07/08/15 14:21:48
>>52です!いろいろアドバイスありがとうございます。
この日のメニューはたまたま焼きそばだっただけで、
(麺を頂いたので)
そんなにメニューにつっこまんでくださいw
焼きそばには キャベツ にんじん たまねぎ ピーマン
煮豆には 大豆、にんじん、ごぼう、しいたけ、 が入ってます。
子どももいるので普段は野菜や果物をたっぷり使うよう気をつけてます。
ただ、旦那は好き嫌いが多く、
にんじん、豚肉、牛乳、ほうれん草等々・・・・子どもみたいです。
夕食に野菜や肉をたっぷり食べてもそれでも夜間にお菓子やラーメンをたべるのです。
あと、既製品の味(惣菜や冷凍食品、ラーメンなど)の味が大好物です。
ストレスではないか?というご意見がありましたので、
一度内科?心療内科のほうがいいかな?につれていって見ます。
食欲減退の薬も医者に聞いてみます。
こんな薬があるなんて知らなかったので大変参考になりました。
ありがとうございます。