08/03/05 21:24:22 0
パンケーキ(薄力粉、卵、きなこ、塩、水、サラダ油、〔ケチャップ、マヨネーズ、スウィートチリソース〕)、
みそ汁(わかめ、ねぎ、にんにく、醤油、粉末ダシ〔鰹節〕)、ホットコーシー
納豆2個(100g)(七味、マヨネーズ、酢、すりごま、醤油、にんにく)食ったぽ
>>445
きなこを入れるとイソフラボン効果があるような感じがするぽ
ってボキ自身何がどういいのかわかってないぽ
きなこは大豆を粉にしたものだから、たぶん筋肉作るのにいいのかもしれないぽ
食感は別に違和感ないと思うぽ
ボキはすんなり食えるぽ
>>446
タイ語は難しいけど、やりがいがあるぽ
コツコツやって、さらにレベルを上げたいと思うぽ