07/06/22 23:46:48 jG/fDua30
>>51
胚移植後のお姫様生活のめやす（IVF JAPAN）
ジョギング×
運動×（ゴルフ・テニス・水泳・エアロビ・ジム運動など全て不可）
ウォーキング×（お腹に力をいれないように軽い散歩なら10分程度はOK）
自転車運動△（短時間のみOK）
犬の散歩×
旅行△（胚移植後の帰宅などやむをえない場合のみOK）
百貨店・繁華街×
スーパー・コンビニ△（ごく少量の買い物はOK）
映画△（恐怖映画、アクションもの以外で２時間以内のものはOK）
掃除機△（短時間ならOK）
風呂掃除×
洗濯機使用○
洗濯物干し△（高い場所や重たいものは避ける）
布団の上げ下ろし×
階段上り下り△
食器洗い○
食事準備○（長時間台所に立たない、足元を冷やさない）
仕事デスクワーク△（可能であれば休んでください）
仕事たち仕事×
仕事重労働××
サウナ×