【ｻｰｺｰ♪】ビリーズブートキャンプ2日目【ﾜﾝﾓｱｾｯ!】

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【ｻｰｺｰ♪】ビリーズブートキャンプ2日目【ﾜﾝﾓｱｾｯ!】 - 暇つぶし2ch653:可愛い奥様
07/06/06 00:27:45 6LuG8y8Y0
以前話題になった股関節のストレッチですが、本スレで体操が貼られてました
URLﾘﾝｸ(kokansetu.blog77.fc2.com)
試しにいくつかやってみたら90度しか開かなかったのが
100度くらいにはなりました。
これも続けよ～っと

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