07/09/16 10:12:18 z5wmS1fF0
＜きのうの自分弁当＞
からあげ（０食）
ポテトサラダ
ほうれん草、わかめのおひたし
ご飯
＜今日の自分弁当、遅く起きてくる旦那用ブランチ＞
ツナサンドイッチ
ポテサラサンドイッチ（ポテサラは作り置き）
昨日パンをいただいたのでサンドイッチにしてみた。
さて仕事行こう
973:可愛い奥様
07/09/16 18:46:22 pCKD20Gr0
休日出勤の38歳夫へ
鳥モモレモン焼き
ザーサイ炒め
プチトマト
オクラとアスパラのオリーブソテー
暑い…。
974:可愛い奥様
07/09/17 10:13:52 vLE0M7Bc0
あげ
975:可愛い奥様
07/09/17 15:58:55 jXM8teVW0
ほしゅ
976:可愛い奥様
07/09/17 16:22:37 ErNtlBYB0
>>973
奥様とりもものレモン炒めとやらの作り方
教えていただけませんか？
977:可愛い奥様
07/09/17 16:34:42 oRhw3Clw0
37歳ＳＥ旦那へ
えびカツ
かぼちゃコロッケ
ブロッコリーとベーコンのソテー
きんぴらごぼう
金時豆
レタス＆ミニトマト
日の丸ご飯
978:可愛い奥様
07/09/17 16:59:10 L5vFfkM4O
30歳夫へ
梅干し乗せごはん
なす・ひき肉・キャベツの味噌炒め
魚肉ソーセージ
ほうれん草のおひたし
焼きそば（自家0
ハッシュドポテト（0
シュウマイ（0
初夜勤の初弁当。
979:可愛い奥様
07/09/17 21:47:22 kE+HuzJe0
柔道部中1息子へ
高菜ごはん
味噌カツ
アスパラ塩炒め
ん～以上！
980:可愛い奥様
07/09/18 08:00:29 UkCeFNeaO
30歳夫へ
白飯に煮込みﾋﾞｰﾝｽﾞ乗っけ
ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞ玉子焼
ﾊﾞｼﾞﾙﾊﾟｽﾀ
茄子と小松菜の油炒め
ｷｬﾝﾃﾞｨﾁｰｽﾞ
枝豆
981:可愛い奥様
07/09/18 08:31:32 siGrDmX70
37歳ＳＥ旦那へ
鶏の唐揚げ
玉子焼き
しいたけソテー
ほうれん草の胡麻和え
金時豆
ウインナー
レタス＆ミニトマト
日の丸ご飯
982:可愛い奥様
07/09/18 08:54:48 6YpqaCc90
37歳うちもSEの夫へ
鶏の唐揚げ
卵焼き
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのおひたし
ｼﾞｬｶﾞｲﾓの明太子炒め
かまぼこinﾜｻﾋﾞｷｭｳﾘ
ﾐﾆﾄﾏﾄ
十六穀米
983:可愛い奥様
07/09/18 09:01:46 QsRxIKDq0
柔道部中１息子と44歳旦那へ
本さわら味噌漬け
アスパラ塩炒め
ひもとうがらしきんぴら
ごはん（梅干）
本さわらの切り身が大きくて助かったわ
984:可愛い奥様
07/09/18 10:44:13 dHiiyG7V0
中1息子と高1娘へ
梅干しご飯
みそカツ（0）
エビカツ（0）
焼売
卵焼き
チーちく
ほうれん草お浸し
半端に残ってる冷食一掃弁当でし
985:可愛い奥様
07/09/18 11:19:24 J+BHYbKXO
3歳年少息子へ
おかかまぜおにぎり
ポテトのベーコン巻き
しゅうまい（0
魚肉ソーセージ
さつまいもの甘煮
緑の野菜ゼロ…
986:可愛い奥様
07/09/18 11:40:42 jLAWIflW0
37歳SE夫へ
ごはん
豚肉とピーマン・しめじ・玉ねぎの炒め物
プチトマト
きんぴらごぼう
三色豆サラダ
寝坊した。
987:可愛い奥様
07/09/18 12:57:30 VKZ9lO470
久々パピコ ３８歳旦那の弁当
白ご飯に豚バラとエノキを甘辛炒めしたののっけたの
しらす入り卵焼き
ウィンナー
ほうれん草、人参、ベーコンソテー
焼きそば
988:可愛い奥様
07/09/18 15:16:53 oAuL/7GKO
34歳夫へ
ふりかけご飯
牛肉の甘辛卵とじ
ささみの梅ﾏﾖ和え
ﾀｺさんｳｲﾝﾅｰ
ﾊﾑとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
ｱｽﾊﾟﾗのﾊﾞﾀｰ炒め
989:可愛い奥様
07/09/18 19:00:30 J+BHYbKXO
30歳夜勤夫へ
梅干し乗せご飯
鮭のグラタンもどき
ほうれん草入り卵焼き
鶏肉としめじの炒めたの
たくあん
昆布の佃煮
990:可愛い奥様
07/09/18 19:00:54 MVSUIVSiO
38才夫へ
ごはん
豚肉アスパラとキャベツ炒め
ザーサイ
プチトマト
もう一品くらい欲しかった↓
991:可愛い奥様
07/09/18 20:51:25 LmC+/Aja0
＜きのうの自分弁当＞
イワシ蒲焼
玉こんにゃく煮
ナス、エリンギ炒め
プチトマト
ご飯、ゴマ
＜今日の旦那弁当＞
焼きホッケ
ウインナー
ナス、エリンギ炒め（作り置き）
玉こんにゃく煮（ 〃 ）
小松菜、ワカメゴマあえ
ゆでブロッコリー
プチトマト
ご飯、ふりかけ
992:可愛い奥様
07/09/18 21:15:51 LmC+/Aja0
ないようなので次スレ立てました
★毎日お弁当を作っている奥様★33段目
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)l50