11/06/10 15:04:00.04
化学板なので、カロリー肯定派から(スレタイのほうが奇妙ということで)。
エネルギー(カロリー)で体重をどう管理するかというモデル案を出します。
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体重に影響するエネルギー(以下E)は、次の2つの方程式で表現できる。
(1) 体重変化×体重のE当量 = 摂取E - 消費E
(2) 消費E = 基礎代謝基準値×生活活動強度指数×体重
(1)の解釈で注意すべきことは、
体重変化=0ならば、摂取E=消費E であるということ。
肥満者は摂取Eが多いが、それと同じだけEを消費している。
つまり、総消費Eも多い。
それは、(2)を見るとわかるが、消費Eは体重に比例するから。
なお、(2)中、体重の次数は、>>132(= >>374 に感謝)>>151 などで、
0.5 などの数値も出ているが、とりあえず診療現場で使っている 1 を使う。
(2)に出る用語は、なじみがない人もいると思うが、
右辺全体をググってもらうと、この板の住人なら、すぐにわかると思う。