08/07/02 11:32:21 /TdA6NnnO
39才夫へ
ごはん/梅干し/沢庵/ごま塩
牛ステーキ（おろしソース/昨日の残り）
焼き鮭
茹でブロッコリー（底にマヨ）
麦茶
今日から禁煙の夫
ニコチンパッド貼って出勤
禁煙成功しますように
116:可愛い奥様
08/07/02 17:12:51 BoxOtfmH0
24歳旦那
ご飯に梅干＋ゆかり
親子丼の具＋三つ葉
野菜炒め(豚・キャベツ・ピーマン･人参)
ほうれん草としめじのお浸し
かまぼこと大根の甘辛煮物
プチトマト
凍らせ麦茶
117:可愛い奥様
08/07/02 17:22:33 ba3clSJR0
大阪で休日に乳癌の検査出来る病院ってある？
母が健康診断でひっかかったんだけど、
会社が少人数でやってるところで日曜ですら月2くらいでしか休めない忙しさで
検査に行く暇がないんだけど……
118:可愛い奥様
08/07/02 17:33:51 JkelnMkO0
とりあえずぐぐってみたら？
119:可愛い奥様
08/07/02 18:25:31 SkmEpciO0
旦那＆自分へ
ごはん（ふりかけ＆うめぼし）
ゆでたまご
きゅうりの塩もみ
ミニトマト
きゃんちく
とりから揚げ岩のり風味
じゃがいも炒め
ゆかりおにぎり（自分のみ）
えのきの味噌汁（旦那のみ）
最近とうもろこしが安くてうまい
でも、お弁当だと食べにくいので入れられない
120:可愛い奥様
08/07/02 23:09:33 seMYPpOw0
「予定」という単語に過剰に反応なさる方がいらっしゃるようですが、
調理済みである以上、朝になってから大幅な変更はございません。
せいぜい玉子焼きかウィンナーが追加される程度です。
繰り返しますが、前日にメニューの目途が立たなかった日（大幅変更が予想される日など）には
書き込みを控えておりますので、記載されているのはリアルなお弁当とご解釈下さい。
>>95さん>>97さん＝>>100さん、ありがとうございました。
明日の私と夫のお弁当（朝詰め）
ごはん(夫・海苔 私・ゆかり）
鶏肉団子の甘辛あんかけ
がんもどきのふくめ煮
かにクリームコロッケ
玉子焼き
ブロッコリーの胡麻和え
プチトマト
つーか、そもそも嘘ついてまで晒すほど御大層なお弁当じゃないよな・・・
121:可愛い奥様
08/07/03 00:56:29 /LaibEjmO
>>120
言い訳ばかりで強情な人だねぇ。
ま いつみても市販品や冷凍食品ばかりの手抜き弁当だから
餌、っていう意識しかない人なんだろうから仕方ないか。
122:可愛い奥様
08/07/03 01:31:21 kf7EH3wXO
>>120
スルーしとけばよかったのに。
>>121
事実に正確な？書き込みを求めても、
冷凍食品やスーパーのお惣菜を使ってても そう申告？してない人は多いと思うよw
別に自由な書き込みでいいんじゃないかなぁ…
そんなに厳しく見ないでもっと肩の力抜いてスレを楽しみましょ(^-^)v
123:可愛い奥様
08/07/03 04:55:38 9/mz2+nV0
24歳旦那
ご飯＋梅干＆昆布佃煮
豚肉と油揚げの煮物
竹輪とゆで卵の煮物
豚カツ(夕飯の残り)
ブロッコリーとプチトマト
そら豆のソテー
冷凍麦茶
124:可愛い奥様
08/07/03 04:59:12 9/mz2+nV0
あげちゃった＞＜
ごめんなさい（´･ω･｀）
125:可愛い奥様
08/07/03 05:20:06 Ogmm8MvbO
中1息子と48歳職人夫
ごはん（自0）
＋ワカサギの甘露煮
鮭の南蛮漬け
手羽先塩コショウ焼き
シラスと川海苔入り卵焼き
ホウレンソウ削り昆布あえ
粒山椒
ゴボウのゴマ煮
ヒジキの煮物（自0）
サツマイモの甘煮
ニンジンの艶煮
花ラディッシュ
まだ左手で物が掴みにくい・・・
126:可愛い奥様
08/07/03 06:29:28 TwgybgWYO
36歳 旦那へ
白米＋おかかふりかけ
ハンバーグ
笹かまチーズ
なす焼き
かじきソテー
フルーツトマト
茶色かったなー
127:可愛い奥様
08/07/03 06:34:03 Jv4S20x80
39歳夫
ご飯・明太子ふりかけ
鮭の切り身半分
ほうれん草とコーンのバター炒め（冷食を炒めた）
ウインナー炒め
小女子とピーマンの胡麻油炒め七味味
豚肉のチーズ大葉巻（昨夜のおかず）
細長い２段の弁当箱。１段だったらご飯の割合もっと増やしておかず減らせるのにｗ
128:可愛い奥様
08/07/03 06:43:28 LZu277GwO
34歳旦那へ
いなり寿司
卵焼き
タコウインナー
ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
サラダ
129:可愛い奥様
08/07/03 06:54:36 2rbzPnXI0
29歳旦那へ
蕪と豚の炒めもの
ひじき入り豆腐バーグ椎茸詰めチーズ照り焼き（昨夜残り）
枝豆と塩昆布入り出し巻き玉子
ごぼう天と蕗人参椎茸昆布の煮物
ごぼうサラダ
ほうれん草お浸し
焼きししとう
紫蘇 パセリ
ご飯にごま塩 梅
しそ昆布わかめご飯にツナマヨのおにぎり
130:可愛い奥様
08/07/03 07:17:50 OAKASdEc0
旦那と中②息子
ごはんにふりかけ
ｶﾆｶﾏ､ﾈｷﾞ入り卵焼き
ピーマン肉詰め
ジャガイモ煮
ゴボウサラダ
茹でインゲン、プチトマト
カットパイン
131:可愛い奥様
08/07/03 07:38:34 ofRKKuDF0
レバー唐揚げ
うずら天
甘長とうがらし、じゃこ お浸し
きのこ甘辛煮
プチトマト
梅酢漬け生姜、だし
ゆかりご飯
132:可愛い奥様
08/07/03 07:48:53 y/aqtTHK0
40歳夫に
ご飯（ゆかり・梅干）
牛肉と玉ねぎの牛丼風煮つけ
鮭の西京焼き
ちくわの磯辺揚げ
五目煮豆
うずら卵のカレーピクルス
きゅうりの漬物
さくらんぼ
ジャスミン茶
133:可愛い奥様
08/07/03 07:59:38 LSDZirY60
37歳夫
ごはん＋さざえ岩のり
五目卵焼き
から揚げ(0)
エビチリ
水菜
プチトマト(ベランダ栽培)
タンブラーに杜仲茶
134:可愛い奥様
08/07/03 08:28:37 c0goVMgmO
34歳旦那
ご飯に野沢菜ちりめんと梅干し
ウインナー
ミートボール
ひじき煮
ピーマンとベビーコーン炒め
豚角煮(夕食残り)
胡瓜とトマトにポン酢
135:可愛い奥様
08/07/03 09:00:32 VZ7n+NFRO
39才夫＆私
ごはん/梅干し/ごま塩（夫:白飯、私:十六穀米）
えのきの豚肉巻き（自0）
麻婆茄子（今日の残り）
玉子焼き（カニカマ＆青海苔）
焼き南瓜（マヨ＆パセリ）
麦茶（夫のみ）
緑が乏しいな明日は工夫しよっと