07/08/23 21:49:18 8WMPkluQ0
葉酸サプリは解禁時から飲んでる
でも食事でしっかり葉酸を摂れている人は
気にしなくていいんじゃないかな？
995:可愛い奥様
07/08/23 21:53:51 9w2MTgQ9O
葉酸サプリとマルチビタミン7Wころから飲んでます。
996:可愛い奥様
07/08/23 22:32:03 qVETWyxv0
私は葉酸はサプリ自体信用できなかったので（外国製とかで）、
食品で取ろうと思ってやってきたんだけど、
ほうれんそう、アスパラガス、モロヘイヤ、オクラ、ブロッコリー、小松菜、なんかを
良く食べてたけど、違ってた？
なんか心配になってきた・・・。
997:可愛い奥様
07/08/23 22:40:02 neXqyObs0
>>996
あってるよ
あとは今の時期だと、枝豆なんかもいいらしい
他に葉酸が取れる食品に納豆もはいるよ
998:可愛い奥様
07/08/23 22:51:28 neXqyObs0
980ふみ逃げっぽいし立ってないので立てました
∞∞ 妊娠【前期】21週目までの奥様～79～ ∞∞
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)l50
999:可愛い奥様
07/08/23 22:57:41 wPsAVSYIO
ちょっと葉酸のこと気にしすぎのような・・・
大体、つわりで食べられない人達だってたくさんいるじゃん
初期は食べなくても赤に影響しないって言われてんだから、そんな気にする必要ないよ
1000:可愛い奥様
07/08/23 22:59:55 WnPkmC5TO
1000ならみんな元気な赤ちゃん産まれる！
1001:１００１
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