07/07/17 19:38:11 rg8R6YHOO
>>892
消費㌍増やしてのダイエットならある程度落ちたら止まるよ
消費㌍少ないからって食事減らしたり置き換えしたりして極端に摂取㌍減らしたダイエットだと体に必要なものまで落ちるからどんどん減る
骨も痩せるし筋肉も落ちる
ピザじゃないなら食生活正してビリーやってある程度落ちたら維持する方が健康的
07/07/17 19:38:11 rg8R6YHOO
>>892
消費㌍増やしてのダイエットならある程度落ちたら止まるよ
消費㌍少ないからって食事減らしたり置き換えしたりして極端に摂取㌍減らしたダイエットだと体に必要なものまで落ちるからどんどん減る
骨も痩せるし筋肉も落ちる
ピザじゃないなら食生活正してビリーやってある程度落ちたら維持する方が健康的