12/06/29 03:48:43.89 osOkXEHt0
>>164
「炭水化物がいっぱい食える佃煮」？
もともと炭水化物が少ないものを佃煮にしても増えるわけはないぞ。
廉価で腹持ちいいのは1ｋg～の｢業務用のパスタ｣類(保存がきく)
手にはいりやすくコスパがいいは小麦粉類。
>>170
なぜ、ためしてみないんだ？
見切り品を買って｢天日｣に干すだけだ。
完全に乾いたら、暗乾冷所で保存。
12/06/29 03:48:43.89 osOkXEHt0
>>164
「炭水化物がいっぱい食える佃煮」？
もともと炭水化物が少ないものを佃煮にしても増えるわけはないぞ。
廉価で腹持ちいいのは1ｋg～の｢業務用のパスタ｣類(保存がきく)
手にはいりやすくコスパがいいは小麦粉類。
>>170
なぜ、ためしてみないんだ？
見切り品を買って｢天日｣に干すだけだ。
完全に乾いたら、暗乾冷所で保存。