07/03/26 04:22:47 d+XvGbF10
眠りなんて人それぞれじゃん、長寿の人の平均は6-8時間だっけかな。
眠らない人は3時間なんだけど、その分は昼寝で取り返している。
あとは、眠りの質だね、目が覚めたり起きた時息苦しいのは、悪い眠りをしているといこと。
490:男 643
07/03/26 04:24:12 d+XvGbF10
リラックスをして眠るには、一時期はやったけど、全裸睡眠、これが意外とリラックスできるみたい。
491:可愛い奥様
07/03/26 06:45:54 D2HSaXa40
>>483 お金勿体なくないのかなｗ
あなたがケチなのは自由だけど他人はそういう人ばかりじゃないよ。