07/06/23 22:53:03 RyYwbUmb
>>40-41
正しいダイエットの仕方を教えてください。
ダイエットして60キロから45キロまで減ったんだけど、ふくらはぎは太くて。
努力が足りないようなんです。
どれくらい努力すればいいですか？
一応ジムに毎日通って、半身浴、むくみ防止のマッサージしてますが。
07/06/23 22:53:03 RyYwbUmb
>>40-41
正しいダイエットの仕方を教えてください。
ダイエットして60キロから45キロまで減ったんだけど、ふくらはぎは太くて。
努力が足りないようなんです。
どれくらい努力すればいいですか？
一応ジムに毎日通って、半身浴、むくみ防止のマッサージしてますが。