07/07/16 13:44:13 DVnSgHUk0
めかぶも効くだろうけど、わざわざ買いに行かなくても乾燥ワカメがあるでしょ。
戻して、ドンブリ一杯分くらい酢の物やサラダや天ぷらにして食べてみ、翌日には
無事開通だよ。
身体にわるいもんじゃないから家族にも酢の物出せるし、整理周期に合わせて月に
一回やればいい。整理前便秘の人、排卵期便秘の人、いろいろだから自分流で。
96:可愛い奥様
07/07/16 13:49:10 2ZG8dUgj0
92もブスってこと？
97:可愛い奥様
07/07/16 16:08:11 yTcmGs6J0
エビオスを毎日朝晩20錠づつ、お風呂上りに野菜ジュースを2杯。
（コップ1杯で野菜350ｸﾞﾗﾑ と、同じく野菜120グラムで乳酸菌入りのものを混ぜてます）
たいがいの人の体にはエビオスは効くと思うけど。
あと、そもそも食べる量が少なすぎると 便秘になる。
98:可愛い奥様
07/07/16 18:17:16 6b98X3Vb0
>>92
全く同意だよ、運動しろブス
99:便秘女はなぜ口が臭いのか。
07/07/17 08:19:45 uMNBMhlo0
慢性便秘女の顔肌はとても汚い。それから口が臭い。目つきが悪い。これはもう語りつくされていることだが
ここで今一度、話を整理してみよう。
人間のウンコの内容物は、食物繊維など摂取した食物のうち消化しきれなかったもの、
新陳代謝によってはがれた腸内細胞、大腸菌などの腸内細菌、胆汁などの体内分泌液、
水分、または体内に蓄積していた毒素などである。かつては子供の本などで、「大便は
食べ物が消化しきれなかったカスである」という記述が多く見られたが、大便の構成成分のうち、
食べ物の残滓はおよそ5％に過ぎない。大半は水分（60％）が占め、次に多いのが
代謝された腸壁細胞の死骸（15％～20％）。また、細菌類の死骸（10％～15％）も
食べ物の残滓より多く含まれる。つまりウンコというのは単なる食べ物のカス
ではない。ところでどうして万年便秘女はウンコをいつまでも溜めているのか。
万年便秘女の口癖は「時間の無駄」「金がもったいない」という類のこと。便秘女はケチが多い。
日頃から微妙な単位まで損得を気にして生きる、心の狭い人間である。また安くて量が多いもの
を欲しがる傾向がある。だから食べるものも味や品質より量。そして食事の仕方
においてもその貧乏性が表れる。たとえば古いおかずやカタくなったご飯を勿体無いから
と言って全部平らげてしまったり、おかず一口に対してご飯をかっ込む量が人より多めだったりします。
そのような人間性や生活習慣が全部、内臓の働きに反映し、「せっかく食ったものをそう簡単に
出してたまるか。栄養分を残らず吸収し尽くしてから出す」というメカニズムを作り上げた。
その結果、1週間ぐらい、じっくりと時間をかけて、取り込んだ食物から養分を吸い尽くし、
もう栄養になるところがなくなったカスが、やっと直腸にたどり着くというわけなのである。
しかしそこまで吸収したのに、なんで便秘のウンコはあれほど臭くてデカいのか？
便秘のウンコは水分が10～20％しかなく（腸内でほとんど吸収されてしまうから）、
腸内細胞の死骸が40％、細菌の死骸が30％ちかくを占めている。え？それじゃあ
1週間分の食料はどこへ行ったのか？というと、食物のカスは残りのわずか１０％。
要するに便秘のうんこはほとんど細胞の死骸、いわば『内臓の垢(あか)』のカタマリである。
100:可愛い奥様
07/07/17 18:42:57 hTYXRFzb0
>>99
THX!
101:可愛い奥様
07/07/18 05:28:18 2na32e6y0
>>95
ありがとう。
102:可愛い奥様
07/07/18 09:29:10 MAiLletp0
オートミールいいよ！
加えてレーズンと全粒粉でクッキー作って毎日食べてるんだけど
ある程度油脂入れても体重増えないどころか
今まで浣腸でヒリ出してた○がスッキリ出るようになった。
結果的に体重もスルスル落ちていくよ。
しばらく試してみるー。
103:可愛い奥様
07/07/19 22:45:28 JDcif6QD0
アナル
104:可愛い奥様
07/07/20 01:59:55 FKUl68HE0
なぜかヤクルト400飲むと出るようになりました。
元々ヤクルトの味が苦手なんだけど、仕方なく毎日飲んでます。
滞ったときは2本一気飲みすると結果が。
店売りしてないのが面倒くさい。
店で扱ってる300だと出ないんだｗ
愛想のないヤクルトレディから毎週シブシブ買ってます。
便通維持費に毎月2000円ちょっとかかるのが鬱。
105:可愛い奥様
07/07/20 12:43:39 /WiRoRxsO
昨日の夕飯、ニラとしめじの玉子炒め、トマト、かぼちゃの煮付けと
食物繊維多そうなメニューにしたら、朝から凄かった。
すっきり気持ちいい。
106:可愛い奥様
07/07/20 13:30:02 FO4JZr1N0
>>105
カボチャは効果あるねー、あと食べ物系だと卯の花とか。
107:可愛い奥様
07/07/21 06:32:27 WDohep4T0
>>106
要するに繊維が多い野菜ですね。
肉中心の食生活は便秘になりやすいし、ガスが臭くなるｗ
108:可愛い奥様
07/07/21 08:47:09 RQkUn7pUO
ちょっとスレチだけど、タイミングよく初めてこのスレ見つけたので。
昨日 腸内洗浄に行って来ました。どきどきしたけど、
普通の浣腸とお腹の痛みは変わらないかな？
全部で３時間くらいかかるけど スッキリした！ミネラル不足が判明した・・・
帰る時には お腹がまっ平ら！ 凄い！
109:可愛い奥様
07/07/21 08:55:37 B8d5UCnkO
オナニーした後はいつも便秘
110:可愛い奥様
07/07/22 07:09:18 FPwQ/w+k0
>>108
たくさん出るらしいね。
111:可愛い奥様
07/07/22 18:24:45 nNpjo12h0
カフェコロンで自分でできるよ。
最初はドキドキだが…
112:可愛い奥様
07/07/23 16:50:34 bRtGfZ5M0
糞まみれ
113:小学校教師
07/07/23 20:36:55 Ro2eAulGO
おいそこのお前！お前だよブス。
え？じゃねえよ口がクセえよ。
口がクセえから向こう行けよ。息が出来ないんだよ
ベラベラベラベラ馬鹿みたいにしゃべりやがって。なんだと思ってんだ。
さっさとその臭い口を閉じて病院に行ってこいよ
俺はお前の娘の担任だから正直に言ってやってるんだよ
そんな臭い口で子供の友達に話しかけたら子供がいじめられるぞ
うるせえな黙れよフンづまりが！
お前はその口で旦那のちんぽしゃぶるのか？
俺が旦那だったら張り倒してるところだぞ
俺に偉そうな口をたたく前にその臭い口を直してこいやデブ！
114:可愛い奥様
07/07/25 04:10:55 OLUSUu/60
>>108
その後どうですか？
115:可愛い奥様
07/07/26 19:25:11 Ui559Pns0
便秘に漢方薬っていい？凄く売れてるんだって。
薬がくせになると嫌だから、頼りたくないんだけど。
ロート防風通聖散錠
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