07/07/17 08:19:45 uMNBMhlo0
慢性便秘女の顔肌はとても汚い。それから口が臭い。目つきが悪い。これはもう語りつくされていることだが
ここで今一度、話を整理してみよう。
人間のウンコの内容物は、食物繊維など摂取した食物のうち消化しきれなかったもの、
新陳代謝によってはがれた腸内細胞、大腸菌などの腸内細菌、胆汁などの体内分泌液、
水分、または体内に蓄積していた毒素などである。かつては子供の本などで、「大便は
食べ物が消化しきれなかったカスである」という記述が多く見られたが、大便の構成成分のうち、
食べ物の残滓はおよそ5％に過ぎない。大半は水分（60％）が占め、次に多いのが
代謝された腸壁細胞の死骸（15％～20％）。また、細菌類の死骸（10％～15％）も
食べ物の残滓より多く含まれる。つまりウンコというのは単なる食べ物のカス
ではない。ところでどうして万年便秘女はウンコをいつまでも溜めているのか。
万年便秘女の口癖は「時間の無駄」「金がもったいない」という類のこと。便秘女はケチが多い。
日頃から微妙な単位まで損得を気にして生きる、心の狭い人間である。また安くて量が多いもの
を欲しがる傾向がある。だから食べるものも味や品質より量。そして食事の仕方
においてもその貧乏性が表れる。たとえば古いおかずやカタくなったご飯を勿体無いから
と言って全部平らげてしまったり、おかず一口に対してご飯をかっ込む量が人より多めだったりします。
そのような人間性や生活習慣が全部、内臓の働きに反映し、「せっかく食ったものをそう簡単に
出してたまるか。栄養分を残らず吸収し尽くしてから出す」というメカニズムを作り上げた。
その結果、1週間ぐらい、じっくりと時間をかけて、取り込んだ食物から養分を吸い尽くし、
もう栄養になるところがなくなったカスが、やっと直腸にたどり着くというわけなのである。
しかしそこまで吸収したのに、なんで便秘のウンコはあれほど臭くてデカいのか？
便秘のウンコは水分が10～20％しかなく（腸内でほとんど吸収されてしまうから）、
腸内細胞の死骸が40％、細菌の死骸が30％ちかくを占めている。え？それじゃあ
1週間分の食料はどこへ行ったのか？というと、食物のカスは残りのわずか１０％。
要するに便秘のうんこはほとんど細胞の死骸、いわば『内臓の垢(あか)』のカタマリである。