08/03/09 09:26:10 HkSm9BcG0
小腹がすいたら暖かい昆布茶です。
すごく満足感があるよ。
982:可愛い奥様
08/03/09 19:20:45 bKyfBOo6O
ダイエット中、どうしても食欲が抑えられない時
牛乳に砂糖をティースプーン軽く一杯入れてゆっくり飲む。
そして30分だけ我慢。
なんかよく知らないけど、ミルクの成分と糖分が満腹中枢を刺激して、満足感が得られるんだって。
もちろん牛乳と砂糖のカロリーがあるけど、お菓子はもちろんダイエット中のリバウンドどか食いよりは微々たるものだから、本当に我慢できない時に実行してる。
本当は、砂糖ミルクダイエットといって、食前30分前にこれを飲んで、食事量を減らすものらしいけど、毎回は面倒なのでできないズボラ…。
もう甘いもの腹いっぱい食べたいー！！我慢できーーん！！という時にこれ飲んで、30分待つつもりでテレビなんか見てるうち、食べたい気持ちなんか忘れてリラックスしちゃってる。
お菓子絶ち＋運動＋砂糖牛乳で３ヶ月、現在６ｷﾛ減、目標あと３ｷﾛ。
ダイエット板に書くべき事だったか？ｽﾚﾁだったらごめんなさい。
983:可愛い奥様
08/03/09 19:27:11 G/wVWATi0
自分は小腹が空いたら、ミニルマンドｗ
甘いし小さいしで、そこそこ充実感あるよ。
冷蔵庫から2,3個だけ取り出すのがミソ。たくさん食べたら大変なことに(((( ;ﾟДﾟ)))
984:可愛い奥様
08/03/09 21:22:30 MwHQH+sT0
ゆで卵は
蓋がきっちり閉まる鍋なら、
浸るほどのお湯じゃなくてもできると聞いて以降、
3ｃｍほど張ったお湯で茹でている。
私はお玉を使わずに縦になべ底につけて、転がす感じに入れてる。
これだとすぐ沸くので楽。
985:可愛い奥様
08/03/09 21:42:48 MCQxrWWV0
ひびだらけの卵も茹でられる。
ごくごく弱火で蓋をあけたまま低温でゆっくり茹でると、
爆発しない。
986:可愛い奥様
08/03/09 23:19:59 D9FAju1X0
マシュマロのトースト乗せ、やってみました！
とっても幸せになりました。
教えてくれた奥様、ありがとう～！
987:可愛い奥様
08/03/10 01:21:55 NWKNs1EQ0
トーストにバター塗ってその上に
味付きのりを乗せて食べるとおいしいよ
小さい頃よく食べてた
988:可愛い奥様
08/03/10 01:37:27 r6MGX7rE0
冷凍たこ焼き・昆布茶・牛乳・ルマンド・
玉子・マシュマロ・食パン・バター・海苔
我が家に全部揃ってることに気付いた午前１時半の私…ﾔﾊﾞｲ
989:可愛い奥様
08/03/10 01:46:32 TQLm/k8MO
>>988
ある意味ネ申www
990:可愛い奥様
08/03/10 09:34:29 LdfQMiyV0
>>987
桃屋ののり瓶詰め＠バラにんにく味 をクリームチーズと一緒に
ベーグルに乗せて食べるのが今のヒット。
海苔や納豆とチーズって妙に合う。
991:可愛い奥様
08/03/10 09:50:09 W6vePTiT0
＞バラにんにく味
何それ超美味しそうと思ってググったけどでてこないよ。
もしかして>>990のオリジナル？
992:可愛い奥様
08/03/10 10:28:16 CYR0aLWyO
多分エバラってメーカーじゃないかな
993:可愛い奥様
08/03/10 10:36:27 tJyHc6s60
普通のプロセスチーズと梅干を具にしておにぎりを作り
オーブントースターでかりっと焼くと美味しいよ。
994:可愛い奥様
08/03/10 10:52:29 cpJiL/K00
>993見て思い出した。
焼きおにぎりの中にチーズを入れる。
周りに塗る醤油にはおろししょうがを少々加えたものを。
日本料理屋でバイトしていた頃、板前さんがたまに作ってくれました。
ちょっと手間がかかるけど幸せになれる焼きおにぎりです。
995:可愛い奥様
08/03/10 10:54:28 r1vWhR2j0
炊飯器で作るチーズケーキ大成功
味良し形良しで３日連続作ってしまった
太るわ。
996:988
08/03/10 11:01:45 r6MGX7rE0
もう朝（昼かｗ）になったから思う存分試そう。
チーズも梅干も、しょうがもあるわ…。
997:可愛い奥様
08/03/10 11:05:47 cpJiL/K00
>996 ネ申 あらわる おはよう。
レポよろｗｗｗ
998:可愛い奥様
08/03/10 11:07:45 pT2EZwBu0
>>991-992
多分「桃屋 角切りのり ごま辣油味」のことだと思う。
URLﾘﾝｸ(www.momoya.co.jp)
>>990の「桃屋」「のり瓶詰め」「バラ（煮）」「にんにく味」って
キーワードからあてはまるのって、それしかないから。
999:可愛い奥様
08/03/10 11:20:26 IBMye15C0
>>995
レシピプリーズ
1000:可愛い奥様
08/03/10 11:21:20 CsrqAis2O
梅
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。