07/03/07 01:36:28 FcmR/iZwO
胃が弱い私の場合は事実として、菜食にしたら肌が綺麗になったから続けてる、それだけだ。
たまに甲殻類や魚、卵もたべるけど（たまに食べると美味しー！）やはり続くと肌が荒れてしまう。
家族の分は肉魚卵出してるけど少なめ、なるたけ和食にしてる。
07/03/07 01:36:28 FcmR/iZwO
胃が弱い私の場合は事実として、菜食にしたら肌が綺麗になったから続けてる、それだけだ。
たまに甲殻類や魚、卵もたべるけど（たまに食べると美味しー！）やはり続くと肌が荒れてしまう。
家族の分は肉魚卵出してるけど少なめ、なるたけ和食にしてる。