13/01/24 18:14:22.66 WbrLZ2tI0
>>670
低温密封調理がお勧め。
油をまとわせればなんちゃってコンフィになるし、
ヨーグルトとスパイスならマイルドなタンドーリチキンになると思う。
鶏 低温調理 ジップロック 炊飯器 などでググッてみて。
13/01/24 18:14:22.66 WbrLZ2tI0
>>670
低温密封調理がお勧め。
油をまとわせればなんちゃってコンフィになるし、
ヨーグルトとスパイスならマイルドなタンドーリチキンになると思う。
鶏 低温調理 ジップロック 炊飯器 などでググッてみて。