21:34.69 T+VWsnDJ0
貧乏な人は料理なんかせずに米だけ炊いてほか弁のおかず買ってるのがいいよ。
貧乏くさい料理食べてより貧乏にならないようにね(ーoー;)

725:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 06:28:54.08 MbScU5LD0
>>722
あー、いたなぁw
あの電波ぶりは、なかなかのもんだった。
いま粘着してる子供が毎日頑張ってるのは、
「俺のオリジナル!注目浴びてる」と勘違いしてるだけだろうな。
あのババアに比べれば、鼻くそみたいなもんだ。

726:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 06:52:56.61 13CSzgPKP
本人乙

727:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 10:41:05.39 oN41X9Ov0
牛すじ食いてぇなー

728:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 11:55:11.01 bCsVBu5Q0
貧乏でも、「冬支度」を損傷しないために、
野菜と、コンソメとさとうとウーロン茶のティーバック、ガラスープなどは、
「スーパーマーケットの特売」で買い、
メインのおかずなどは、「業務用スーパー タスカルネット」で、
1kg単位でのものや、多数入っているものを1万円分ほど(約22日分のおかず量)を
まとめ買いして、「ホットな感じ」。

729:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 11:57:10.08 bCsVBu5Q0
バカガキの一例

> とりあえず俺が作ればいいだけの話だからな。

おまえが作ると「コジキメシ」なんだよ。
野菜の捨てるところと、肉の脂の隅っこを使った料理だしね(笑)

730:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 15:20:32.97 x02NuN070
誤爆かや

731:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 22:19:05.72 iUspmkEE0
>>730
>>728-729は、砂糖の書き込み

732:ぱくぱく名無しさん
12/12/09 22:47:25.07 7ujP+fCX0
どん底スレの何が彼(彼女?)をそこまで惹き付けるのかね
俺はこんな染みったれた生活ともこのスレとも早いとこおさらばしたいのに
バイト一件増やして収入は増えたが年末年始の出費の予定が多くて一向に好転しない
1日二食を一食にするのはさすがにキツイから量減らすかな

733:ぱくぱく名無しさん
12/12/10 03:15:30.99 5261vGzP0
>>732
あ、その人は心が貧しいからスレタイを読み間違えてんだよ。

734:ぱくぱく名無しさん
12/12/10 03:24:04.94 M3AZert10
夫が死なないように、案じているのと、
バカガキについて語っているだけだ。

735:ぱくぱく名無しさん
12/12/10 06:06:18.50 n983Ff+20
また砂糖が沸いてんのか

736:ぱくぱく名無しさん
12/12/10 13:33:19.88 iaqKhd7Z0
学生時代お金がなかった・・・
ちびろく1個で薄味のらーめんくってた。いまでも、
札幌一番味噌+野菜+たまごにライスがすき。

737:ぱくぱく名無しさん
12/12/14 04:03:45.07 rrqM8rV00
>>29
超遅レスだが、同意

明治大正期の貧民に関する本を読んだら、同じような図式が描かれてた
貧困層の為に作られたはずの定食屋の方が、一般人が利用する店より割高だったりする

借家も、あと少し金を出したら、もっとマシなところに住めるのに、その金が出せないから
家賃に見合わないボロ長屋に住まなきゃならなかったりと切ない話

家賃6万で、6万の価値あるマンション
家賃3万で、1万の価値しかないアパート

6万出せなきゃ、3万払ってボロ家に住むしかない

738:ぱくぱく名無しさん
12/12/14 04:05:25.39 H7Okr+WXP
 

739:ぱくぱく名無しさん
12/12/14 04:32:53.09 ZrtTfGOT0
>>736
一度でいいからマルちゃん正麺食ってみろ

740:ぱくぱく名無しさん
12/12/14 07:58:56.50 azYdD7w9O
耐熱皿にもやし一袋と
鶏ガラスープの素とごま油入れて3分ちんして食べる!!
ナムル~

741:ぱくぱく名無しさん
12/12/14 15:27:43.60 ppudLWD40
まずそう

742:ぱくぱく名無しさん
12/12/14 16:44:27.07 C6EFd2Gr0
>>740
鶏ガラはやった事ないけど中華スープの元も美味しいよ。
ワカメ入れるとまたいいぞ。
741は作ったことないのかな?w
結構有名レシピサイトとかにも載ってると思う。

743:ぱくぱく名無しさん
12/12/14 18:04:03.98 H7Okr+WXP
 

744:ぱくぱく名無しさん
12/12/15 05:30:48.41 Z3gwl/Qs0
生米に味こしょうをかけてボリボリ食う。美味い。
炊くなんて贅沢なことはしない。

745:ぱくぱく名無しさん
12/12/15 06:27:22.24 PeivqOeP0
せっかくの米をα化しないで消化できないβデンプンのまま口にして
無為にウンコにするとかもうねアボガドバナナ(AA略

746:ぱくぱく名無しさん
12/12/15 06:32:38.40 4Va4IVBdP
ID:PeivqOeP0
ID:Z3gwl/Qs0

747:ぱくぱく名無しさん
12/12/15 18:23:22.86 g1Dd6x1Q0
生麦 生米 生卵(共通点:還元糖がたくさん取れる、カルシウムが豊富、コラーゲンが入っている)
頻繁によく食するもので、生きている理由になっているもの。

748:ぱくぱく名無しさん
12/12/15 21:19:15.93 PeivqOeP0
高校の化学の高分子な単元で習わないの?ゆとり?

749:744
12/12/16 08:34:57.83 Kv/fPw/N0
ゆとりじゃねんだよ。団塊ジュニアの土曜も半ドンで
図工図工算数を習ってきた一クラス40人
女の子とちょっとしゃべっただけで女たらしとか冷やかされた
正真正銘の47年生まれよ。
なめんなっつんだよ。

750:ぱくぱく名無しさん
12/12/16 16:10:27.08 2JTDyzrR0
お利口さんは生の穀物は食べないほうがイイよ
βデンプン消化できなくてポンポン痛くなるからね

751:ぱくぱく名無しさん
12/12/16 16:46:21.93 l1+jzMv30
馬鹿おやじに触っちゃダメダメ♪

752:ぱくぱく名無しさん
12/12/16 21:45:36.01 Ao1xTqP10
*おいしい烏龍茶ブレンドティー*
(脱水症状、貧血症、血行の促進、ホルモンの減少の緩和、造血、ダイエット、
 うつ病、他の神経症、病気の治癒、アトピーなどの痛痒いを、無痛にする、
 ニャーちゃんやワンちゃんの身体が良くなる、などに効く)

ADHDの人の動きが、普通の速度に保たれる効果もある。

ドレミドラッグ
URLリンク(www.rakuten.co.jp)


国太楼 烏龍茶ティーバッグチャイナ 60袋 \442
URLリンク(item.rakuten.co.jp)

お徳用 減肥茶 3g×62袋 \322 円
URLリンク(item.rakuten.co.jp)



イトーヨーカドー セブンイレブン
URLリンク(www.itoyokado.co.jp)

セブンプレミアム 国産素材13種を使用
ブレンド茶 (9g×24袋入)\298
URLリンク(www.iy-net.jp)

作り方:各1つずつ 3Lのやかんで、水3Lで、沸かし出した後に、
    12分待ち、その後、さとう140gを加えたもの。
    
これを、個人用マグ(サーモタンブラーURLリンク(item.rakuten.co.jp)など)に
入れて保温し、便利に飲む。    

753:ぱくぱく名無しさん
12/12/17 01:30:48.33 I1vcK8WS0
3ℓに140gも砂糖入れといて効用:ダイエット
ってなんの冗談だよww

754:ぱくぱく名無しさん
12/12/17 21:26:20.73 9uZDq3Ai0
>>753 砂糖にかまっちゃダメだってば!
既男板では、砂糖にかまうものも嵐と
みなされる

755:ぱくぱく名無しさん
12/12/20 00:15:44.47 NzOxGQSI0
>>742
温める時に一緒にはしないが
醤油と一味入れたら一風堂風だね
自分はレシピ通りに作るけど

756:ぱくぱく名無しさん
12/12/20 16:25:12.22 a8G3RyK10
お土産に韓国海苔とチョコレートをいただいた。
食うべきか食わざるべきか悩む……。

757:ぱくぱく名無しさん
12/12/20 19:27:54.81 Cn4z43vk0
>>740
> 耐熱皿にもやし一袋と
> 鶏ガラスープの素とごま油入れて3分ちんして食べる!!
> ナムル~

耐熱皿にもやし一袋と、
丸鶏ガラスープとさとうを入れて、3分ちんして食べる!!
ナムル~

758:ぱくぱく名無しさん
12/12/20 19:34:18.84 Cn4z43vk0
>>755
> >>742
> 温める時に一緒にはしないが
> 醤油と一味入れたら一風堂風だね
> 自分はレシピ通りに作るけど

(心を)温める時に(君と)一緒にはしないが
3時のおやつの時にハート型のチョコレート食べたらバレンタイン風だね
自分はオリジナリティ要素通りに生きるけど

759:ゴッドwww
12/12/20 21:45:27.43 1391a//f0
URLリンク(www.youtube.com)

兵糧丸作ったぜベイベー

760:ぱくぱく名無しさん
12/12/21 20:23:38.28 F1qwJ7Sp0
>>759 ゴッドよ、ここでは悪質な荒らしと区別する為に
sageてはくれまいか

761:ぱくぱく名無しさん
12/12/21 22:46:21.19 CEFerZ7J0
いつか兵糧丸を作るのが夢なので、参考にさせてもらうぜw

762:ぱくぱく名無しさん
12/12/23 06:15:07.77 Ymff059/0
悪魔男と悪魔の住処

八王子市中央大学近く山梨県風情没1丁目 

763:ぱくぱく名無しさん
12/12/23 12:43:37.23 x+TAvJMT0
悪魔はお前だ

764:ぱくぱく名無しさん
12/12/25 13:07:36.67 mP3q+P8F0
> 今日は幸せな奴が多い

まさか、「無差別通り魔」でも行うつもりか。

765:ぱくぱく名無しさん
12/12/26 01:36:23.14 2avc28Xa0
は?

766:ぱくぱく名無しさん
12/12/26 13:49:24.87 vcaBZotP0
おせち料理、おせち料理の材料
お雑煮の材料と、お餅
煮物と、煮物の材料
お寿司、そば、オードブル
お菓子、甘いもの(どら焼き おまんじゅう かりんとう)、飲み物(お茶、抹茶)、お酒
お年玉袋とお金

*温日本酒*

マグカップに砂糖大さじ3杯、日本酒60cc、お湯240ccを入れて
混ぜて飲む。

同様に、マグカップに砂糖大さじ3杯、しょうが湯、日本酒60cc、
お湯240cc位を入れ、混ぜて飲む。

(お湯の代わりに、↓を温めて使う)
@ペットボトルのアクエリアス2Lに対して、160gのさとうを軽量カップに入れ、
 アクエリアスで溶かしてから、ペットボトルに差し戻して蓋を閉め、
 振って、混ぜる。
 更に、カルピスの希釈60ccを加えて蓋をして、振れば出来上がり。
                 アイソトニック飲料 スウェット系飲み物

767:ぱくぱく名無しさん
12/12/26 20:10:16.39 mCOKUEdN0
ID:vcaBZotP0

他の人のレスを一切受け付けず延々とスレ違いを続けるアスペ晒しage

768:ぱくぱく名無しさん
12/12/27 03:02:09.36 RbM/FDyx0
>>766
糖尿病で死ね

769:ぱくぱく名無しさん
12/12/27 22:20:05.34 b2aZeE8h0
>>766の砂糖さんはぬか漬けスレにまで出張してくるがどうにかならんのか?

【糠漬け】ぬか漬け総合スレ32樽目【ヌカ漬け】
スレリンク(cook板:606番)
606 :ぱくぱく名無しさん:2012/12/26(水) 13:50:25.15 ID:vcaBZotP0
おせち料理、おせち料理の材料

770:ぱくぱく名無しさん
13/01/01 11:39:05.44 oUXlvT9W0
迎春 あけましておめでとうございます

無事、難題も解決し、スピードは、緩やかになるでしょう。
立って、スケジュールは、応変に計画を置くべし。

771:ぱくぱく名無しさん
13/01/02 07:54:06.22 tvn0xW4X0
栄養はマルチビタミン・ミネラルのサプリでいいよ
安い奴なら1日分10円くらい

772:ぱくぱく名無しさん
13/01/02 21:13:23.08 gQEKWxEQ0
他のスレと勘違いしてるのかもしれんが、
このスレは「心に栄養」であって栄養厨は呼んでない。

773:ぱくぱく名無しさん
13/01/02 22:16:26.12 dSb2jrYQ0
age厨の相手はしなくて良いよ

774:ぱくぱく名無しさん
13/01/02 22:50:54.72 Fb9FjQWg0
おとさん「お父さん」(臭く言われる=臭い発音で、だ。)

775:ぱくぱく名無しさん
13/01/02 22:57:39.77 Fb9FjQWg0
お寺では、おかゆとお漬物を食べていた構図で、
清流へは、「ぬか漬けにした野菜」を洗いに行っていただけ。

>>358
> >>354
> お寺の修行僧が食べる「水飯」だね。
> 炊きたての御飯を急いで清流に持ってって、冷たい湧き水で米が透明になるまで洗って、
> それを茄子の漬け物とか1品でサラサラと頂く夏の朝食。
>>359
> >>358
> ライオネル・リッチもそれが好きだったらしいね
> 「清流・セイミー」ナンツッテ

彼は、行く先で「水飯」を振舞われる歓待を受けるのかな(笑)

776:ぱくぱく名無しさん
13/01/03 22:26:57.92 rZkjhhmr0
20の給料日まで1200円
薄力粉と強力粉と調味料各種あります
コーヒー粉のストックも有り

今日はホームペーカリーでパンです

でも20まではつらいです
1200円で17日、どんな食材がおすすめですか?

777:ぱくぱく名無しさん
13/01/03 22:43:12.91 cTRPap1s0
1パック100円の玉子をとりあえず1パック。キャベツ安いの1玉。(150円位か)
買うのはこれだけ。マヨネーズはあるよね?これでまず10日お好み焼きで過ごしてみれば
どうだろうか。

778:ぱくぱく名無しさん
13/01/03 22:47:26.49 rZkjhhmr0
>>777
さっそく明日スーパーに持っていくリストにメモしました
マヨネーズは有ります
ケチャップも有るので、味も変えられますね!

これで10日、
そうしたらあと7日はすっといけそうです!

779:ぱくぱく名無しさん
13/01/03 22:51:14.72 rZkjhhmr0
ありがとうございます。

キャベツとたまごと、
あとはわかめを買います。増えそうなので。
小麦粉があるので、ホームベーカリーでうどんを作ります。
うどんつゆはあります。

絶望していましたが、これだけ食べられるものですね

780:ぱくぱく名無しさん
13/01/03 23:02:48.83 tUZ/55WM0
小麦粉1kg100円以下だった頃によく作ったのは
タマゴとモヤシと100均ショップで売ってる小エビを使ったお好み焼きもどき。
ソースとマヨネーズ塗って、削り節と青のりたっぷりかけると旨い。
最近はうどん乾麺1kg197円のを人参とたっぷりの白菜とコンソメで煮込んで
仕上げに牛乳を少し加えてシチューっぽくして食べるのがボリュームもあって気に入ってる。

781:ぱくぱく名無しさん
13/01/03 23:12:30.46 rZkjhhmr0
>>780

豪華だな!って思いました。
牛乳買います。
うどんつゆをコンソメに代えて(コンソメキューブが有る)
牛乳を足して、洋風に煮込んで食べてみます。
ふつうのつゆと、二食分。

レシピがいっぱいできてうれしいです。

782:ぱくぱく名無しさん
13/01/03 23:21:55.58 cTRPap1s0
>>781
お金に余裕ができたら乾燥おからを買ってね。バカみたいに安い。10キロ2500円。
乾燥おからを水でもどすと4倍になる。要するに40キロのおからが2500円。レシピはググればいくらでもある。
パンに混ぜてもお好み焼きに混ぜても腹持ちが違う。


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